В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей.
Ресурсное состояние — когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать...
Штаны вяжутся сверху вниз спицами. Процесс очень увлекательный и быстрый, не захочется останавливаться.
Дополнит любой ваш образ. Носим с топами, футболками, рубашками и тд
Длина может быть любой по вашему желанию.
В описании представлены расчёты на размеры от XS до XXL
Пряжа:
• 6/7/7/8/9/10...
Baba in banca
Это инновационный десерт в банке, сочетающий традиционный вкус сочной ромовой бабы с ягодно-фруктовыми нотками. Каждая порция пропитана натуральным сиропом на основе фруктов, ягод и ликера, что гарантирует нежную текстуру и яркий аромат (на курсе будет представлен альтернативный...
Описание в формате pdf, средний уровень сложности. Необходимые навыки꞉ итальянский набор, закрытие петель иглой.
Размеры:
S/M/L/
Lana Grossa Cool Merino (90% меринос, 10% полиамид) 150м/50 гр.
Пряжу аналог подбирайте по толщине и указанной
плотности. Больше про пряжу в конце описания.
Расход...
3 варианта обложки — общая и две с портретом
8 разворотов, включая индивидуальный и три варианта виньеток и разворот с учителями
год и весь текст — в шрифтах и меняются
шрифты прилагаются к шаблону
шаблон в формате PSD (фотошоп)
всё в слоях
количество и расположение фото можно менять
«окошки» в...
Описание включает схему по клеточкам на 4 листа + текстовое описание этой схемы. Нужно будет распечатать схему и вязать по ней. Так будет удобнее всего.
Расход 4,5 мотка. Пряжа меринос 160м/50 гр ( я использовала Сool Wool Lana Grossa). У меня ушло 222 гр. на шарф.
Размеры шарфа 240 в длину и...
Программа:
Урок 1
Мягкий урок для снятия напряжения и болей с тела. Мобилизация таза, убираем ассиметрию, работа с шеей и грудным отделом, разблокировка крестца. Снимаем спазм с грудо-брюшной диафрагмы
Урок 2
Мануальный, кинезиологический урок. Работа с внутрикостными травмами стопы. вписываем...
МК в формате PDF по вязанию куклы.
Что ждет вас в мастер-классе:
♡ подробное описание вязания куколки и всего ее образа
♡ максимум деталей вывязываются, минимум пришиваются
♡ видеоуроки для начинающих мастеров
♡ много фото процесса
Уровень сложности - средний. Необходимо иметь базовые навыки...
Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF.
В мастер-класс входят
•описание вязания совы (стоит самостоятельно)
•нитяное крепление крыльев
•академическая шапочка
Уровень МК - средний.
Мастер-класс не содержит уроков по вязанию, необходимо иметь базовые навыки вязания крючком.
МК по вязанию куклы «Вредина» в формате PDF + вспомогательные видеоуроки!
В мастер-класс входит: ♡ пошаговое описание вязания куклы
♡ описание вязания сарафана
♡ более 90 фото процесса
♡ ручки на каркасном креплении
♡ инструкция о том, как сделать поворотную голову
Уровень сложности -...
Вязание варежек на двухфонтурной вязальной машине, вкруговую, с клином для большого пальца.
Понадобится:
- двухфонтурная вязальная машина (у меня Brother 5 класса kh-881/kr-830) со стандартным набором инструментов: деккеры, двухфонтурная гребëнка, грузы, петлеуловитель.
- зимняя пряжа...
Модель умеренно свободной посадки, очень комфортное. С длинным или коротким рукавом по вашему желанию
Вяжется поло снизу вверх.
имеет плавные плечевые скосы (что важно для правильной посадки).
В описании представлены расчёты на размеры от XS до XXL
Пряжа и расход:
Оригинальная пряжа Puro...
Мастер-класс оформлен в закрытую группу, где вы можете скачать ПДФ файл и посмотреть все видео. В МК входит: -МК Барсика; -МК Люльки (видео); -рекомендации по вязанию зайки и мишки на основе Барсика; -шапочка для Барсика Игрушка размером 15-17 см Вяжется быстро и легко. Материалы: Пряжа-Ализе...
Модель умеренной свободной посадки, кардиган очень удобен и точно станет вашим любимым! Носим как под верхнюю одежду, так и самостоятельно
Идеальная базовая модель!
✔️Вяжется кардиган снизу вверх.
✔️имеет плавные плечевые скосы (что важно для логической посадки).
✔️В описании представлены...
"ДВОЙНЫЕ ТРЮФЕЛИ"
Новые, совершенно божественные вкусы трюфелей, внутри которых спрятались дополнительные начинки — карамель, ганаш, хрустящий центр и мармелады💫
Что входит в коллекцию рецептов «Двойные трюфели»:
Меллер — ганаш с молочным шоколадом, и нежный тягучий карамельный центр
Яблочный...
Мастер класс носит обучающий характер и имеет средний уровень сложности, подойдет и новичкам, имеющим представление о том, как пользоваться иглой и бисером, поскольку в нем подробно освещен весь процесс вышивки.
Вы научитесь:
- В этом мастер-классе вы научитесь:
- Работать с жёсткой...
Вторая мистерия из цикла "Коло года"
В период 20-23 марта просыпается стихия Вода. Словно разбуженная Воздухом, она направляется под воздействием потока вперёд, в будущее, формируя пространство для того, что должно случиться. На любое действие, на любое творение нужна энергия. Причем энергия...
ПРОГРАММА
МОДУЛЬ 1: КОНЦЕПЦИЯ
Личный бренд: личность или персонаж? Как уже обрести себя, перестать сомневаться в своей достаточности, найти свою уникальность и перестать сливаться с ведения блога
Концепция и сегментация. Как упростить себе жизнь и определиться, для кого вы создаете контент
До-...