ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
Самостоятельный
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За...
Работая по моему уникальному методу, вы получаете:
— стратегию по работе со здоровьем, если чувствуете, что в вашем организме произошел сбой и требуется комплексный подход
— уверенность в себе и возможность носить одежду, которая нравится, больше никогда не скрывая свою спину и плечи
—...
Полная трансформация твоего тела и сознания за 21 день
Модуль 1.
Лекции и домашние задания от тренера (ведёт Вита лично)
1. Вводная ознакомительная лекция
2. Определение истинных и ложных целей
3. Похудение: главные правила
4. Набор мышечной массы: главные правила
5. Тонус тела: главные правила...
Мгновенные трансформации. Жизнь без раскопок
Уникальная супербыстрая трансформация Вашей жизни и убеждений! Сделайте Вашу жизнь прекрасной и такой, как Вы хотите!
На курсе:
Вы узнаете, что такое мгновенные трансформации и научитесь их совершать в жизни, при этом совершенно не осуществляя...
Если вас интересуют мое авторское видение причин психологических процессов и методов их коррекции. Если вы хотите научиться понимать глубинные причины поведенческих проявлений. Если вы хотите начать разбираться в психологии так, как люди учатся разбираться в искусстве, через психологическое...
Египетский сервиз - фарфоровый шедевр европейских монархов. Лекция Виолетты Микитной (Музей-усадьба "Кусково") 29 октября в 19.30
В рамках лекций, проходящх в нашей Библиотеке, мы представляем Вам совершенно уникальный сюжет-лекцию от уникального специалиста по европейскому фарфору, которая...
Хочешь научиться передавать солнце и тепло при обработке летних фото?
Мой урок по обработке весенних фото решит эту задачу!
Научитесь эффектно обрабатывать летние фотографии с солнечным светом и летним теплом.
Вы получите мой пресет для обработки весенних фото и РАВ-исходники для тренировки
Вы...
Для кого этот курс:
Начинающие фотографы
Получат бесценный фундамент по работе со светом познакомятся с новыми инструментами для съемки.
Любители
Начнут работать со светом эффективнее и быстрее, а так же пополнят портфолио.
Профессионалы
Закрепят навыки работы со светом, пополнят портфолио...
Для кого этот курс:
Начинающие фотографы
Получат бесценный фундамент по работе со светом познакомятся с новыми инструментами для съемки.
Любители
Начнут работать со светом эффективнее и быстрее, а так же пополнят портфолио.
Профессионалы
Закрепят навыки работы со светом, пополнят портфолио...
Мастер-класс в формате PDF, содержит подробное описание вязания игрушки крючком с пошаговыми фото процесса. Также включает описание вязания платья и повязки крючком. Размер игрушки зависит от вашей плотности вязания, при использовании указанных материалов это около 16см. Игрушка самостоятельно...
Мастер-класс содержит подробное описание вязания игрушки крючком с пошаговыми фото процесса. Мастер-класс не содержит уроков по вязанию и рассчитан на тех, кто имеет основные навыки вязания крючком. Сложность данного мастер-класса – средняя. Размер готовой игрушки при использовании указанных...
Мастер-класс в формате PDF, содержит подробное описание вязания игрушки крючком с пошаговыми фото процесса. Также включает описание вязания платья и воротничка крючком. Размер игрушки зависит от вашей плотности вязания, при использовании указанных материалов это около 14см. Игрушка...
Мастер-класс содержит подробное описание вязания игрушки крючком с пошаговыми фото процесса (включено описание одежды и аксессуара - кофточка, сарафан, украшение на шею крючком). Мастер-класс не содержит уроков по вязанию и рассчитан на тех, кто имеет основные навыки вязания крючком. Сложность...
Мастер-класс содержит подробное описание вязания игрушки крючком с пошаговыми фото процесса (включено описание берета крючком и шарфа спицами) . Мастер-класс не содержит уроков по вязанию и рассчитан на тех, кто имеет основные навыки вязания крючком. Сложность данного мастер-класса – средняя...
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
17 основных тренировок
5 бонусных уроков за активность во время курса
Модуль “Восстановление после родов
Модуль “Апатия и начало цикла
Модуль "Массажные техники"
⁃ 24 основные тренировки
⁃ 23 мини-тренировки на стопу
⁃ 15 бонусных уроков за активность
Продвинутые тренировки
Все о беге: как полюбить бег и делать это правильно
Как плавать без вреда для осанки. Техника и основные нюанс
Мягкие утренние тренировки на осанку
Силовые тренировки в зале на все...
Съемка напитков. - это моя страсть. Мне нравится снимать стекло, работать с бликами, хрупкостью и прозрачностью в кадре. В этом курсе я раскрою свою любимую тему фуд-фотографии со всех сторон, поделюсь своим огромным опытом, приемами работы с простыми и сложными композициями и схемами света как...
Со мной вы поймёте, что фотография — это не про правила и «рамки», а про творчество и свободу! Этот курс не только про обработку, а про полноценный цикл, начиная с идеи, и заканчивая вашим крутым портфолио.
0-4 модуль
Доступ ко всем материалам курса 2 недели, после окончания
Проверка домашних...
С 3 по 24 января рисуйте вместе с нами и прокачайте своё мастерство в изображении текстур.
Мы прислушались к вашим пожеланиям и сделали ритм марафона более спокойным: теперь всего три темы и три конкурсных задания, чтобы вы точно успели
Как обычно, у нас есть форматы участия:
КУПЕ -...