Упражнение — «Тяни-толкай» — спойлер нового курса «Ревитоника в офисе», над которым трудится наша команда.
⠀
Сейчас многие работают из дома. Но что это меняет? От перемены мест сидения красоты не прибавляется! Те же восемь часов, а то и все 24, в нефизиологичной позе перед монитором. Хорошо...
Привет дорогие мои!!
Вы меня знаете как учителя по мыловарению и косметике. Но сегодня я покажу вам другую мою сторону.
Я еще и массажный терапевт с непоколебимой верой в то, что лучший массажист для вашего лица - ваши же собственные руки.
Я свято уверена, что самомассаж лица - один из самых...
Новый онлайн курс «Комплексдля верхней части тела» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
Дыхательный комплексдля расслабления диафрагмы и снятия стресса
Контролируемое дыхание — прекрасный инструмент для расслабления всего тела и минимизации негативных последствий хронического стресса. Эта дыхательная практика при регулярном выполнении снизит отеки лица и тела, улучшит сон...
Комплекс раскрывает важные энергетические центры женского организма и тем самым оздоравливает его.
Он создан с учётом нумерологии свойственной женскому телу.
Гармонизирует внутренне пространство женщины и активизирует такие качества как обаяние, мягкость, нежность и чувственность.
Основой этого...
Курс - продолжение основного курса "Гармонизация", но здесь делается упор на работу с мягкими тканями лица.
Курс в записи, формат текстов и видеоуроков, занимаетесь в любое удобное время, в своем графике, всегда работает обратная связь со мной.
Пожалуйста не забывайте, что любая работа с лицом...
Программа Стандарт
Физические упражнения, моделирующие силуэт (лицо, шея, ягодицы, пресс)
Релаксация, как способ управления и контроля за состоянием кожи
Дыхательные техники для создания высокого уровня защиты вашей кожи.
Программа ВИП
Мистический Цигун для Женщин: комплекс «Родник Долголетия»...
В этой книге легендарный стилист-визажист Линда Мейсон дает мастер-класс по омолаживающему макияжу. Вы узнаете, как ухаживать за кожей и подготовить ее для того, чтобы создать свежий и красивый "холст" для будущего образа; как удачно использовать цвет в мейкапе глаз, щек и губ. Линда Мейсон...
Молодость нашего тела во многом зависит от сбалансированного состояния мышечно-фасциальной системы. Если каждое утро после пробуждения посвящать всего несколько минут простым упражнениям, то день за днем ваше тело будет становиться более пластичным, гибким и грациозным, а процесс омоложения —...
РЕЗУЛЬТАТ: Поможет Вам снять отечность, сделать лифтинг лица, подтянуть щеки и брыли, а также раскрыть глазки и увеличить губы.
Программа курса:
01 Восстановление кровообращения в шее - ставим правильную осанку
02 Экспресс-подтяжка лица
03 Самомассаж шеи и декольте – активизируем приток крови к...
Data Science для карьериста
Все мы хотим построить успешную карьеру. Как найти ключ к долгосрочному успеху в Data Science? Для этого понадобятся не только технические ноу-хау, но и правильные «мягкие навыки». Лишь объединив оба этих компонента, можно стать востребованным специалистом. Узнайте...
Макияж – это средство, которое помогает нам подчеркнуть красоту наших глаз и сделать их более яркими и выразительными, делает наше лицо более молодым и привлекательным. И правильно подобранная косметика с определенными профессиональными знаниями в области выполнения омолаживающего макияжа...
Вы получите: 18 Упражнений
О курсе:
Комплекс упражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят глобально что-то сделать. С телом так не работает. Если ваши стопы, пальцы стоп не проработаны, есть патологические изменения, то работать с...
Тематические мастер - классы - дополнение к клубам и семинару
СПА - зарядка воды, духов, косметики
В конце XIX века французский психолог и фармацевт Эмиль Куэ, не имея возможности предложить пациенту требуемое лекарство, просто налил во флакон воды, и сообщил, что этот препарат действует так...
[Аудиокнига] Спокойная и уверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны и что вам действительно нужно знать (Эмили Остер)
Эта книга поможет сориентироваться в море информации о беременности и родах. Можно ли запланировать пол ребенка? Не опасно ли мыть кошачий туалет? Не...
Комплексдля языка на каждый день
Тренировка языка 5−10 минут в день дает wow-результат: подтягивается овал лица, уходит отечность, уменьшается выраженность брылей и носогубных складок. Бонусом вы заметите, что дышать стало легче, прошла заложенность носа, реже беспокоит насморк. А еще ваш язык...
Освойте методику и применяйте полученные знания на себе и своих клиентах
Буккальный массаж
Это методика омоложения, заключающаяся в проработке мышц лица изнутри – сублингвально (под языком) или через полость рта.
Буккальный или щечный массаж лица позволяет интенсивно прорабатывать лицевые мышцы...
Вы получите: МК в формате PDF, подробный пошаговый процесс вязания с фотографиями и видеоматериалом.
Размеры:
0-1 месяц,
1-3 месяца,
3-6 месяцев,
6-9 месяцев,
9-12 месяцев,
1-2 года,
2-3 года.
Рекомендации по выбору пряжи, спиц и т.п.
По МК можно связать два варианта чепчиков: с круглой...
Описание книги
Эмили Фриман – победитель и золотой призер ежегодного конкурса индустрии рукоделия «Золотая пуговица» 2016 в номинации «Лучший блог об индустрии рукоделия». Больше 50 тысяч зрителей следит за ее Youtube-каналом про амигуруми, а ролики набрали в сумме более 3 млн просмотров...
В комплексе описаны три схемы тейпировния.
▷Аппликация шеи обеспечивает расслабление передне-боковых мышц шеи и стимулирует лимфоток, что подтягивает ткани шеи и уменьшает отёчность лица.
▷Схема тейпирования жевательных мышц сохраняет пропорции лица и обеспечивает лифтинг тканей за счет...