Домашняя программа стройности тренировки + питание
Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела
Привет! Тренировки это, конечно, важно. Но правильно составленная программа питания, несомненно, тоже важная часть успеха.
Идеально составленная программа питания и тренировок поможет тебе добиться идеального результата и потрясающей формы. Важно лишь знать основные правила заботы о своем...
В результате прохождения курса вы:
Наведете порядок в существующей базе, научитесь не сливать заявки клиентов
Сможете поднять цены, выйти на желаемый доход, так как будете знать как просчитать стоимость работы, которая устроит вас и клиента
Освоите новую простую воронку привлечения клиентов...
Уникальная интерактивная программа «Путешествие с Паддингтоном», созданная на основе хита для дошкольников от Explorer School:
обеспечивает языковое и общевозрастное развитие, благодаря продуманному языку и увлекательному сюжету;
расширяет представление о мире (темы уроков: England, China...
Автор и ведущий курса: Кауфман Игорь Зиновьевич
• Основатель Центра интегративной медицины «ДЕТОКСКАФА» (г. Феодосия)
• Врач-терапевт • Врач-паразитолог;• Нутрициолог
• Автор программ повышения квалификации для врачей и специалистов
• Автор уникальных методик лечения «неизлечимых» болезней
В...
На целый месяц будет подробно расписана каждая Ваша тренировка (список и порядок упражнений, количество подходов, повторений, и даже ссылка на видео с техникой выполнения упражнения)! Будут учтены Ваши цели, индивидуальные особенности, тренировочный стаж и наличие тренировочного инвентаря/зала...
На все года!!!
Универсально на 60% Для любого мероприятия!
Не привязана к году животного!
В комплект входит подробное описание, музыка, ВИДЕО с мастер класса.
6 коротких уроков и 6 несложных, но эффективных заданий
Узнать, почему у вас до сих пор нет работы мечты
Изучить и выбрать подходящее вам направление
Научиться слышать себя, доверять себе
Победить синдром самозванца
Сделать любую работу мечтой
Составить стратегию на 2022 г.
Слушатели, прошедшие курсы узнают о: • требованиях, предъявляемым к осуществлению закупок • правах, обязанностях и функциях закупочных комиссий • правилах работы в ЕИС с учетом изменений в законодательстве • специфике проведения отдельных видов закупок • • поставщиком документов, подтверждающих...
Практика применения оптимизационного пакета поправок.особенности закупок
в условиях антисанкционных мер
Компания «Гарант» совместно с Ассоциацией организаций и специалистов в области государственных, муниципальных и корпоративных торгов «Равноправие-ответственность-состязательность в торгах»...
Журналы «Госзакупки.ру» и «Административная практика ФАС» - это комплект журналов, на страница которых детальные разъяснения для работы по законам № 44-ФЗ и 223-ФЗ дают ведущие эксперты отрасли при участии представителей ведомств.
Журнал «Госзакупки.ру» издается с 2011 года. Журнал...
Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка.
Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.
Флексотерапия. Программа №4
Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером.
Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в...
Поможет освоить навык правильно проходить «чистку» и заботиться о своей душе в сложные моменты жизни.
Что такое «чистка»
Прикосновение к Божественной информации требует серьёзных изменений в характере и мировоззрении.
Чем меньше человек внутренне готов меняться, тем сильнее «чистка», которая...
Программа тренировок, называемая «Тяни-толкай» прекрасно подойдёт, занимающимся со стажем от 6-9 месяцев.
Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели на тянущие и сгибающие или толкающие и жмущие. Такое распределение позволяет тренироваться чаще...
Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.
Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...
Защита от техногенного шума
Медитативная программа "Биошум"
Новая программа от Ленни Россоловски и Advanced Mind Institute
Время звучания: 30 мин.
Спойлер: Описание программы
Шум. Мы сталкиваемся с этим явлением каждый день и, как правило, не отдаем себе отчет в том, насколько он опасен для...
Эта книга предлагает программу практического освоения мощной и пока еще таинственной энергии – биоэнергии. В основе программы лежит важнейшее открытие, которое во многом определяет взгляд науки XXI века на возможности человека. Автор этой книги, ученый-исследователь, проверил свою программу на...
Вы получите: программу домашних тренировок (6 тренировок: с резинками и гантелями. 3 тренировки на низ, три на верх)
Программа домашних тренировок подойдет:
Мамам в декрете
Студенткам на дистанционной форме обучения Во время локдауна
Если вы на отпуске
Тем, кто работает удаленно
Тем, у кого нет...