О книге:
Перед вами восемь ключевых стратегий для снижения стресса у предпринимателей. Каждая глава раскрывает методы для улучшения фокуса внимания, снижения уровня тревожностии повышения общего благополучия. В конце каждой главы вы встретите QR-коды с видео-техниками — это практические шаги...
В этом курсе вы найдете PDF шаблоны страниц хорошего планера,который поможет вам структурировать ваш учебный процес,улучшить организацию вашего времении повысить эффективность подготовки к экзаменам.
О курсе
Каждый урок представляет собой уникальный шаблон планера, который вы сможете легко...
ВОТ УРОКИ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ:
Миссия 1 - Главная формула скоростного запоминания
Миссия 2 - Как поможет скоростное запоминание на уроках окружающего мира
Миссия 3 - Применяем техники скоростного запоминания к географическим объектам
Миссия 4 - Запоминаем классификации быстро и...
Это дидактическое пособие по курсу «Психология стресса», в котором полностью прописан весь учебный процесс: программа, тематические планы, теоретическая часть, материал для проведения семинарских и практических занятий, набор тестов и упражнений и перечень экзаменационных вопросов. Пособие...
«Что я могу еще приготовить, чтобы мой ребенок ТОЖЕ ел и это было полезно?» Задавали ли вы себе подобный вопрос? Уверена, что да, поскольку подобные сообщения я получала в своем блоге не один раз.
Независимо от того, придерживаетесь ли вы полностью растительного питания, только начинаете или...
Автор книги - Дарья Смирнова, эксперт 18-летним опытом в сфере HR, из которых более 7 лет в недвижимости. Все знания и лучшие практики собраны и систематизированы в этой книге, которая станет незаменимым помощником при создании успешной HR-стратегии.
Как создать сильную команду, улучшить...
Многослойные коллажидляшкольников к 1 сентября.
Размеры коллажей - А4 (210х297 мм), формат psd.
Надписи находятся на отдельных слоях и подлежат редактированию.
Книга тренажер дляшкольников подростков "Лайфхаки 5-8 класс" предлагает уникальные методикидля эффективной подготовки к школе. Это развивающее пособие станет незаменимым тренажером для школьной программы, помогая подросткам развивать критическое мышление. Здесь собраны полезные лайфхакии...
Преимущества кейк-боксов:
- Простота и удобство сборки. В очень короткие сроки можно собрать весь десерт, начиная от выпечки бисквита и заканчивая декором
- Можно сделать сочный десерт. Ягодные слои остаются мягкими (не как желе), они пропитывают бисквит и выглядят очень эстетично
-...
Многослойные коллажидляшкольников к 1 сентября
Размеры коллажей - А4 (210х297 мм),
Формат - psd.
Надписи находятся на отдельных слоях.
Их можно редактировать или убрать совсем.
Шрифты прилагаются.
Сборник заданий по основам финансовой грамотности разработан для младших школьникови способствует закреплению полученных в процессе обучения знаний.
Тетрадь содержит 36 заданий по 4 следующим разделам:
Деньги – что это такое?
Откуда в семью приходят деньги?
Жизненная математика.
Как разумно...
Научитесь управлять своим состоянием и жить безстресса
Привет, это Виктория Боровская, коуч, специалист по прикладной неврологии, основатель международной школы фитнеса Fitspo.
Я помогаю людям развивать потенциал мозга и тела, чтобы жить той жизнью, которая еще вчера была невозможна.
В мире, где хаос стал обыденностью, а стресс — неизменным спутником, как обрести гармонию и спокойствие? Книга "Жизнь безстресса: Перезагрузка в условиях хаоса" приглашает вас в захватывающее путешествие к внутреннему равновесию. Погрузитесь в глубокое понимание стресса, откройте тайны его...
Обучающий курс для учителей и целителей.
Открыт для всех.
(с сертификатами)
Это уникальный курс для тех кто хочет начать преподавать и уже практикующих учителей и целителей.
Такую методику вы не найдёте нигде в мире!
За этот курс уровень ваших классов и сеансов вырастет в 3 раза!
К вам пойдёт...
Описание книги:
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистрессаи тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертациии первому стартапу и описано достаточно популярным языком в этой книге.
Психологическая диагностика и...
Для того чтобы воспитать ребёнка счастливым и успешным, следует прислушиваться к советам психологов. Каждый специалист даёт родителям свои рекомендации.
С помощью нового доп. продукта вы сможете:
создать крепкие и дружеские отношения с ребенком;
воспитывать ребенка, не принося свою жизнь в...
Вам будет полезен курс если:
Вы срываетесь на крик.
Часто одергиваете ребенка, ругаете, делаете замечания.
Вам сложно сдержаться, вы можете ударить.
Вы бесконечно ругаете себя и гнобите.
Вы считаете свое материнство тяжелым.
Вы ведете себя так, как когда-то себя вели ваши родители, хотя много...
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О...
Данный словарь содержит более 20 000 актуальных слов, словосочетаний и выражений. Лексика, содержащаяся в словаре, соответствует школьной программе 5–9 классов.
Главной особенностью данного словаря является то, что фонетическая транскрипция даётся не только к заголовочным словам в англо-русской...