Результаты поиска по запросу: [evofit] Подвижность и гибкость

  1. Свинтанцы

    Скачать Здоровая гибкость: шпагаты и прогибы. Тариф - Стандарт (Алена Тихонова)

    О курсе Каждый из нас обладает телом, которое может творить чудеса. Наше тело способно прогибаться в мосты, разъезжаться в шпагаты и делать другие невероятные вещи. И это может делать каждый. Возможности тела каждого из нас близки к одинаковым, но ограничения у всех разные. Кто-то не может сесть...
  2. ЛАФА

    Скачать [Aniko Yoga] Chakra flow (Анна Сологуб)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Курс практических занятий йоги по направлению виньяса флоу. Йога-классы с фокусом на чакры позволяют добиться качественных изменений не только в общем физическом состоянии, но и раскрыть новые грани возможности личности...
  3. Бана-НА

    Скачать Гибкость и выносливость до кончиков пальцев (Елена Рухова)

    РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ 1 МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК • Добьетесь плоский и гармонично развитый пресс. • Научитесь составлять рацион питания на любой бюджет. • Научитесь вкусно и осознанно питаться. • Будете знать, как сохранить эти результаты. 2 вида шпагата 18 уроков на раскачку продольного и поперечного...
  4. Аноним

    Скачать Онлайн-курс "Мобильность, гибкость и контроль" (Светлана Лапштаева)

    Я являюсь дипломированным специалистом по лечебной физкультуре, сертифицированным йогатерапевтом и преподавателем йоги. Йога появилась в моей жизни в 2009 году. Чуть позже я поехала на фитнес-конвенцию в Москву, где впервые пошла на классы йоги разных преподавателей, именно там я впервые попала...
  5. Джери без Тома

    Скачать Онлайн клуб Школы движения Сила и гибкость после 40-2 (Татьяна Сахарчук)

    В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий! Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...
  6. Аноним

    Скачать Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижностьиктор Мамонтов)

    Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских...
  7. Большая Стирка

    Скачать Йога и гибкость. Шпагаты (Вячеслав Гуцалюк)

    Данный мастер-класс — расширенная версия материалов по хануманасане и самоконасане. Больше примеров, больше информации и упражнений, также в силу присутствия публики — Вячеслав рассмотрел варианты парного взаимодействия при растяжке. На примерах самоконасаны (поперечный шпагат) и хануманасаны...
  8. Олег КО

    Скачать Сила и гибкость: Animal-тренинг для новичков (Илья Самарцев)

    Хочешь освоить движения Animal-тренинга Ищешь профессионального тренера Мечтаешь укрепить все мышцы и улучшить общий тонус Хочешь улучшить гибкость и физическую подготовку Чувствуешь, что не хватает свободы и легкости движений ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с...
  9. Котофейкина

    Скачать Гибкость тела - растяжка (Ляйсан Утяшева)

    Курс 2017 года Описание курса Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете. Что мы изучим: Принципы дыхания при растяжке. Почему без правильного...
  10. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [puzzlebrain] Гибкость и пластичность тела: развиваем вместе (Катерина Филанюк)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь продлить молодость всего организма Хочешь улучшить мобильность суставов и гибкость позвоночника Чувствуешь скованность в теле Хочешь, чтобы тело стало пластичным, а движения легкими Ищешь способ лучше узнать себя и свое тело Возможные ограничения: инсульт...
  11. Аноним

    Скачать Функциональная гибкость (Марина Кострова)

    Курс для вас, если: Вы тянетесь «как вас учили», но не знаете основы анатомии и биомеханики; Если думаете, что для эффективной растяжки нужно расслабляться, долго сидеть в одной позе, «дотягивать» и «додавливать»; Если слова саркомер, проприорецепторы, сагиттальная плоскость, миофасциальная...
  12. Бана-НА

    Скачать [Fitstars] Программа тренировок «Стройность и Гибкость» (Анастасия Завистовская)

    Тренер: Анастасия Завистовская Цель: гибкость, похудеть Уровень: легкий 12 тренировок за 4 недели Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  13. БобГубка

    Скачать Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость (Ольга Кутузова)

    Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость [Ольга Кутузова] Здоровая и гибкая спина за 22 урока. Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку. Что будет в курсе "СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ"? 16 тренировок Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи Проработка тазобедренных суставов...
  14. БобГубка

    Скачать Безопасная гибкость (Андрей Ткаченко)

    + получится то, что не получалось + прогресс в гибкости за одно занятие + ясность - как избежать травм и боли Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало. А есть люди...
  15. Танцуем

    Скачать Гибкость для мам (Валентина Зорина)

    Информация от организатора: Тренировка появится чуть позже на сайте, мне выдают чуть раньше! Комплекс домашних тренировок для новоиспеченных мамочек. Независимо от того, что программа создана для молодых мам, заниматься по ней могут все желающие. Тренируясь вместе с Валентиной, вы сможете...
  16. Котофейкина

    Скачать Сбалансированная гибкость (Маша Блинова)

    В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на: Увеличение общей гибкости в теле Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон. Увеличение общей стабильности в теле без...
  17. VOXit

    Скачать [puzzlebrain] Сила и гибкость: Animal-тренинг для продвинутых (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь быть гибким и пластичным Ищешь курс от профессионального тренера Мечтаешь о свободе и легкости движений Чувствуешь, что пора заняться своим физическим здоровьем !!! ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Благодаря...
  18. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Битва за молодость - 3. Подвижность. Часть 1 (Данила Сусак)

    Какие проблемы появляются с возрастом? Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма Повышенный сахар, холестерин в крови Боли в спине и проблемы с позвоночником Боли и возрастные изменения в суставах Лишний вес Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия Глубокие морщины, плохая...
  19. Большая Стирка

    Скачать Битва за молодость 3. Подвижность. Часть 2 (Данила Сусак)

    Какие проблемы появляются с возрастом? Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма Повышенный сахар, холестерин в крови Боли в спине и проблемы с позвоночником Боли и возрастные изменения в суставах Лишний вес Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия Глубокие морщины, плохая...
  20. Папай

    Скачать [Udemy] Комплексная тренировка по функциональной растяжке и гибкости (Anastasiia Lutai)

    Чему вы научитесь Функциональная растяжка Стретчинг Гибкость Требования Необходимо желание! Описание Приглашаю Вас на мой авторский курс «Комплексной тренировки по функционалной растяжке и гибкости», где я с удовольствием поделюсь своими наработками и эффективными упражнениями для всего...
Сверху