Тренировка: Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее
Очень мягкая практика по методике Фельденкрайз снимет спазмы с мышц через неторопливое распределенное движение, снизит уровень стресса благодаря работе с нервной системой. Буквально 15 минут на коврике избавят вас от напряжения и...
Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко
Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и адекватно, чувствовать себя бодрее и собраннее.
На программе вас ждут специальные тренировки — короткие дыхательные...
Епифанов Антон Вячеславович
Врач-невролог
Мануальный терапевт
Спортивный врач
Опыт работы в медицине с 2003 года
Специалист по лечению костно-мышечных заболеваний, суставов и спортивных травм
Соавтор метода Ткачева/Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи
Область интересов — нехирургическое...
Узнайте, что может пойти не так на съемке.
Хотите снимать видео, которые легко монтировать, приятно смотреть и не требуют дорогостоящей переделки? На этом классе мы подробно разбираем распространённые ошибки, которые допускают даже амбициозные новички. Вы узнаете, почему крупные планы могут...
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. А что будет, когда мы тренируем именно скорость работы мозга?
Аппаратные методы при алопеции в практике эстетиста
Программа вебинара:
Основные трихологические проблемы и актуальность вопросоввыпадения волос.
Первичная консультация у косметолога по поводу выпадения волос.
Алгоритм действия косметолога, как не навредить и на что обратить внимание?
Обзор...
Данный мастер-класс дополняет курс "Здравоохранение и защита растений в частном саду" и глубже разбирает этот метод.
На мастер-классе вы узнаете, какие приемы и способы обрезки помогают защитить и сохранить растения от вредителей и болезней.
Входит: запись мастер-класса + таблица "Болезни...
Экспресс-курс Кросстейпирование при боли в пояснице, локтевом и лучезапястном суставах от BBalance
Способы быстрой помощи себе и близким при боли с помощью методики кросстейпирования
Сания Абдрахманова рассказывает как купировать боль в лучезапястном и локтевом суставах и поясничном отделе при...
Хочу быть здоровой.
Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом
Женское здоровье складывается из множества нюансов и подразумевает не только здоровье репродуктивной системы, но внимание к образу жизни в целом. Книга акушера-гинеколога Елена Сусловой поможет каждой...
Язык: Русский
Страниц: 221
Фасциальная силовая тренировка: оптимальное наращивание мышц, формирование фигуры и предотвращение травм – новая тренировка на снарядах по принципу «Пантеры»
Курс домашних тренировок с фитболом.
Вас ждет 4 тренировки по 50 – 60 минут каждая!
Уровень сложности: средний и выше среднего.
Что вас ждет на тренировках:
Работа на снижение веса и рельеф тела
Веселая, забавная, нескучная - разгрузка ЦНС! Будет весело!
Развивает координацию, равновесие и...
Описание книги
Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том случае, если мозг получает качественную информацию от глаз, вестибулярного аппарата и других органов...
Фото на баннере выше выбрано не случайно. Оно показывает, что в данном подходе НЕ будет стандартных, общепринятых движений.
НЕ БУДЕТ:
- "попомахов";
- hip hunge;
- приседаний;
- ягодичных мостиков и прочего из мира фитнеса
Вас ждет удивительное практическое приключение в мир неврологии и...
Причины формирования диастаза прямых мышц живота.
Варианты устранения причин.
Что такое кинезиотейпирование?
Как можно применять кинезиотейпы в условиях диастаза, в сочетании с упражнениями и без них;
Как еще кинезиотейпинг может помочь во время беременности и в последовом периоде;
Ответы на...
В данном учебном пособии изложены основные принципы проведения фитнес-тренировок с клиентами , которым необходим индивидуальный подход в силу возраста ( дети, подростки, пожилые люди) , наличие проблем со здоровьем , особого функционального состояния организма ( беременность, послеродовой...
О чем курс:
Курс "Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок" нужен практикам фитнес-реабилитации, для того, чтобы осознанно применять медицинские знания о том, что запускает и как развивается гиперкифоз грудного отдела позвоночника. Визуализация патологических стереотиповпри нарушении...
Человек, который свободно говорит на родном языке, по определению способен говорить на других, уверен знаменитый полиглот, автор интенсивной методики изучения иностранных языковДмитрий Петров.Он знает более 30 языков и убежден, что выучить иностранный может каждый.
На своей новой лекции...
Дорогие друзья, приглашаем вас на практикоориентированный цикл «Клиническая гипнотерапия: Введение в гипнотерапию. Гипнотерапия при лечении расстройств адаптации»! Это первый модуль программы, которая рассматривает различные аспекты клинического гипноза.
С темой гипноза связано много мифов...
Видео: (0 часов 58 минут)
01.Трейлер класса
02.Ограничения нейросетей. LoRA как одно из решений
03.Требования к датасету
04.Реализация в Krea.ai
05.Реализация во Freepik
06.Реализация в Leonardo.ai
В книге показано влияние мыслей и эмоций на состояние здоровья позвоночника. Описаны физиологические механизмы острой и хронической боли. Даны общие рекомендации и основные правила поведения приболяхв спине, а так же особенности людей страдающих хронической болью. Изложены основные болезни...