Принято считать, что голодание не эффективно для избавления от лишнего жира, и что после окончания голодания все набирают свои килограммы обратно и даже с запасом. Исследования, проводимые нами в научной лаборатории спортивной адаптологии, доказывают что это не так. Я сам проводил 40-дневное и...
Мужское руководство по снижению веса.
Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь
Хотите похудеть и улучшить свое мужское здоровье? Руководство поможет вам! С помощью практических и научно обоснованных стратегий вы узнаете, как уменьшить количество жира в организме, нарастить мышцы...
Это не о материализации денег, их привлечении и раскрытии новых источников проявления, это о том как увидеть их и взять. Они Есть.
Это о тебе. Ты Есть свежее Восприятие, и ты Осознаешь деньги, как Есть.
И сейчас, когда ты читаешь эти строки, возможно, в голове возникают вопросы: Как это...
Слушайте, полноценно питайтесь и худейте.
У вас обязательно получится.
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Генералов не боится расширять арсенал методов и...
Дата проведения 03-13.01.2024
Это означает переход на новый процесс Творения - прямое проявление желаемого в событиях.
Мы отстраиваемся от программ ума, переключаясь на прямое восприятие и созидание реальности частотами Высшего Я. На практике это приводит к феноменальным переменам в жизни...
Андрей Антонов (Ратибор)
Чемпион мира
Мастер спорта международного класса по армреслингу
Спортивный физиолог
Тренер
Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии
В данном мастер-классе мы продолжаем говорить про различные тренировки с позиции спортивной адаптологии и...
«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...
Книга посвящена процессу игропрактики, искусству создания игры, а также существующим Таро-играм. Авторы книги Алена Солодилова и Анна Соловьева дают глубокий анализ природы трансформационных Таро-игр, основанный на их практике применения игры как инструмента самопознания и внутренних изменений...
Поведение — это не следствие характера. Это биохимия. Каждое твоё действие запускает гормональные каскады, переписывает нейронные связи, изменяет самовосприятие.
Эта книга — о том, как через поступки перепрограммировать страх, слабость и апатию. Она поможет взять под контроль свои гормоны...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 319 иллюстраций
Ответственный редактор: Дария Филатова
О книге:
Порой кажется, что в нашей жизни чего-то не хватает для счастья. Денег, чтобы уехать в путешествие, любви, чтобы не ощущать себя одинокими. На самом же деле...
ак и другие мои аудиопрограммы, «Магический голос» был создан для себя. Дело в том, что моя жена занимается преподаванием вокала уже более двадцати лет. Достаточно заметить, что когда она работала в школе, то в классах у нее все дети умели петь сольно. Сейчас она занимается частной практикой.
Не...
Детям от 10 лет и для всей семьи
Будем честны: об истории мы знаем, по большей части, из картин, книг, фильмов и мультфильмов. О Франции XVII века знаем по «Трём мушкетёрам», о войне 1812 года – по «Войне и миру», о Гомере – по фильму «Троя». И в этом нет ничего плохого!
Но важно уметь...
Любой, даже самый грустный день можно исправить с помощью чашки крепкого кофе и любимого печенья. Орех и шоколад, корица и ваниль, марципан и сахарная пудра закружились в авторских рецептах шефа-кондитера Варвары Джанджгава, чтобы вы смогли создать свой незабываемый шедевр.
Более пятидесяти...
Новая книга-поддержка от Джули Смит — клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?»
Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой книге такие слова найдутся для каждого. Открывайте ее, когда тяжело и тревожно. Когда не верите...
Описание книги
Эта книга о том, как все начиналось, продолжается и, вне всяких сомнений, будет продолжаться в будущем.
От Parkan до World of Tanks, от Cut the Rope до S.T.A.L.K.E.R., от «Дальнобойщиков» до «Ил-2» – каждая глава основана на новом интервью с титанами отечественной разработки...
Хуже, чем быть занудой, может быть только одно - быть старым занудой. Так чего же ты ждёшь? Вот 101 важное дело, которое не даст тебе скучать: возможно тебе никогда не приходило в голову сделать что-то подобное или ты просто не знаешь, как это сделать. Ты хочешь:
- поохотиться за привидениями...
Описание книги
В книге собраны ответы на актуальные вопросы клиентов, которые оформлены в виде отдельных статей, опубликованных в блоге на сайте Психологической студии «РОСТ» г. Санкт-Петербурга.
Сказки от сказкотерапевта, какие они?
Во-первых, терапевтические. Во-вторых, терапевтические. И в-третьих, терапевтические.
Ещё, пожалуй, душевные. Местами юморные. Иногда философские.
В этой книге вас ждут сказки и подсказки к ним по самым разным темам:
— про чудеса в нашей жизни,
— сказки...
Описание книги
Многие не подозревают, как тесно связаны прошлое и настоящее. Шестнадцатилетняя Анаис убедилась в этом сама, когда узнала, что унаследовала от отца способность перемещаться во времени. «Золотые двадцатые» Хемингуэя, эпоха правления Людовика XV, короля Черное солнце, – зачем ее...