Результаты поиска по запросу: Тренировка при болях в плече (Дмитрий Миронович)

30 дней интенсивных тренировок с резинками дома от тренера с высшим образованием в сфере спорта и многолетним опытом работы. Вы получите полное описание всех упражнений с видео, на которых можно посмотреть технику. Эта программа станет отличным помощником и в похудении, и в приведении тела в тонус.

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ ВЫ СМОЖЕТЕ: снизить уровень тревожности, усталости и подавленности; нормализовать когнитивные процессы: память, внимание, способность анализировать, принимать решения и обучаться; повысить адаптационные способности организма; наладить здоровый и спокойный сон...

[Аудиокнига] Иван Бунин. Поэзия в прозе (Дмитрий Быков) «Как Бунин умудряется сопрячь прозу и стихи, всякая ли тема выдерживает этот жанр, как построен поздний Бунин, и о чем он… Вспоминаю любимые тексты, которые были для нас примером небывалой эротической откровенности»… Бунин, который...

Для тех, кто пропустил: ✅ Весь июнь я буду вас тренировать в прямых эфирах в закрытой группе в телеграм и в инстаграм. Просто включи и повторяй! ✅ Все записи тренировок сохраняются и остаются у вас навсегда! ✅ Тренируемся 4 раза в неделю (круговые, табата, растяжка, «здоровая спина» и др.) ✅...

Если рассмотреть секс чисто с точки зрения физиологии, без эмоциональной, психологической и энергетической составляющей. ⠀ То позы не так важны как правильные техники движения и угол наклона, при котором член будет попадать в конкретные эрогенные точки. ⠀ ❗️Во влагалище есть всего несколько...

Тема трансовых состояний и самопогружения вызывает весьма большой интерес и у вас будет возможность получить исчерпывающий материал на эту тему на вебинаре посвященному этому феномену. Более того, вебинар будет иметь больше прикладной характер, на нем мы будем изучать техники гипнотранса...

В этой книге известный нейробиолог рассказывает все, что нужно знать о причинах возрастных изменений мозга с точки зрения науки. Также автор делится способами, с помощью которых можно замедлить старение мозга. Все советы подкреплены научными исследованиями. Во время чтения вы узнаете ответы на...

Легендарная монтажная программа — единственная, кому удалось когда-то сместить с рынка и почти убить главного «царя горы» — Avid Media Composer, — до сих пор является отраслевым стандартом в Москве и Санкт-Петербурге. В жестких требованиях работодателя часто указана именно она. Но где же взять...

Объем: 90 стр. Жанр: Интернет-бизнес, Интернет-маркетинг, Финансовые инструменты Доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, rtf, pdf A4, html.zip, pdf A6, mobi (Kindle), txt Описание книги В книге рассмотрены наиболее популярные способы заработка в сети интернет. Ознакомившись с ними и начав...

Пакет Закупки в Китае - Бизнес Плюс Доступ к материалам Модуля 1 Контакты проверенных карго-компаний Доступ к курсу Таобао 2.0 Доступ к материалам Модуля 2 Доступ к курсу "Опт из Китая: 1688 и Alibaba" Модуль 1. Закупки в Китае Урок 1.1 Доставка из Китая Доставка из Китая в условиях коронавируса...

Этот инфопродукт специально для тех, кому нужна четкая и доступная для быстрого внедрения информация. Это конкретные инструкции по нескольким нейросетям, позволяющим создавать ваши картинки и фотографии. По шагам вы пройдете весь процесс и сможете освоить навык создания неограниченного...

Программа вебинара: 1. Анализ питания по основным биохимическим показателям крови 2. Подбор калорийности и соотношения белков, жиров, углеводов при наборе мышечной и снижении жировой массы 3. Коррекция вашего питания с помощью биологически активных добавок к пище

Это подойдет тебе, если: Ты долгое время ведешь свой блог, но отдачи в виде просмотров и целевой аудитории не получаешь Складывается ощущение, что ходишь по кругу и упускаешь что-то очень важное. Возникают мысли завести новый блог и забросить попытки органического продвижения Тебе не хватает...

Научно-популярное издание «Нейрообаяние» посвящено эмоциям и их влиянию на человека. Страх, радость, обида, тоска – эмоциональные состояния, которые переживает человек, – неизбежно отражаются на его внешности. Как разрешить внутренние конфликты, которые порождают непрожитые эмоции и провоцируют...

Конвертирующие вебинары в инфомаркетинге. Технология, продажи, фишки. Версия 6.0 Тут какое дело - чтобы иметь высокую конверсию, недостаточно хорошо сделать что-то одно: оффер, презентацию, "прогрев". Необходимо, чтобы все работало в совокупности, потому что вебинар это не просто отрезок...

Курс о том, как набирать подписчиков на аккаунт в Instagram белыми методами. Без гивов, массфолловинга, марафонов и других накруток ПРОГРАММА: Модуль 1. Анализ конкурентов и ваших потенциальных подписчиков Для чего нужен анализ и как понять, кто твой конкурент Поиск конкурентов с помощью...

Эти три слова (стресс, депрессия и тревожность) всё более и более проникают в жизнь современного человека. Поэтому актуальность темы курса будет только возрастать. Из курса вы получите более точное представление о стрессе, депрессии и тревожности, чем они отличаются друг от друга, когда вы...

Видео-урок об особенностях силовых тренировок с малым оборудованием. Весной обычно у тренера много работы, и все клиенты ждут больше готовых подборок упражнений. Этот урок как раз и есть, готовая тренировка с тем, что есть всегда под рукой, у человека занимающегося в зале. На обучении...

Инфопродукт специально для тех, кому нужна четкая и доступная для быстрого внедрения информация. Это технология и работающие примеры и советы из практики, с помощью которых можно писать письма и посты. Обращаю ваше внимание, что в моем практике первостепенное значение имеют письма, которые я...

Если вы желаете работать с Телеграм-каналами и зарабатывать на них, мой курс поможет вам в этом. Курс — это полное руководство в виде 43 информационных блоков с контрольными вопросами и 6 чек-листами. Пошагово изучаете каждый блок, следуете рекомендациям и на выходе получаете результат —...