Результаты поиска по запросу: Легкий способ улучшить сон (Аллен Карр, Джон Дайси)

Описание книги Новое дело Джейка Брайгенса, адвоката, бросившего смелый вызов неумолимой судебной системе. Дело о загадочном завещании богатого южанина Сета Хаббарда, который распорядился своим состоянием так, что это шокировало не только его близких, но и всех, кто его знал. Сын и дочь богача...

6 августа 1945 года впервые в истории человечества было применено ядерное оружие: американский бомбардировщик «Энола Гэй» сбросил атомную бомбу на Хиросиму. Более ста тысяч человек погибли, сотни тысяч получили увечья и лучевую болезнь. Год спустя журнал The New Yorker отвел целый номер под...

Описание Бывший офицер ЦРУ, проработавший в этом ведомстве под прикрытием около десяти лет, делится своими знаниями и опытом, которые можно использовать в мире бизнеса. Для широкого круга читателей.

Уважаемые коллеги! Приглашаем к участию в благотворительных поддерживающих воркшопах! 1. " Обновление таблиц запрещающих посланий.С Новым 2023 Годом." 2. приложение «Выход из тупиков - Союзники»

Джона Маррса можно назвать человеком, который создает свое «Черное зеркало» в литературе, ведь каждая книга является неким эпизодом на злобу будущего дня. Причем в «The One. Единственный» он уже прощупывал почву для того, чтобы показать, как технологии способны слиться с человеком и вести его...

Увлекательный путеводитель по 46 самым значительным небоскребам мира. Самая полная коллекция современных небоскребов, опубликованная за последние 20 лет. Небоскребы пронизывают облака с конца девятнадцатого века, но именно сейчас цена на землю заставляет застройщиков строить больше, лучше и...

Как отучить ребенка засыпать с грудью? «Мой ребенок просыпается за ночь по 8-10 раз. Мы 2 года не спим всей семьей. Что я делаю не так?» «Наши укладывания длятся по 1,5 часа. Я лежу рядом с дочкой и начинаю закипать! У меня еще столько дел, но я не могу от нее отойти, потому что она тут же...

Практический курс по нейросетям Новая версия легендарного курса по нейросетям для работы и бизнеса, который уже прошло 562 ученика. Мы обучаем вас использовать нейросети для получения дохода и автоматизации задач. Курс подойдёт тем, кто хочет автоматизировать и улучшить рутинные задачи...

Коротко и точно. Новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире «Ну-у-у...», «Э-э-э...», «Из этого следует…», «Я бы хотел сказать…». Если хочешь сказать — говори! Коротко и точно, как учит эта книга, ставшая супербестселлером на Западе. В ней предприниматели и медиамагнаты...

Что вы узнаете на вебинаре? Вы научитесь лучше понимать сигналы своего малыша и почувствуете себя более уверенной мамой. Вы узнаете, как уложить малыша спать быстро и без слез. Вы получите максимум полезной информации о сне малышей 0–6 месяцев и ответы на волнующие вас вопросы. Программа...

Описание книги Что делает Италию столь удивительной, особенной и прекрасной? Конечно же, люди! Портрет итальянца не одинаков в разных регионах, но раскованность и жизнерадостность – его неизменная черта. Британский журналист Джон Хупер написал критичную, но в то же время полную любви книгу об...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 592 Формат: скан pdf Описание: Всеобъемлющее руководство по медикаментозным методам лечения проблем психического здоровья! Данная книга — полезный ресурс для специалистов по вопросам психического здоровья, которые ищут четкую и надежную информацию о лечении...

Сон - это очень важная часть физиологии человека, когда происходят ключевые процессы физиологического, нервного и психологического восстановления. Это время для восстановления метаболических и регуляторных функций. Спортсмены, как правило, страдают от недостаточной продолжительности сна и...

Ступень 2. «Техника чтения. Устраняем слоговое чтение. Развиваем скорость до 50 слов в минуту» курса «Как обучить ребенка чтению «с нуля», улучшить технику и скорость чтения». Быстрое обучение чтению – это самое востребованное, самое загруженное клиентами, самое доходное направление работы...

Содержание видеоурока: Почему дневной сон важен для малышей и их родителей? Сколько нужно спать днем? Почему дневной сон – самый сложный в корректировке? Какие условия для сна важно создать днем? Что делать с микро-снами по 15-20 минут? Если малыш очень долго укладывается на дневной сон (1-2...

Вы научитесь: Засыпать быстрее Получите более спокойный сон Благодаря хорошему сну ваши дни будут более продуктивными и счастливыми. Улучшите свой метаболизм, здоровье и уровень стресса благодаря лучшему сну Уменьшите стресс Узнаете, какой матрас и подушка подходят для вашего стиля сна и типа...

О книге Эта книга — о том, как поддержать и улучшить зрение через телесные практики, питание, дыхание, упражнения, работу с психосоматикой и внутренним напряжением. Вы узнаете, почему зрение ухудшается, какие привычки мешают видеть ясно, и что вы можете делать каждый день, чтобы помочь глазам...

Возрастная категория: 0-12 месяцев Вводная часть Модуль 1. Как спит грудничок Модуль 2. Работа со сном ребенка Модуль 3. Сложности со сном Бонусная часть

Курс полностью переведён на русский язык. Эксперт по осознанности Джон Кабат-Зинн научит вас, как включить медитацию в повседневную жизнь, чтобы улучшить свое здоровье и счастье. Пионер западного движения осознанности, Джон Кабат-Зинн более 40 лет изучал, преподавал и пропагандировал...

Доктор Брюс Голдберг показывает, как можно улучшить каждый час своей жизни, используя открывшуюся нам во сне информацию. Книга "Сон. Ключ к счастью и здоровью" рассказывает о древних способах толкования сновидений, включая шаманские практики и техники йоги. Эта книга поможет вам получить полное...