Результаты поиска по запросу: Без тревог: Как самому справиться с тревогой и негативом (Ольга Егоренкова)

Закрытый тренинг Жанны Абрамовой поможет Вам пересмотреть своё отношение к заболеванию 2020 года! «Договоритесь» с вирусом, и он Вас не тронет! Программа мастер-класса Чем на самом деле являются вирусы. В какой момент человек заражается. Почему одни являются носителями вируса, а другие болеют и...

Описание книги Вы держите в руках сборник психологических упражнений. С их помощью вы сможете узнать как познакомиться со своими субличностями; написать психоаналитическую автобиографию; проанализировать важные события в жизни, научиться грамотно определять цели, подготовиться к важному...

7 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье Узнаешь, что такое точки опоры...

На мастер-классе вы: узнаете всю правду "зависимости от сладкого"поработаете с механизмом еды "вне физиологоческого" голода найдете слабое место, где можно "хакунть" привычку выполните упражнение по взлому системы получите задание, для закрепления навыка Продажник:

Капельницы от стресса и для красоты. Как самому не пострадать в борьбе со свободными радикалами? Ведущая: КОВАЛЕВА С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко. Длительность: 1 час 30 минут

Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством Книга главы отдела психологической помощи GOOGLE Тима Дезмонда отвечает на вопрос, что делать, когда мир вокруг будто бы сошел с ума. Почему одни люди отравляют жизнь другим? С какой стати деньги и власть находятся в руках у...

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ Базовые техники работы с тревожностью онлайн (методы «скорой помощи») Включает в себя: 5 занятий по 2-3 часа Живые встречи вопрос-ответ 1 раз в 2 недели Поддержка куратора Чат с одногруппниками Продолжительность - 5 недель Результаты от обучения на ступени: Вы сможете: дать...

Более 2500 отзывов на Амазон! Популярная тема: более 80 000 поисковых запросов в яндексе! Наряду с метафорическими картами инструмент для работы с переживаниями и самоанализа! 75 стратегических занятий арт-терапией предлагают новые возможности для самовыражения и инструменты для преодоления...

Программа: 1. Костно-суставная система 2. Мышечная система 3. Лимфатичекая система 4. Сосудная система 5. Санация хронических очагов инфекций 6. Кишечный микробиом и питание 7. Стресс и сон. Общие рекомендации 8. Поддержка надпочечников 9. Обследование на этапе планирования 10. Базовая схема на...

Курс для тебя, если ты: Никогда не использовал баннер и не понимаешь, для чего он нужен Начинаешь развивать свою группу или профиль в ВК Надеешься повысить количество посещений и подписок Мечтаешь создать качественные и цепляющие баннеры Ищешь эффективный инструмент для продвижения и повышения...

С первых страниц читатели погружаются в основные концепции геймдизайна, освоение программирования и базовые принципы работы с ИИ. Книга содержит пошаговые инструкции и практические примеры, которые помогут быстро освоить необходимые навыки, советы по выбору инструментов и платформ для...

Вы освоите: Технологию изготовления мебельных деталей из дерева применимых для письменных столов, шкафов, тумб, комодов, а также при изготовлении кухни. Вы освоите модульное проектирование. Научитесь изготавливать и собирать мебель из дерева. Узнаете секреты профессиональной окраски мебели из...

Работа бухгалтера сопровождается постоянным авралом и стрессом. И даже на отдыхе бухгалтер редко может расслабиться. Итогом является выгорание и это становится серьезной проблемой не только для бухгалтера, но и для компании. О том как этого не допустить и какие меры профилактики существуют...

Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные...

Когда тревога невыносима. Взгляд через призму экзистенциального анализа. Ведущий: Альфрид Лэнгле 13 октября 20:00 - 22:00 мск Как тревога и страх понимаются в экзистенциальном анализе. Каковы биологические, психологические и социальные основы страха Какие формы принимает тревога, что делает...

Шаг 1. Учимся правильно озвучивать свою просьбу и желание Как формулировать мужу свою просьбу, чтоб не услышать в ответ просто “НЕТ” Как получить от мужа больше внимания и понимания, четко донося свои мысли Почему мужчины не слышат наших просьб Какой просьбе никто никогда не...

Дизайн «Вишневый сад» необычен. Иногда хочется вышивать что-то более затейливое, чем крестики. Основная техника крестик, но он дополнен некоторыми простыми декоративными швами. Это придает фактурность и выразительность. Швы использованы самые простые, их не очень много, на все есть подробная...

Невозможно собрать всю ту тысячу мелочей, из которых сделаны красота и уют наших домов, но мы постарались. Наши дома — это отражения наших вкусов, предпочтений, увлечений. Если хозяйка дома счастлива, то и все вокруг расцветает. Нас, хозяек, надо беречь, любить, о нас надо заботиться и тогда все...

Пустил стрелу Иван-царевич — полетела его стрела прямо в топкое болото, и подняла ее лягушка-квакушка… Два дня ходил он по лесам и по горам, а на третий день зашел в топкое болото. Смотрит — сидит там лягушка-квакушка, его стрелу держит. Иван-царевич взял лягушку-квакушку, завернул ее в платочек...

Кто не любит котиков? Котиков любят почти все. А если перед вам целый город котиков? Разноцветных, смешных и простых в исполнении. Этот дизайн можно также приобрести в виде набора или печатной схемы. Файл для Саги находится внутри PDF - файла.