Результаты поиска по запросу: Психологические техники. Набор инструментов для жизненных вызовов (Валерия Мулина)

Иногда нам не хватает всего пяти секунд, чтобы изменить ход дня — и, возможно, всей жизни. Эта книга научит вас использовать эти секунды так, чтобы перестать откладывать важное, справляться с тревогой, не тонуть в сомнениях и действовать, даже когда страшно. В основе — проверенные техники из...

Что именно вы чувствуете — и как начать с этим работать? Эта книга — ясный, тёплый и психологически точный путеводитель по вашему внутреннему миру. Через призму когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) она помогает разобраться, чем отличаются эмоции, чувства, эмоциональные и ментальные состояния...

Вы научитесь: основы Kali Linux Методы сетевого сканирования Анализ Brute Force Основы метасплоита Добро пожаловать в мир исследований кибербезопасности с помощью «Hackers Toolkit». Этот курс — ваш билет к пониманию инструментов Kali Linux, которые сделают мир этического взлома более...

Профессор Портлендского университета (Орегон, США) Драган Милошевич, написавший эту монографию, обобщил свой многолетний опыт управления крупными проектами и открыто поделился своими наработками и достижениями в систематизации бизнес-процессов по управлению проектами. Данная книга – не просто...

Вся ваша работа в одном месте. Структурировано. Понятно. Легко Попрощайтесь с хлопотами жонглирования несколькими инструментами. С Freelance OS все организовано в одном месте, так что вы можете быть спокойными, уверенными в себе и оставаться в курсе событий. Больше внимания, меньше беспорядка...

Пограничное расстройство личности. Набор практических, научно обоснованных инструментов для управления сильными эмоциями И все же надежда есть! ПРЛ — это расстройство, которое неплохо поддается лечению! Это комплексное руководство по ПРЛ — находка для клиницистов, пациентов и их семей...

Большой набор для креативных людей. Кисти, наложения, фоны, паттерны. Возможно, что-то подобное уже было. Подробнее смотрите на продажнике. Спойлер: Что входит в набор (на английском языке) - Winter Wonderland: 50 glitter patterns (2000px x 2000px, 300 dpi) 30 ice patterns (2000px x 2000px, 300...

Книга практик. Дорожный набор инструментов для путешествия к истокам силы Эта книга путеводитель для тех, кто ищет гармонию с самим собой и миром, осознанность своей жизни и событий в ней. Автор, эксперт в области развития личности и духовных практиках, приглашает читателей в увлекательное...

Разговорный гипноз часто рассматривают строго с точки зрения языковых моделей. Но язык находится только на поверхности того, что заставляет разговорную гипнотерапию работать. Гипнотический тренер представляет новую парадигму гипнотической работы, которая берет лучшее из эриксоновского и...

Автор: Мануэла Мишке-Ридс Дата выхода: 25 апреля 2019 г. Количество страниц: 281 Язык: русский (перевод) Будь вы новичок в соматических подходах или опытный практик, этот набор инструментов изменит правила игры вашей работы. Мануэла Мишке-Ридс, помощник врача, специалист по вопросам семьи и...

Вводный вебинар для людей, которые хотят начать работать с кожей. На вебинаре Вы рассмотрите отличительные характеристики кожи и особенности кожи растительного дубления, в реалиях России (где купить, на что обратить внимание, какую толщину кожи использовать на разных изделиях, в чем измеряется и...

Графика, маски, кисти, оверлеи illustration toolkit flowers floral monuments matchbook surmet set texture classic chak spray paint frames & folds gritty vignettes bea tones nasty copy stargazer masks spray paint digital paper torn the ultimate artistic design bundle === набор инструментов для...

Представляем «Monster Tools» — идеальное веб-приложение для всех ваших цифровых потребностей! Этот инновационный код предлагает полный набор инструментов для повседневного использования, оптимизации SEO, оптимизации изображений, инструментов разработчика, инструментов управления веб-сайтом и...

Столько инструментов вы ещё не видели! Мы разработали и собрали массу таблиц, схем и других материалов. Воспользуйтесь фильтром, чтобы восхититься. Системная аналитика конкурентов Ежедневные динамические отчеты по рекламе Большой чек лист для старта работы с проектом Целевая аудитория -...

Вашему ребенку от 7 до 16 лет? Вы ответственный родитель и хотите помочь ребенку лучше успевать в школе и стать самостоятельным? Если ваш ребенок: нестабильно учится, то 5, то 2 не успевает по школьной программе нет мотивации, ничего не хочет, снижен интерес к учебе забывает о важных делах, не...

Курс на английском языке. Бонус от организатора - русская аудио дорожка Вы научитесь: Создавать учетную запись ChatGPT и навигации по ее интерфейсу. Отличия использования ChatGPT с помощью запросов, команд и подсказок. Поймёте основные элементы создания хорошо структурированных подсказок...

Videostat ToolKit - набор из 19 инструментов для поиска, создания, и продвижения в YouTube Запускайте собственные успешные каналы на YouTube и откройте для себя новые способы заработка с помощью лучшего набора инструментов. Какие инструменты входят в набор: YouTube Парсер видео по ключевым...

Кручинин Леонид Юрьевич – психолог, валеолог, коуч, специалист по работе с Родом. Более 20 лет занимается практической психологией, работает в таких направлениях, как родотерапия и психогенеалогия, психология личности, семейная психотерапия и МАК-терапия. Как часто вы задумывались над своей...

Автор-составитель набора Марданшина Эльмира, сертифицированный коуч, психолог, куратор курса «Инновационный коучинг» Академии коучинга «Ментор», г. Казань. Это набор техник для индивидуального и командного коучинга. Карты могут быть особенно полезны для начинающих коучей, бизнес-тренеров и...

Часто гнев — это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль — уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить боль близким, испортить отношения с друзьями...