1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования новых...
Три главные причины принять участие:
1. Здоровье
Вы научитесь питаться правильно, используя обычные недорогие продукты
2. Стройность
Вы получите подробные программы питания и тренировок, рассчитанные на комфортное похудение без срывов
3. Новые привычки
За 28 дней питание и спорт войдут у вас в...
Почему у тебя точно будет результат на марафоне?
- Если ты никогда или очень давно не тренировалась, то организм отреагирует быстро и благодарно
- Мы поможем найти истинную мотивацию и совершить первый прорыв в создании идеального тела
- Если уже попробовала 100 диет и разочаровалась в себе, ты...
ТЕБЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО
нужно на мой курс если хотя бы одно про тебя:
Тебе не нравится качество твоего тела: целлюлит, дряблая кожа, выпирающий живот, пухлые пальчики
Сталкиваешься с проблемой отекания лица и тела
Есть боли в шее, спине и пояснице
Приходится скрывать тело под длинными рукавами и...
ЭТО ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА
с которой ты
Выстроишь здоровые отношения с едой и добавишь полезные привычки
Начнешь питаться разнообразно, вкусно и полезно
Сможешь легко составлять продуктовую корзину, экономя свой бюджет
Перестанешь часами стоять
у плиты и будешь питаться как в ресторане
Прекратишь...
«Майнд-фитнес» или разумная продуктивность. Технология развития когнитивных способностей в любом возрасте
Даты проведения: 06.04.2022 - 06.04.2022
4 академических часа
Программа адресована широкому кругу практических психологов, коучам, педагогам, специалистам системы здравоохранения, тренерам...
Это не волшебная палочка, это глобальная работа над собой через освоение методики «Управление реальностью»!
Методика, проверенная временем. Это авторская методика Жанны Абрамовой, разработанная экспериментальным путём на основе освоенных и опробованных методик и технологий.
Победите страх. На...
Описание книги
Дистанционное обучение проводится на значительном расстоянии от сотрудников. Это приводит к появлению различных барьеров и удлиняет дистанцию тренинга. Хочешь узнать, как сократить путь от знаний к навыкам, который предстоит пройти участникам дистанционных тренингов? Читай эту книгу!
Получите ответы на следующие вопросы:
Выбор ребенка следовать «за матерью». Почему дети делают выбор в пользу поддержки судьбы родителей, а не своей собственной
Полевая диагностика судьбы ребенка. Куда (за кем) следует ребенок при выборе судьбы
Женская лояльность, или почему в нашем роду все...
«Как не следует пытаться лечить глаза отдельно от головы и голову - отдельно от тела,
так не следует и лечить тело, не леча душу ……….»
Платон «Хармид» в переводе С. Я. Шейнман
Ведущая: Елена Валерьевна Маркман (Лакомкина), клинический психолог, арт-терапевт, сертифицированный специалист в...
Описание книги
"Семейный друг: Основы ухода и тренинга для собак" - это исчерпывающее руководство для всех, кто ценит связь между человеком и собакой. От выбора породы и приготовления дома для нового питомца до обучения, здоровья и прогулок в лесу - эта книга охватывает все аспекты ухода за...
Практический тренинг о том, как корректировать фигуру с помощью стилистических приемов и профессиональных "фишек" имиджмейкеров
Что будет на тренинге?
научим корректировать свою великолепную фигуру
покажем как применять зрительные иллюзии в образе и костюме
подберем на практике...
4 академических часа
Случай из практики семейной терапии.
Клиент: «Мы с женой двадцать лет вместе, и она всю мою жизнь испортила».
Психотерапевт: «Правильно ли я Вас понимаю, что все двадцать лет жена портила Вам жизнь и, в конце концов, испортила».
Клиент: «ДА-А-А-А-А-А!!!!!».
Психотерапевт: «И...
«Бойтесь своих желаний, ибо они исполняются»
(Конфуций)
«Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало ваших действий»
(Лао-Цзы)
«Генезис» - это настольная игра, которая предназначена для работы с целями, мотивами и вариантами достижения желаемого. По своему эффекту она сравнима с несколькими...
Вы получите свежую версию самого популярного курса, который готов стать вашей настольной энциклопедией!
На данный момент участие в курсе доступно в потоке. Это значит, что помимо бодрой обратной связи вы получите доступ к закрытым эфирам по темам курса, возможность работать в команде и шанс...
Сильные глубокие травмы, часто связанные с нарушениями в сфере привязанности, нередко приводят к расщеплению психики. В результате часть нашей души оказывается «застрявшей» или «замороженной» в мифологически организованной теневой стороне нашей психики. Она "пребывает в анабиозе" как потерянная...
О книге:
Книга представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней практики. Их объединяет одно – все они являются лучшими авторскими разработками, без которых невозможно представить ни один психологический тренинг...
Внутри 10 видео уроков + доп материалы.
Узнаете:
1. Как создать сценарий для автовебинара
2. Как сделать презентацию для автовебинара
3. Как записать автовебинар
4. Как прописать комментарии к автовебинару
5. Как составить серию писем в автоворонку Senler
6. Как запустить рекламу
7. Как...
О книге
Творческой душе много чего мешает, в этой брошюре вы найдете подсказки, как обезопасить себя от уныния, включи режим самокоучинга.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ:
ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ!
ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ
В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ
ПОЛУЧАЕМ:
Программа правильного питания на 21 день, от 1300 до 2200 ккал
Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика против...