Результаты поиска по запросу: Тишина внутри. Что делать, если у вас депрессия (Людмила Конухова)

Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит работу со специалистом, но станет поддержкой в те моменты, когда кажется, что вы остались один на один со своей болью. Здесь вы найдете понятные...

Описание книги Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. Катасонов разбирает вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как...

Какие вопросы разберём? как оценить, достаточно ли света получают
 ваши растения? как организовать досветку дома
 (самый простой вариант) температура и влажность воздуха - какие периоды являются рисковыми, и как снизить эти риски простыми действиями какие растения можно брать новичкам,
а какие...

Что включено? 1 Лекция с ОСНОВАМИ ОСНОВ, просто и понятно (1 час) что такое "свет, который нормальный" - как оценить, сколько света у вас дома и как подобрать растения именно по критерию "требования к свету" подборка растений под разные уровни освещённости + объясняю ЛОГИКУ, как научиться...

Мы живём в детоцентричном мире. Дети в нём — большая ценность, и главная забота взрослых — чтобы с детьми ничего не случилось. Наше тревожное внимание выцепляет из любой ленты новостей то, что может им угрожать. Трагедия, подобная стрельбе в Казани, случай из криминальной хроники, тексты в...

Три главные проблемы при встрече с гаишниками Незнание своих прав и обязанностей Страх перед сотрудником Неуважение грубость при общении После прочтения памятки ты поймешь Что делать, если забрали машину на эвакуаторе? Что делать, если вас остановили в нетрезвом состоянии? Что делать, если...

После определённого возрастного рубежа (25, 30, 40 лет и так далее) многие люди оглядываются назад и понимают, что не воплотили свои мечты в жизнь. Да и вообще «ничего не достигли». Объективно эти люди могут управлять корпорациями или заниматься творчеством, как и мечтали в детстве, но...

"Что делать, если ждет экзамен?" расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся книга поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи экзаменов, а родителям - правильно...

Описание книги Ваши трехлетки – такие маленькие, трогательные, смышленые, интересные в своих рассуждениях о мире. Глаза, улыбки, вечно растрепанные волосы и прижатый к груди любимый медвежонок. Идиллия, да и только! Но вот ни с того, ни с сего: «не хочу, не буду, не пойду, не сделаю...

У ВАС ХАШИМОТО? ВОТ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ О чем практикум: Что такое аутоиммунный тиреоидит Хашимото? Чем отличаются анализы при Хашимото и гипотиреозе. Разрабатываем оптимальный рацион. Углеводы для щитовидки. Только самые необходимые и лучшие добавки при Хашимото. Хашимото и интервальное...

Любая перемена, даже в положительную сторону, может быть стрессом для психики. Есть даже такое понятие — позитивная травма . Когда случается крутой жизненный поворот, а вы к нему не готовы. А что делать с негативными событиями, круто изменившими вашу жизнь? Как справиться с новыми реалиями...

Описание книги «Пиши заявление по собственному желанию. Ты уволен. Нам с такими, как ты, не по пути. Ты не подходишь нашей компании и не сможешь работать в команде. У тебя масса недостатков в работе, за которые мы можем уволить тебя по статье. Если не уйдешь по-хорошему, тогда служба...

Научный разбор для всей семьи (6+) Этот научный разбор, состоящий из 40 учебных карточек, доступно и структурированно расскажет детям и их родителям о том, как следует вести себя ребенку, если его обижают. Что узнаете ребенок и вы:: Почему кто-то становится жертвой обидчиков, а кто-то нет...

Этот разбор с помощью 30 учебных карточек рассказывает о том, для чего нам даны наши страхи и ночные кошмары, как подружиться с ними и использовать себе на пользу. Что узнает ребенок и вы: Почему наш страх - это проявление заботы нашего организма о нас самих? Благодаря страхам наш организм...

Что делать, если раздражают дети? Что делать, если муж изменяет? Иногда необходим совет поддерживающий, чтобы увидеть решения, подходящие именно к вашей ситуации. Без осуждений, без чувства жалости, а просто дружеский совет. Именно этим ценна книга, ведь автор — практикующий психолог, с юмором и...

Педагог-психолог, специалист по семейному устройству, лауреат Премии Президента РФ в области образования Людмила Петрановская в увлекательной форме расскажет вашему ребенку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается на каждом шагу. Она поможет ответить на его...

Я давно заметил: какой бы ни была тема публичной консультации или эфира на радио, кто-нибудь нет-нет да и задаст вопрос про любовь. Ну как про любовь – про замуж. И это – не считая тех десятков писем и сообщений на эту тему, которые я ежедневно получаю от вас в разных мессенджерах. Одних...

Программа вебинара: У каких работников полная материальная ответственность, а у каких в размере среднего заработка. Как оформить полную материальную ответственность, чтобы с работников можно было потом взыскать ущерб. Как зафиксировать причинение ущерба, оформление документов по...

Вебинар 1. Лень или трудности в обучении: диагностика в домашних условиях. На вебинаре автор расскажет, как определить, почему ребёнок не читает и не любит читать, поделится практическими рекомендациями, расскажет о диагностике нарушений в домашних условиях. Вебинар 2. Мотивация к чтению на...

Курс для тебя, если ты: Стремишься разобраться, как избежать утечки данных о себе Хочешь выяснить, что делать, если информация уже украдена Не понимаешь, как удалить персональные данные из интернета Хочешь знать, куда обращаться в случае нарушения закона о ПД Интересуешься, как по своей вине не...