В семинаре рассматриваются различные виды гимнастики для лица, упражнения для повышения тонуса мышц и фасций, восстановления их эластичности, разглаживания морщин, подтяжки "обвислостей", заполнения "провалов" и формирования четких контуров и линий лица. Уникальная новая техника кинезиолифтинга...
Запрограммируй свой успех
Методики Инструкторского курса позволяют обрести философскую основу понимания и управления Бессознательным и жизнью, позволяют не только понять и объяснить причины возникновения проблем, но и осуществить экологичное перепрограммирование "вирусных" программ в...
В программе:
Виды метафор
Для чего они нужны
Встраивание их в разговор
Конструирование метафор
Фокусы языка
Работа с возражениями
Работа с манипуляциями
Инструктор групповых программ. Базовый курс
Кому подходит обучение?
Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля
Профессиональная авторская программа обучения от Лыч Андрея направлена на подготовку инструкторов универсалов в групповых программах.
Весь курс обучения включает в себя самые...
Семинар-практикум: Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса.
Ведущий Дмитрий Кущик, реабилитолог, прикладной кинезиолог, преподаватель и соучредитель «Ассоциации Прикладной Кинезиологии». Автор уникальных программ в работе с мышечно-фасциальными цепями для эффективного и грамотного подбора...
Формирование корректной информационной базы. а) где брать информацию о пилатесе, источники. б) обзор интернет контента, всему ли стоит верить. Пилатес как универсальная система со своей философией. а)"коротко о главном" или отличие традиционного метода от современного б) классификация.
Научное...
ПРОГРАММА КУРСА
16 уроков по каждому направлению.
Видео с практикой тренировок + методички
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ
Зарядка (3-6 лет)
Мир мяча (3-6 лет)
Functional (7-10 лет)
Fitball (7-10 лет)
ПРИКЛАДНЫЕ ПРОГРАММЫ
Самоделкин (3-6 лет)
Творчество (7-10 лет)
ИГРОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Подвижные игры...
Создание приложения для фитнеса на Kotlin и Android Studio
Чему вы научитесь
Создание андроид приложения с нуля
Использование RecyclerView + RecyclerView Adapter
Использование Gif картинок в приложении
ViewModel, SharedPreference, CountDawnTimer, xml разметка
Описание
На данном курсе по...
Суставная гимнастика
Foam ролл
Пилатес
Здоровая спина
Реабилитация
Детская реабилитация
Абсолютно все знания по каждому направлению в одном пакете обучения
Для непредвиденных ситуаций.
Это твой единственный шанс красиво соблазнить девушку.
После выпуска своего первого Self-coach, я понял, что мини-Книги, это огонь, но проблем в то, что это Книги! Информации в них слишком много, а парням, за частую на свидании нужны подсказки здесь и сейчас, и...
О чём первый выпуск:
Разберемся с понятием метаболизм. Это далеко не только про похудение, а ещё про молодость и качество тела
Вы научитесь видеть в каком состоянии тело клиента. Это не про осанку, а про уровень "молодости" и здоровья
Информация про кардио и метаболический тренинг
Как подобрать...
Чему вы научитесь
Функциональная растяжка
Стретчинг
Гибкость
Требования
Необходимо желание!
Описание
Приглашаю Вас на мой авторский курс «Комплексной тренировки по функционалной растяжке и гибкости», где я с удовольствием поделюсь своими наработками и эффективными упражнениями для всего...
Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.
Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.
Эта книга — не просто инструкция, это...
Этот марафон для ТЕБЯ !
Если ты хочешь вертикальный шпагат
Если ты хочешь научиться новым элементам гимнастики
Если у тебя однообразные тренировки и хочется чего-то нового
Если ты хочешь без труда удерживать ногу в любом положении
Даже если ты еще не достигла пассивного шпагата, то этот марафон...
В программе:
Как подогреть и пригласить девушек на такие вечеринки
Как встречать и заводить домой
Как навести нужную атмосферу через игры, метафоры и другие фишки
Как свести вечеринку к сексу
Как устроить оргию
Как сделать чтобы девушки повторно просились на такую вечеринку и приводили подруг
Мастер-класс "Фасты"
В программе:
Все что ты должен знать о быстром соблазнении.
Растянутые и моментальные фасты.
Стратегия, тактика, фишки.
Ошибки и действия, которые сливают фаст.
Навыки, которые необходимо развивать.
Чем отличается поведение для фаста и для отношений.
Как девушка выделяет...
Курс подойдет тем, кто:
хочет научиться грамотно составлять программу тренировок для себя или своих клиентов
желает разобраться в нюансах построения силовых тренировок для женщин
получить базовые знания в сфере фитнеса и телостроительства
выйти за рамки привычных шаблонов и тренироваться по...
Доступ на 3 месяца
Обучение включает в себя доступ к 10 лекциям. Каждый видео-урок длится 1.30-2.00 часа, где мы шаг шагом разберем все тонкости женского тренинга. Лекции доступны к просмотру на протяжении 3 месяцев.
К дополнению к лекциям прикреплены красочные конспекты с картинками в...
Что вы получите:
365 ИДЕЙ ПОСТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
50 ПОСТОВ-ВОПРОСОВ
20 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ФИТНЕС-РЕКОМЕНДАЦИЙ
10 ВЕСЕЛЫХ ГОЛОВОЛОМОК, ТЕСТОВ И ЗАГАДОК
20 ГОТОВЫХ ПОСТОВ В СТИЛЕ «ЧТО ТЫ ВЫБИРАЕШЬ?»
50 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ЦИТАТ О ФИТНЕСЕ
Программа обучения сметному делу
✓ изучение законодательства и нормативов, применяющихся в строительстве;
✓ формирование умения определять объемы работ по чертежам;
✓ умение рассчитать затраты на проведение работ и свести их к минимуму;
✓ получение знаний по грамотному оформлению документации...