Результаты поиска по запросу: Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений (Мишель Фогт)

Жан-Мишель Генассия – новое имя в европейской прозе, автор романа «Клуб неисправимых оптимистов». Французские критики назвали его книгу великой, а французские лицеисты вручили автору Гонкуровскую премию. Герою романа двенадцать лет. Это Париж начала шестидесятых. И это пресловутый переходный...

Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками Качаете руки, а получаете боль в перенапряженных плечах, шее и спине? Выполните эту тренировку, насладитесь свободой движений и получите желанный рельеф без дискомфорта. Вы не просто включите мышцы, но также оздоровите...

Путь к женскому здоровью и стройности лежит через тазовое дно, а начинается буквально от кончиков пальцев ног! Эта деликатная тренировка учитывает удивительные связи нашего тела: после проработки стоп вы почувствуете активную работу мышц тазового дна и пресса. Привет, подтянутый животик...

Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева] Онлайн-клуб специально для вас, если: Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом Вам интересно познакомиться с...

Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться. Затем вы познакомитесь с...

Первая неделя: 1. Улучшение Подвижности Позвоночника- Отделение Линий Рук от Грудной Клетки. Уровень beginners (начальный). 2. Освобождение Таза для легкой походки. Уровень beginners (начальный). 3. Королевская Осанка- Работа с Линиями Рук. Уровень beginners (начальный). 4...

Книга Мишель Борба “Чуткие дети. Как развить эмпатию у ребенка и как это поможет ему преуспеть в жизни” посвящена важности развития эмпатии у детей и её влиянию на их успех в жизни. Автор выделяет девять ключевых качеств эмпатии: эмоциональную грамотность, моральную идентичность, умение...

Вышейте живые портреты ваших пушистых друзей во всех деталях! Известная американская художница Мишель Стауб впервые делится секретами создания потрясающих реалистичных портретов животных! Мы любим наших четвероногих друзей огромной, необъятной любовью. Стараемся проводить с ними побольше...

Пилатес для тренировок на улице Отличный комплекс для тех, кто любит заниматься на свежем воздухе: все упражнения выполняются в положении стоя, а из оборудования понадобится только компактная эластичная лента. Вы дадите умеренную нагрузку всем группам мышц, оздоровите суставы и позвоночник...

Данный продукт включает в себя 1 видео-лекцию продолжительностью 1 час УПРАЖНЕНИЕ МОЖЕТ ЛЕЧИТЬ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ТАБЛЕТКА! Можно ли вылечить надрыв передней крестообразной связки, убрав причину? Можно ли восстановить подвижность плечевого или любого другого суставов? Можно ли без операций работать с...

Теперь можно не скрывать свою женственность. Этот пуловер, связанный ажурным узором из льна, скажет все сам. Дизайнер- Мишель Ванг. Нежный прямой пуловер, связанный из льняной нити, источает такую женственность! Невозможно себе представить гардероб, в котором бы не нашел своё место такой...

Современная медицина классифицирует артриты как воспалительные заболевания по механизму действия (ревматоидный, реактивный, подагрический и т.д.) и назначает медикаментозное лечение противовоспалительными и иммуномодулирующими препаратами. Согласно китайской медицине, мы не можем справиться с...

Пилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна Баланс в области таза определяет качество нашего движения – и всей жизни. Этот пилатес-комплекс вернет мышцам тазового дна нормальный тонус и выровняет положение таза. В итоге уйдут боли в пояснице, улучшится кровообращение в...

Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...

Описание книги По данным ВОЗ, пищевая аллергия – одно из самых быстрорастущих заболеваний в мире. Молоко, яйца, рыба и главный враг – арахис заставляют вздрагивать миллионы человек в США, Китае, Австралии и Африке. А в России число пациентов с пищевой непереносимостью глютена увеличивается с...

Всем привет! У меня уже расцвели подснежники! Хочу предложить свой Видео МК по созданию этой красоты! ВСЁ подробно показываю и рассказываю в деталях!

В недалеком будущем, когда глобальное потепление превратилось в реальную угрозу, люди начали перебираться все дальше на север в поисках места, где еще можно дышать полной грудью. На самом севере Канады команда во главе с амбициозным американским архитектором начинает строительство проекта...

Приведите свое тело в порядок быстро и эффективно! Комплекс ПРЕСС состоит из ряда упражнений, каждое из которых имеет свою специфику и определенное воздействие на организм человека, и рекомендаций по питанию для каждого тренировочного режима. «Склепка» – для прямой мышцы живота (преимущественно...