Результаты поиска по запросу: Упражнения одиннадцати животных (Мантэк Чиа)

О книге: Преимущества упражнений Кегеля для мужчин: улучшение интимного здоровья: увеличение притока крови к половому члену, повышение интенсивности эякуляции и предупреждение её преждевременного появления; укрепление мышц тазового дна; улучшение сексуальной функции: повышение чувствительности...

Животные обитают во всех уголках нашей планеты. Кто-то живёт в лесных зарослях или знойных пустынях, а кто-то обитает под водой или среди вечных льдов. Они очень разные: маленькие и большие, добрые и злые, храбрые и трусливые, доверчивые и хитрые. Так и хочется узнать о животных что-то новое и...

Развивайся как фотограф Любые навыки можно и нужно тренировать. Особенно в том случае, если вы хотите добиться серьезных результатов. Этот класс – собрание эффективных приёмов, которые помогут фотографу оставаться «в форме», даже находясь дома. Вы получите ряд упражнений, помогающих находить...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Секс и еда, рождение и смерть – четыре составляющих нашей жизни, которые могут измениться до неузнаваемости в ближайшие годы. Заменят ли секс-роботы человеческие отношения? Чем нам грозит массовое производство искусственного мяса? Смогут ли мужчины вынашивать детей? Как стать свидетелем...

Книга «Птицы» – это красочный и подробный гид по миру птиц, который станет отличным подарком любому ребёнку! На страницах этого издания собрано более сотни самых разных птиц со всех уголков Земли. Книга делится на несколько частей: летающие и нелетающие птицы, попугаи, водные, хищные и певчие...

ОПИСАНИЕ В рамках первой части курса Вы научитесь: 1) Вышивать в технике однотонная гладь. В рамках этой техники будем вышивать вензеля и бабочек. 2) Вышивать в технике двусторонняя гладь. Будем вышивать цветы. В рамках второй части курса Вы научитесь: 1) Создавать вышивки с базовыми...

Лечение тазобедренного сустава (упражнения и препараты) Автор: Фрэнк Грин Описание книги Тазобедренный сустав — один из самых крупных в теле человека. Он испытывает на себе максимально возможную нагрузку. Уникальное его строение обеспечивает движение конечностей в разных направлениях. Именно...

О книге: В данном методическом пособии вы найдете много упражнений на закрепление лексики, построенных на базе новых слов и грамматики HSK 2, а также на базе лексики элементарного уровня китайского теста HSK 1, которую вы будете постоянно использовать в упражнениях, тем самым повторяя и...

Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты) Автор: Фрэнк Грин Описание книги Голеностопный сустав относится к частям опорно-двигательного аппарата, испытывающим наиболее существенные нагрузки в теле человека. Простое подворачивание стопы может привести к переломам, растяжению связок...

Что будет на лекции: Строим питание в соответствии с целями. Кому и сколько углеводов можно оставить. Почему все поняли кетоз неправильно. Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут. Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета

Описание книги: Скорочтение — это набор техник, позволяющих читать со скоростью, во много раз превышающей обычную. Оно позволяет ознакамливаться с теми же объемами информации намного быстрее и эффективнее. Чтение способствует получению новой информации, развитию памяти. Скорочтение дает все то...

1.Вебинар "Вальгус варус" - теоретический и диагностический (2500р). 2. Миникурс состоит из 5 упражнений интенсива и спец техник (500р). 1️⃣ ВАЛЬГУС. ✔️Невооруженным взглядом заметно Х-образное искривление ножек. Может развиваться на одной конечности или на обеих сразу. ✔️Вальгус бывает и...

Описание В этом видеоуроке (в формате MOV) я расскажу вам, как создавать картины животных в фотошопе. Я расскажу вам о своих мыслях об использовании эталона, создании набросков, наложении цвета, композиции и освещении и, наконец, отделке. Об авторе У Аарона почти 30-летний профессиональный опыт...

Описание книги В книгу «Рассказы о людях и животных» замечательного советского режиссёра, актёра и писателя В.М. Шукшина вошли хрестоматийные рассказы о деревенской жизни, которые проходят в средней школе: «Дядя Ермолай», «Микроскоп», «Упорный», «Забуксовал», «Племянник главбуха», а также...

ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...

ПОЧЕМУ НАМ НУЖНО ДЫШАТЬ, КАК ЛЯГУШКА, И ЖАЛИТЬ, КАК ВЫСОКОГОРНЫЙ МОКРЕЦ? В своей новой книге врач отделения интенсивной терапии и исследователь Мэтт Морган рассказывает, как понимание жизни животных помогает лечить человеческие заболевания. Технологии вокруг нас позволяют бороться с раком...

Чему вы научитесь упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза работать с мышцами лица влиять на морщины и обвисания, дряблость сохранять молодость возвращать тугор тканям выстраивать фасциальномышечный баланс в теле техникам подтяжки лица и для четкого контура классическому мьюингу...

Описание книги Каково это – быть собакой? Летучей мышью? Дельфином? Можем ли мы, люди, это понять? Теперь да – благодаря научной работе нейробиолога и автора популярных книг Грегори Бернса. Вместе со своими коллегами он приучил собак к томографу, чтобы получить возможность наблюдать за...

130 безумных упражнений на развитие латерального мышления на каждый день. Для писателей, журналистов и копирайтеров Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 25 стр. О книге: Латеральное мышление начинает работать, когда мы рвём шаблон, когда...