Результаты поиска по запросу: Антистресс (Daria Orion)

Благодаря скруткам из репертуара йоги, эта практика оздоровит позвоночник, стимулирует лимфоток и избавит от отечности, наладит пищеварение, улучшит гибкость всего тела. Практика мягкая и приятная, подойдет даже новичкам. Стресс и усталость как рукой снимет, вы почувствуете бодрость и прилив сил.

Енотик и котик – веселый тандем, способный поднять настроение кому угодно. Для того чтобы ощутить на себе волшебное воздействие, возьмите в руки фломастеры, карандаши, ручки или краски и, отпустив свое воображение, отправляйтесь в терапевтическое путешествие по страницам этой раскраски! Объем...

Что будет на курсе? Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках: ✔блок разогрев, ✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе, ✔остеопатический блок, ✔блок правил дыхания, ✔блок работы с...

Видеозаписи двух встреч с детским физиологом, академиком Марьяной Безруких дадут ответы на очень важные вопросы: откуда приходит стресс и как отвечает на него организм ребенка; какие 5 видов стресса особенно часто грозят нашим детям; почему даже микропотрясения не проходят бесследно; как и чем...

Сейчас у тебя в руках (тут бы написать «твоя жизнь», но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта книга сможет сделать: привести твои мысли в порядок, повысить самооценку, улучшить настроение, избавить...

Сейчас у тебя в руках (тут бы написать "твоя жизнь", но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта книга сможет сделать: привести твои мысли в порядок, повысить самооценку, улучшить настроение, избавить...

ДРАКОН видео-МК часть 4 (ряды 18-24) Ряды 18-24: видео на русском

Для кого этот курс Для каждого, кто сталкивается со стрессом и испытывает тревогу. Вы освоите базовые приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро и эффективно восстанавливать душевный покой и самообладание. Особенно рекомендуем эти практики, если вы отмечаете у себя следующие состояния...

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели. Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари...

Огромный поток негативной информации создает пресс, который «давит» на нас, сминая защиту и разрушая нашу психику ежедневным, непрекращающимся стрессом. Именно сейчас очень важно поддержать себя и своих близких, свой организм, перенастроив свой физиологический и эмоциональный иммунитет...

Зачем нужна практика? Очень часто, в живом общении с участниками семинаров Алексея Капранова, нам жаловались: “Вроде список составляю, но не могу понять, правильно или неправильно… А проработать его тоже не получается - пунктов 10 осилил, а потом - не идет. Дела какие-то появляются…” или “не...

На вебинаре в легкой и доступной форме поговорим о стрессе и рассмотрим калейдоскоп разных, но эффективных техник управления собой, которые вы сможете применять самостоятельно. В целях оказания самопомощи вы научитесь снижать психоэмоциональное перенапряжение, тревожность, беспокойство...

Описание книги Коты, обитающие внутри этой раскраски, – мудрейшие на свете! Если вам нужно настроиться на нужный лад, перезагрузить мозг или просто немного отвлечься от повседневности, наши пушистики вам обязательно помогут. Скорее берите краски, фломастеры, ручки или карандаши и следуйте...

Материалы: искусственный мех, синтепон, минеральный гранулят Размер: 16см Мастер класс проходит в закрытой группе в вк, состоит из подробных видео уроков.

ДРАКОН видео-МК часть 1 (ряды 1-3) Ряды 1-3: видео на русском

ДРАКОН видео-МК часть 2 (ряды 4-10) Ряды 4-10: видео на русском

ДРАКОН видео-МК часть 3 (ряды 11-17) Ряды 11-17: видео на русском

Современная жизнь всем своим строем вызывает у многих людей состояние хронического стресса со всеми, как говорится, вытекающими отсюда последствиями. Сеанс аутогенного перепрограммирования «Антистресс» позволяет выйти из-под влияния наиболее общих стрессоров за счёт радикального обновления...

Playful Illustration with Watercolor & Colored Pencils Исследуйте узоры, текстуры, цвета и композицию, чтобы создавать выразительные портреты, наполненные индивидуальностью. Портретный рисунок — это искренность и спонтанность. С яркими цветами, персонализированными деталями и причудливыми...

Вам точно нужен этот марафон, если: У вас Первая и более стадия стресса по результатам диагностики Ниже Вы испытываете чувство недостатка жизненной энергии, сил хватает только на основные потребности У вас есть проблемы со сном: долго не можете уснуть, просыпаетесь и уже без сил Вы испытываете...