Результаты поиска по запросу: Без тревог: Как самому справиться с тревогой и негативом (Ольга Егоренкова)

Чему вы научитесь Как сделать настоящий, правильный холст по старым рецептам! Почему не стоит верить стандартным рецептам и особенно на упаковках грунта! Как сделать ярко Белый холст, по которому просто приятно можно класть краску и она будет приятно скользить, оставаясь яркой очень долгое...

20, 22, 27, 29 апреля 20:00 - 21:30 Онлайн, Стоимость участия: 5 000 руб Всем знакомо появление в комментариях такого негативного экземпляра, который только и делает, что пишет гадости, критикует, опровергает очевидное, раздражает всех и провоцирует скандал. А такие комментарии вам знакомы...

Книга заинтересует тех, кто еще не определился, зачем он живет. Она поможет поставить цель и повысить вероятность ее достижения.

Вам нужен курс, если: Вы устали от агрессивного маркетинга и потока противоречивой информации Вы планируете кормить грудью/смесью, но не знаете, как правильно это делать Вы планируете изучать уроки вместе с вашим партнёром и разделять обязанности по уходу Вам важно, чтобы ваши роды прошли...

Укрепите связь с предками и получите поддержку рода с новой книгой Ольги Корбут, рунолога и специалиста по практической магии. В ней автор рассказывает о самом понятии Рода и рассказывает о древних и современных традициях почитания рода и предков у разных народов. Вы познакомитесь с практиками...

О книге Эта книга — спасательный круг для дизайнеров, уставших от вечных правок, непонятных брифов и просьб «сделать красиво». Здесь описаны практические приёмы и немного юмора, чтобы ваши макеты не только радовали глаз, но и работали. Без паники — всё получится! Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...

На занятии мы: - говорим о причинах стресса. Все ли испытывают напряжение из-за контрольных, зачётов, экзаменов? Почему кто-то излишне переживает о том, как сдаст экзамен, не спит ночами, забывает всё при входе в экзаменационную аудиторию, а кто-то более менее спокоен? Делимся опытом, как...

Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда...

Вышитые узоры – это сборник бесшовных паттернов, схем, которые можно вышивать бесконечно. Каждая схема может быть вышита как самостоятельная композиция. Но основное их назначение — заполнить собою любую вышитую поверхность. Базовый элемент орнамента – раппорт – не идет шаблонно один за другим по...

"Работа с подсознанием: 21 занятие, которое поможет перестать воевать с собой и наконец-то начать жить так, как вы хотите" Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я всё понимаю, но почему-то всё равно делаю наоборот»? Хотите похудеть — заказываете пиццу. Решили просыпаться раньше — а кнопка «ещё...

Психология детского поведения. Как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами Детское непослушание, истерики, агрессия, замкнутость и и постоянные перепады настроения не всегда объясняются неправильным воспитанием, своенравным характером или избалованностью. Всемирно известный...

Это про тебя, если: Не можешь начать, только планируешь Постоянно “в развитии”, но без результата Не получаются нормальные отношения Думаешь: “ещё чуть-чуть потерплю и начнётся настоящая жизнь” Устал от марафонов, инстапсихологов и “работы по любви” Каждое утро с тревогой О чем будет вебинар...

Холодная и строгая Снежная Королева на своем ледяном блестящем висящими сосульками троне выглядит великолепно. У ее ног крутятся белые медвежата, а на ладошке сидит горностай. Посмотрите, уже готовы сани, запряженные быстрыми северными оленями, совсем скоро она отправится на охоту за маленьким...

Я сертифицированный диетолог с успешным опытом работы более 7 лет. Сразу внесу ясность: я не предлагаю коктейли, таблеток, бадов, ягод, пластырей и т.д. и более того, я против всех таких подобных штук. Мы худеем здоровым способом и убираем 3-5-7 кг за месяц. Мой принцип работы такой: чтобы...

О курсе • 35 авторских урока в качестве Full HD • 16-ти часовое погружение в мир AR • эксклюзивные знания и инструменты Вы научитесь • понимать программу Spark AR Studio, а не повторять чужие уроки • большинство задач вы сможете делать автоматически • ускорите свою продуктивность работы •...

Идею для новой схемы «Ласточки» нам дала @lenasidoroff, участница конкурса идей. Спасибо ей за вдохновение! Её текст, представленный на конкурс: ..«Ласточки. 10 лет мечтаю и никак не найдётся хороший дизайн. Может, в виде семплера? — вдруг сейчас подумалось мне. У моей бабушки гнездо ласточек...

Колибри — маленькие яркие птицы. Красивые и хрупкие, словно феи, они перелетают от цветка к цветку и замирают неподвижно. У этой птахи большое и сильное сердце, в котором наверняка много любви к жизни и прекрасному. Дизайн входит в серию «Маленькие птички». Файл для Саги находится внутри PDF -...

Вот, что входит в программу вебинара: Теоретическая часть Вы узнаете, как справиться с гневом. Вы узнаете, что делать во время приближения эмоционального взрыва. Вы познакомитесь с приемами обуздания гнева. Вы убедитесь в бессмысленности таких реакций, как обида и месть. Вы узнаете, как...

Благодаря курсу ты: Выявишь свои психологические проблемы и научишься с ними работать Сможешь заменить деструктивные элементы своего поведения на поддерживающие Изучишь принцип работы с психологическими проблемами Научишься быть более гибким и спокойным Сможешь помочь себе сам, без похода к...

Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться" Автор и вещущий вебинара Борис Литвак О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова Для кого этот вебинар Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...