За время марафона по телу мы проработаем:
◽лишнюю массу тела,
◽целлюлит,
◽«кожный фартук1 на животе,
◽дряблость кожи рук,
◽общую отечность организма,
◽опущение молочных желез и пр,
◽аппликации + эффективные упражнения,
◽рекомендации по питанию.
✅ Через 21...
Приготовить и подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки – это бульон для супа, филе для салата и фарш для...
ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС НУЖЕН ТЕБЕ?
Ты начнешь заниматься любимым делом без вреда для здоровья и сможешь зарабатывать в 2 раза больше без поднятия прайса.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
1.Строение ногтевого аппарата
2. Особенности работы с разными типами кожи рук и НП
3.Дезинфекция и стерилизация...
О чем этот курс?
Этот курс не про тренды и бренды.
Вместе со мной, шаг за шагом, вы получается фундаментальные системные знания и навыки, которые помогут вам составлять снова и снова новые комплекты одежды, при этом сохраняя бюджет, не тратя лишнее время и нервы.
Вы получаете все необходимые...
Ферзевый гамбит — один самых надежных дебютов! 1.d4 d5 2.c4 e6
В видеокурсе разобрана атакующая схема, которая будет понятна на практике!
Схема редкая, мало тренеров знают про нее! Она подходит как для начинающих 1200-1600, так и для 1 разряда, КМС и выше! Это не ловушечная схема, но понятная...
Описание книги:
Эта энциклопедия уже давно стала главной книгой всех мам Германии. Выносить и родить здорового малыша она поможет и вам, ведь информация в ней тщательно выверена и адаптирована под российского потребителя.
У каждой беременной женщины процесс вынашивания ребенка протекает...
Описание: 5 дней интенсивного обучения для тех, кто хочет начать свой путь в веб-дизайне или создать свежую работу в портфолио.
01. Сделаете первые шаги в веб-дизайне: освоете фигму, создадите первую работу
02. 3 видео-лекции, из которых вы узнаете о дизайне, о профессии и о процессе создания...
Марафон поможет тебе:
✅ Сесть на шпагат
✅ Сделать ноги более эстетичными и сексуальными
✅ Избавиться скованности
✅ Стать примером для ребенка
✅ Создать привычку ежедневных тренировок
Марафон в цифрах:
6️⃣0️⃣ подводящих упражнений
2️⃣1️⃣ комплекс дня
8️⃣ обучалок
9️⃣ тренировок в эфире
4️⃣3️⃣1️⃣...
Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль - удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно достигнуть благодаря... эмоции. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всегоза одну минуту в день - это и есть Сила...
Памятники архитектуры стали важными культурными и туристическими центрами притяжения. В малых городах развиваются госпрограммы по восстановлению исторических объектов и поддержке предпринимателей, занимающихся их сохранением.
Программа «Дизайн интерьера в исторических объектах» поможет...
Ежедневная поддержка Екатерины Федоровой в чате.
Вы хотите поймать своё счастье навсегда? Тогда этот курс для Вас!
-Развитие женственности и притягательности
-Пробуждение женской энергетики
-Обретение гармонии в личной жизни
БОНУС! Формула сексуальности!
Теперь вам не нужно перерывать весь интернет, собирая и систематизируя информацию по дизайну ногтей, ломать голову, как же все это соединить в одно целое! А так же выдумывать и искать интересные идеи для вечернего и каждодневного маникюра!
А теперь давайте рассмотрим подробнее:
В нашем курсе...
Вебинар в записи с презентацией на 68 страниц плотного текста, где описано, что нужно делать, чтобы тратить минимум времени для нахождения у плиты.
В вебинаре рассмотрены темы:
Кухонные помощники.
Заготовки.
Таблицы по количеству заготовляемых продуктов впрок.
Экологизация кухни, как сохранить...
Кино с комментариями (Ирина Мирошниченко)
1. Ешь, молись, люби
Прекраснейшая романтическая комедия с жизненным сюжетом помогает вдохновиться на позитив и активную позицию в отношениях.
Длительность: 2 ч. 51 мин.
2. История о нас
Это непростой, но очень жизненный фильм. Любовь и счастливые...
Я собрала материалы из своих проектов и объединила их по категориям
Материалы получились очень живыми и разнообразными, чтобы сделать их как можно более живописными, я использовала различные наслоения, чтобы передать естественные свойства разных материалов
Каждый материал получился очень...
Описание книги
В пособии приведён алгоритм разбора всех орфограмм, встречающихся ученикам 1-4 классов на уроках русского языка. В начале пособия дан образец разбора по орфограммам на примере одного из диктантов. Затем предлагаются диктанты для самостоятельного разбора учениками. К каждому...
Сцена выполнена по проекту Pappas Miron
И представляет собой красочный, многофактурный интерьер с уникальными декоративными элементами. Наполненный светом и цветом, откликнется всем как определенно красивый и необычный продукт.
Изучение сцены поможет повысить уровень Ваших работ, узнать мои...
Сбалансированное меню на 31день1300 ккал
!! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы декабрь 2022 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 31день. Вкусное и...
[Simple Interiors School] Бриф (Леся Печенкина)
Бриф готов к использованию, вы можете адаптировать его для себя либо оставить без изменений.
Более 50 страниц самой ценной информации о клиенте и его доме Мечты
После того, как клиент увидит и заполнит такой бриф, успех проекта гарантирован...
Искусство комплиментов
Хотите узнать секрет эффективного и невероятно простого способа управлять отношением к вам других людей?
Добро пожаловать на мастер-класс!
Вы научитесь вдохновлять, воспитывать, обезоруживать и очаровывать с помощью комплиментов
Ничто в мире не стоит так дешево и не...