Результаты поиска по запросу: Место для тебя. 25 упражнений для тренировки самообладания (Родион Хотимченко)

Акварель – одна из самых популярных техник, которую хочет освоить практически каждый художник. Автор книги собрала все необходимые для начинающих мастер-классы по акварели в один большой курс, за который каждый сможет освоить эту удивительную технику. С помощью простых пошаговых инструкций она...

Медитация — это аудио-практика для глубокого погружения, где мы с вами сфокусируемся на проработке конкретной темы. Медитации стимулируют мозговую активность, улучшают состояние психики, помогают привнести порядок и уравновешенность в вашу жизнь. Для кого эти медитации? Для тех, кто хочет...

"Между телом и духом так же не должно быть двойственности, как между умом и сердцем. Всё слито в человеке в одно гармоничное целое". К.Антарова. Я есть Тело. Но Тело – это не Я. Здесь нет противоречия, и с этим знанием можно и нужно жить каждый день. Вебинар о том, Что и Кто для вас ваше тело, о...

З бессмертных монаха делают это упражнение каждый день уже более 1000 лет. Выглядят на 30 максимум Тайные упражнения бессмертных долгожителей. Ежедневный комплекс упражнений для омоложения и долголетия.

Описание Описывается комплекс несложных упражнений нейробики, которые помогают человеку уберечься от потерь памяти, увеличить бодрость, выносливость и готовность головного мозга к любой работе даже в пожилом возрасте. Для широкого круга читателей.

250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги Бывает, что не получается успокоиться после трудного дня, найти 5 минут, чтобы выйти из стрессовой ситуации, войти в ритм работы с психологом, в личной и групповой терапии. Арт-терапевтические упражнения...

Эта книга поможет ребенку научиться читать легко и просто, ведь малыш будет воспринимать обучение как увлекательную игру. Методика чтения по складам, множество интересных упражнений и заданий позволят детям уверенно освоить навык всего за несколько недель. Методика раннего развития Лены...

Описание книги Современная официальная медицина не способна вылечить НИ ОДНОГО хронического заболевания. Это не мешает ей позиционировать себя как единственно верную науку и с азартом клеймить «лженаучные» направления. Автор, врач с 25-летним стажем, предлагает свое видение механизма...

Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС! ЧТО ВАС ЖДЁТ В ЛЕТНЕЙ РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ? Крутейшая схема смены привычек «21...

Как проходит обучение: Личный кабинет После оплаты курса вы получаете доступ в личный кабинет нашей обучающей системы. Последовательное обучение В каждом уроке есть домашнее задание, которое необходимо выполнить. Пока вы не выполните текущее домашнее задание, система не даст доступ к...

Мы будем работать в контексте отношений между мужчиной и женщиной, но принципы одни и те же почти в любых отношениях. Место для партнёра может быть, а может его не быть. Когда это место всё же есть, оно может быть несвободно. Например, там до сих пор находится прежний партнёр. И тогда я буду...

Курс HIIT Взрывные тренировки для дома (Соня Солдатова) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что такое HIIT онлайн? Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между...

Ребята. всем привет! Очень многие просили красивые шаблоны для клиентов и для портфолио. Так вот, я сделал пак шаблонов, готовых, очень красивых и их можно использовать как угодно. То есть, у вас коммерческая лицензия, да да да...)) Можете изменить чуть чуть их и выложить в портфолио, а можете...

Программа 1. Знакомство с Chat GPT: регистрация, интерфейс, логика, возможности. Освоим весь процесс работы с нуля и научимся создавать эффективные промпты. Познакомимся с основными библиотеками промптов для Chat GPT. Know-how 1: 4 основных ключа к использованию максимального потенциала...

Более 1500 упражнений в категориях «разминка», «динамический тренинг» и «силовой тренинг». Примеры разминок и программ для различных целей и задач. Четкая классификация упражнений по категориям и подкатегориям. Видео с техникой выполнения каждого упражнения (YouTube). С помощью этой библиотеки...

Эта мини-медитация была создана для детей в возрасте от 5 до 12 лет. Ее цель – помочь детям понять, что мысли могут стать реальными! Намерение, стоящее за этой приятной медитацией – сформировать у ребенка уверенность, помочь ему быть более внимательным, повысить его креативность и усилить...

О книге: Книга представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней практики. Их объединяет одно – все они являются лучшими авторскими разработками, без которых невозможно представить ни один психологический тренинг...

Если ваши ребята испытывают трудности при подборе заголовков, не отчаивайтесь, это можно исправить. Не волшебной таблеткой, нет («подскажите, как научить»), а системной работой. Представляю совершенно новый сборник для тренировки навыков чтения READING SKILLS. Там будут 3 части – по числу...

Данное пособие представляет собой сборник заданий и упражнений, которые помогут родителям организовать эффективную работу по предупреждению и устранению некоторых дисграфических ошибок.

Тетрадь для тренировки памяти. Когнитивные нарушения умеренной степени выраженности В тетради собраны разнообразные задания, направленные на активизацию памяти, внимание и логическое мышление у лиц с когнитивными нарушения средней степени. Каждая страница наполнена яркими иллюстрациями и...