Если ты читаешь эту шпаргалку, значит ты пытаешься изгнать черные точки из своей жизни, и я тебе в этом помогу.
Здесь ты: поймешь причину появления черных точек; узнаешь, как правильно распарить кожу, очистить поры разными способами; поймешь, как правильно поддерживать кожу в хорошем состоянии...
Тейпирование в реабилитации нарушений в области шейного региона
Курс ведет Валентин Гайт:
Ведущий инструктор Международного Учебного Центра BBTape, реабилитолог, специалист по кинезиологии и методике FDM, консультант по тейпированию (Первый МГМУ им. И.М. Сеченова), член Корейской Медицинской...
ЖУРНАЛ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
Выдающиеся мировые новинки
Сыворотки, маски, кремы, гаджеты и многое другое, на что стоит обратить своё внимание
Обзор косметики российского и зарубежного производства, которая действительно работает
Косметические средства разных ценовых категорий
ЭТО ЖУРНАЛ ДЛЯ ТЕХ...
Вы получите: гайд - руководство «Гипертония»
Если Вы или ваш родственник страдает гипертонией - то это руководство (гайд) подойдёт Вам на все
Вы узнаете:
Что такое гипертония?
Какой тонометр выбрать и как правильно измерять давление?
Как эффективно лечить гипертонию не только таблетками, но и...
Владимирская область не находится в топе самых популярных мест у любителей путешествий. Но, на самом деле, здесь очень много удивительных и уникальных городов, куда обязательно стоит съездить.
Наш маршрут проходит через 7 городов, которые можно объехать за неделю, чтобы без спешки всё...
Описание
Книга «Принципы движения», написанная основателем методики Polestar Pilates Брентом Андерсеном, представляет собой практическое руководство по биомеханике для специалистов, практикующих пилатес, мануальных и двигательных терапевтов и спортивных врачей. А также для всех тех, кто ищет...
ЛЕТНИЙ СЕМЕЙНЫЙ ГАЙД
18 стильных капсул для всей семьи, подборки пляжной одежды и обуви. И все это с активными ссылками
Более 120 страниц с готовыми образами, капсулами и подборками для всей семьи с активными ссылками
Купальники и пляжная одежда
Обувь и аксессуары
Отпускные и повседневные...
Гайд Кудрявые волосы содержит подробное раскрытие тем:
Кто злейшие враги кудрей?
Как за ними ухаживать?
Лучшие средства для вьющихся волос.
Как правильно мыть кудрявые волосы?
Ковошинг и рефреш, что это?
Шампуни, кондиционеры, маски и несмываемые средства.
Расчески для вьющихся волос.
Все это...
Обновлённый гайд с чизкейками.
Вам первым покажем декабрьские новинки они пойдут в обновленный гайд «Чизкейки», который выйдет в декабре.
- "Том-Ям" с креветками, кокосовым кремом и кинзой
- "Бавария" с луком беконом и горчичным кремом
- "Рамиро" с карамельным луком и говядиной.
Файл в...
Если вы понимаете важность правильного питания и хотите, чтобы кроме сладостей, булочек, то есть простых углеводов, ребенок получал из еды необходимые вещества для роста, укрепления мышц и развития ума, то приобретайте "Детский гайд".
Сборник рецептов полезных альтернатив, которые точно не...
МОЙ РЕСУРС» -это «гайд» к вашему ресурсному состоянию.
Особенно если вы устали от нехватки сил и энергии, вам ничего не хочется, вы перестали чувствовать свои желания, то вам точно, необходим «МОЙ РЕСУРС». Вам пора узнать, что такое ресурсное состояние, как к нему прийти и как его поддерживать...
Формат:
Гайд pdf 200 стр. (со ссылками на вещи)
Готовые Образы pdf 78 стр. (без ссылок, ссылки на вещи в гайде)
Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам!
В этом тарифе собрано более 600 актуальных вещей со ссылками на магазины + более 200 готовых образов.
Я подобрала для вас...
Какие средства безопасны, а какие - псевдонатуральные? Не дай себя обмануть!
Гайд нужен вам, если:
- вы хотя бы иногда стираете, моете посуду и вообще убираетесь дома.
- вы пишите об экологии в своем аккаунте. Контента хватит надолго!
- у вас магазин натуральной косметики. Не тратьте время на...
Гайд по железодефициту
Понятие железодефицита
Шаг: Диагностика дефицита железа
Шаг: Выявление и устранение причин железодефицита
Выявление причин
Коррекция кислотности
Нутрицевтическая коррекция железодефицита Профилактика железодефицита
Рецепты при железодефиците
Вы легко разберётесь с уф-фильтрами
Научитесь безопасно проводить время на солнышке и грамотно защищаться.
Подберете из больших подборок средства с SPF для лица, тела, для взрослых и детей.
Подборки для России, для Европы, а также с iHerb/Amazon. На все средства в гайде есть кликабельные...
Электронный pdf-файл с секретной информацией о материалах, которые мы используем в производстве подсвечников. Содержит ссылки на магазины, где вы можете легко приобрести формы, красители и бетон.
Гайд подойдет для вас, если вы мечтаете познакомится с бетонным ремеслом и открыть собственную...
Содержание гайда
1. Вступление
2. Низкая, высокая и завышенная самооценка
3. Проработка убеждений
4. Как забить на мнение окружающих
5. Задания и упражнения, чтоб забить на чужое мнение
6. Как поднять самооценку и полюбить себя
7. Невербальные способы поднять самооценку
8. 32 техники повышения...
Темы, которые охватывает гайд:
1#Как работать со светом, чтобы получать чистые исходники
2#Как не сидеть часами за обработкой
3#Что вообще такое чистый цвет
4#Какой скинтон - правильный?
5#Как устроена цветопередача и что такое спектр света?
6#Какой спектр имеют разные источники света
7#Какие...
Есть ряд вопросов, которые вы регулярно задаёте, но на которые я НЕ пишу посты, потому что считаю, что их нужно разбирать только с профильными врачами
Что я и сделала!
Я собрала все самые частые вопросы, которые беспокоят женщин, заботящихся о своём здоровье, и мы совместно с врачами...