Мариан Рохас - потомственный психиатр, специалист по семейной терапии. Ее призвание - помогать людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личностии поведения.
Известно ли вам, что ваши эмоциии мысли напрямую влияют на здоровье, на ваше восприятие реальностии даже на гены...
Описание книги
Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль и никто...
Для кого
Для каждого из нас
Мечтаете самостоятельно заказывать для себя качественные вещииз Китая на топовых площадках (ТАОВАО, 1688, POIZON, Pinduoduo), не пугаясь иероглифов и китайского языка.
При этом экономить семейный бюджет, не ужимаясь в своих желаниях.
Выбирать только качественные и...
О товаре:
Знаете ли вы, что черника помогает справиться с последствиями травмы? Что салями может вызвать депрессию или что увеличение потребления витамина D помогает избавиться от постоянного беспокойства?
Когда дело доходит до диеты, большинство людей в первую очередь беспокоит потеря веса...
Как монетизировать блог в Telegram долго, дорого и часто. Тратить на контент 1–2 часа в неделю, но не потерять аудиторию.
От себя: автор крутой, практик, системщик, сам применяет то, что рассказывает.
Упустить - ходить ещё по 100500 курсам и собирать крохиинформации.
Текст читать весь на...
Человеческий мозг — уникальный и сложный орган. Именно от него зависит, как мы справляемся с рабочими задачамии стрессовыми ситуациями, какие решения принимаем и насколько эффективно взаимодействуем с коллегами, друзьямии семьей.
Узнаете, как устроен мозг человека и что такое когнитивные...
Большое количество работ практика строится на проведении ритуалов, разной направленности.
Но мало кто знает, что есть правила проведения ритуалов, которые должны быть соблюдены. И эти правила едины для любой традиции, любого направления, в котором вы работаете.
В мастер-классе - все емко, по...
Эта книга – результат почти десяти лет журналистских расследований. А.Ходорыч и А.Боярский сумели собрать в одной книге если не все, то большинство распространенных в России начала XXI века мошеннических схем. Современные Остапы Бендеры чувствуют себя весьма вольготно в самых разных отраслях –...
Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения.
При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот?
Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь...
Пошаговая видео-инструкция, как купить любой товар до 10 раз выгоднее, чем на Вайлдбериз и Алиэкспресс, а также получить доступ к эксклюзивным вещам, которых нет в России
проверенная технология и контакты для заказа с китайских маркетплейсов
Poizon без посредника:
5 видеоуроков с пошаговым...
Аудиокнига станет незаменимой для тех, кто хочет приобрести квартиру в ипотеку. В пошаговом руководстве содержится вся необходимая информация, которую Вы должны знать: требования банка к заемщикам, процесс оформления, расчет рисков и многое другое. Вы сможете правильно выбрать банк, сократить...
48 эффективных инструментов для продаж. Как лучше понять психологию покупателя
48 инструментов, которые помогут вам продавать больше — с инструкциямии нагляднымииллюстрациями. В процессе чтения вы познакомитесь с сорока восьмью практическимиинструментами (каждый из которых сопровождается...
ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС «ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАКОНЫ ДЕНЕГ» - ЭТО ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ ИНТЕРЕСНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ
Вы не только узнаете, как работают энергетические законы денег,
но и сможете настроить свои программы подсознания под эти законы,
что неизбежно приведет вас к увеличению финансовых возможностей
НА...
Инвесторантье. Покупка конфискованного имущества
Инвесторантье. "Технология покупки конфискованного имущества . Прибыльные сделки в кризис".
Конфискованное имущество продается на 30-90% дешевле рыночной стоимости. Это связано с тем, что государству нужно как можно быстрее продать конфискованное...
Деньги, любовь - это две темы, которые трогают ВСЕХ.
Деньги, могут быть разных стихий. И, карты у всех разные. И, путь к деньгам каждого свой.
Сейчас мы поговорим о деньгах - стихии ДЕРЕВО.
ЭТОТ ПАЗЛ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы устали от своей работы и не понимаете, куда двигаться дальше
Пробуете реализовать себя в разных сферах, но безуспешно
Зарабатываете деньги тяжелым трудом, но их все равно не хватает
Вы мама в декрете и старая работа уже не интересна, а чем новым заниматься непонятно...
О книге:
В книге «Zettelkasten: создайте свой второй мозг и освободите мысли» представлены простые и эффективные принципы систематизацииидей по методу Никласа Лумана, одного из самых продуктивных мыслителей ХХ века. Практические советы и пошаговые инструкции по настройке цифрового Zettelkasten...
До сих пор мозг является для нас одной из самых больших загадок. А ведь все процессы и механизмы нашего организма, личные качества и поведение зависят именно от него. В связи с этим кажется очевидным, что его изучение – это лучший способ познать и понять самих себя. Эта книга содержит в себе...
Подкрепленная новейшими научными данными, эта книга раскрывает, почему мозг предает, кто в группе риска и как простые шаги — от диеты MIND до нейробикии правильного сна — могут снизить риск деменции на 40%.
Это руководство для всех: тех, кто боится за свое будущее, ухаживает за близкимиили...
Современному человеку сложно избежать влияния вредных паттернов и привычек, но здесь вы найдете инструменты для их распознавания иизменения. Погрузитесь в захватывающий мир нейробиологиии узнайте, как функционирует ваш мозг и какие перемены принесет нейропластичность. Развивайте осознанность...