Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем илииным причинам...
Какбез ошибок вырастить огурцы и получить здоровый урожай? В этой книге собрана пошаговая инструкция по выращиванию огурцов от рассады до сбора и правильного хранения урожая. Книга не займет много времени на прочтение, но в ней вы найдете всю самую важную информацию о посадке семян, уходе за...
Вводная часть
• обзор материалов: бумага, карандаши, ластики.
• особенностии лайф-хаки
• приемы работы с карандашом
Техника рисунка
• приемы работы с карандашом: классические способы штриховки
• экспериментальные техники
Голова
• основные пропорции
• выявление плоскостей
• анатомия: кости...
* Система представлена в виде одного pdf-документа *
Система питания Perfect Body это:
- Твоё идеальное тело о котором ты мечтала
- 100% Гарантированное похудение при соблюдении системы от 7 кг в месяц
- Похудение на основе ВАШИХ любимых блюд и продуктов
- Отсутствие голодовок и разгрузочных...
Описание книги
Эта книга о том, как похудеть без лишних физических и эмоциональных затрат. В ней изложен опыт автора в борьбе с лишним весом. Вы узнаете о том, как заниматься физкультурой и не уставать, что такое интервальное голодание икак его применять, а также секреты питания, которые для...
Реактивный старт. Научите школьника учиться за 3 недели с помощью эффективного обучения. Старт: 15 августа.
Для кого эта программа:
В вашей семье есть будущий первоклассник?
Для родителей, которые хотят сразу эффективно настроить обучение ребенка и предупредить многие трудности.
Ваш ребенок...
Курс для мам с детками 1-4 лет
Старт: 1.04.2022г
Курс "Мама научит!" разработан специально для мам, которые хотят мягко пройти со своими малышами один из самых важных периодов их жизни - возраст от 0 до 4 лет.
Этот период является "окном" максимальной нейропластичностии наивысшей активности...
Перец – один из традиционных овощей на дачных участках. Получить в первом же сезоне здоровый урожай, правильно ухаживая за ним, подкармливая, поливая и защищая от вредителей и болезней, сможет даже начинающий дачник. В этой книге вы найдете пошаговую инструкцию по выращиванию перца от рассады до...
Вы научитесь новым кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара и молочных продуктов.
Год издания: 2025
Автор: Богатыренко Ксения
Жанр или тематика: Кулинария
Язык: Русский
Формат: PDF
Количество...
Хотите сами выиграть свое судебное дело?
Вам надоело платить юристам, которые вас обманывают?
Здесь вы найдете все, что может понадобиться вам со стадии принятия решения о подаче иска в суд вплоть до стадии получения исполни- тельного листа по делу.
Цель книги — научить абсолютно всех...
Электронная видео-книга «Морковь без проблем» - это прекрасное практическое пособие для тех, кто решил стать «органистом». В ней есть все – от подготовки почвы осенью и весной, советов по выбору семян до способов хранения собранного урожая. Все рассказано, показано, прокомментировано – берии...
Курс для Вас, если:
В этом году Вашему ребенку в садик
Вы хотите знать как проявляется тяжелая адаптация икак можно при этом помочь ребенку
Ваш ребенок не хочет идти в сад
У Вас каждое утро истерика «не хочу в садик»
Вашему ребенку не нравится или ребенок боится воспитателя
Вы беспокоитесь за...
Как Жить Без Стресса
Жизнь может быть подавляющей. Стресс и беспокойство могут взять контроль над нашей жизнью и сделать нас беспомощнымии выгоревшими. Очень легко увязнуть во всех проблемах и позволить стрессу диктовать, как нам жить.
Многие люди живут с тревожными расстройствами...
Вариант участия - БАЗОВЫЙ (старт тренинга 17 октября, окончание 12 декабря)
Цена: 11900 руб. вместо 18900 руб.
Участие в 8-недельной основной программе тренинга (доступ на закрытый сайт с инструкциями + задания + проверка и обратная связь + вебинары)
(все 8 занятий + 8 вебинаров обратной связи)...
Пошаговую инструкцию по работе с Китаем по схеме дропшиппинг.
Модель поиска поставщиков-дропшипперов в России.
Критерии выбора ниш для работы по дропшиппингу.
Пошаговую инструкцию по взаимодействию с поставщиками.
Как передавать заказы?
Как рассчитываться?
Что делать с бракамии возвратами?
План...
Как стать программистом с нуля. После 30, без опыта, без образования (Борис ProIt)
Возможно ли стать программистом иизменить свою жизнь к лучшему, если у вас нет опыта и технического образования? А если при этом вам уже далеко не двадцать лет? А если к тому же у вас есть семья с маленьким...
Мало стать профессионалом, надо еще суметь пройти собеседование. Если вам не хватает опыта или вы боитесь, что не сможете эффектно презентовать себя на вакансию продакт-менеджера, записывайтесь на курс «Какпройти собеседование на продакт-менеджера» от ProductStar. Здесь разберут все...
Описание книги
Обиды - то, что чаще всего возникает и с чем труднее всего справиться. Обида - естественная реакция на несправедливость или опасная привычка? Действительно ли обиды важны и выгодны? Или они способны разрушить вашу жизнь? Эта книга поможет вам решить: по-прежнему вести свой...
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
✔️ В закрытом телеграм канале.
✔️ Без глютена, молока, сахара, куриных яиц
✔️ С подробными рецептами блюд, пошаговыми фото и видео.
✔️ Легко готовится.
✔️ Из продуктов, которые доступны на протяжении всего года.
✔️ Максимум нутриентов в каждом ингредиенте.
Примеры блюд: кешью...
Курс от Полины Абдулаевой для тех, кто хочет просто и легко создавать авторские зарисовки цветными ручками.
О курсе
Вместе с Полиной Абдулаевой вы научитесь создавать рисунки на разные темы: пейзаж, анималистика, ботаника, предметный рисунок — цветные ручки справятся с любой задачей. Достаточно...