Практический курс в записи (1,5 часа). Основные асаны хатха-йоги с Маей Рыбкиной. Как через правильное движение становиться гибче, сильнее, выносливее.
Программа
Вступление
Дыхание
Разминка
Основные асаны
Дополнительные асаны
Расслабление
База знаний, необходимая для каждого тренера. Анатомия, физиология, биомеханика, диагностика, техника выполнения упражнений. Составление тренировочных программ
Кому подойдет этот курс?
Начинающим тренерам
Талант наших преподавателей, доносить сложные темы простым языком
Профессионалам в...
Не дави на меня. Самый бережный курс растяжки
Курс направлен на увеличение мобильности суставов и эластичности тканей.
вы научитесь слушать ваше тело
увидите растяжку под новым углом
начнёте наслаждаться процессом, а не терпеть боль, рискуя получить травму
Нагрузка регулируется для разных...
ДЛЯ NAIL-ИНСТРУКТОРОВ:
которые только на старте
действующих, но намерены продавать больше
без навыков продаж
без целевой аудитории в блоге
без опыта продвижения через reels
без системы
без полной продуктовой линейки
неуверенные в себе, со страхом отказа от клиентов
Тариф "ПО ШАГАМ СОЗДАНИЕ...
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости...
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст...
Стволы и ветви в карте 4-х столпов
Погружаемся в тайны древнего знания
Детальная проработка элементов карты рождения человека
для глубокого понимания Небесных стволов, Земных ветвей и их сочетаний
В курсе рассматриваются пять тем.
Погружение (вводный урок)
О небесных стволах
О земных ветвях
О...
Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...
LiBalance — это тренировки в удовольствие с заботой о себе. Это комплексная работа со всем организмом и жизнь в балансе
Онлайн-студия – это система комплексной работы с телом, с которой >150 человек достигли результатов
+⠀Нейроразминки и офисная скорая помощь от 15 до 20 минут
+⠀Утренние...
Этот курс для тех, кто:
является тренером по плаванию
хочет самостоятельно научить ребенка плаванию
хочет в течение 3-4 месяцев стать тренером по плаванию
Программы тренингов.
Для более подробного изучения программы жмите на названия пакетов
1й Пакет. Обучение плаванию с нуля от от 1.5-2 лет и...
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст...
Как начать понимать ПДД и не бояться садиться за руль.
"ПДД с Радиком Талгатовичем" не только для учеников автошкол, но и для водителей!
Мы сделали его максимально комплексным по всем темам ПДД, чтобы закрыть все твои запросы, которые только могут возникнуть в процессе вождения в городе.
Не...
Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀
Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...
ТО ВАС ЖДЕТ?
30 дней вместе
самые эффективные тренировки
- для всего тела
- всех уровней тренированности
- с минимальным оборудованием
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
прямые эфиры в закрытом аккаунте с понятными объяснениями
5 тренировок в неделю
обратная связь с куратором
для всех уровней тренированности...
Мы готовим специалистов. Нам важно, чтобы вы выходили на работу и не пугливо пробовали каждый инструмент, не зная, что от него ожидать, а точно знали, что и в какой связке работает. Для этого учим всем направлениям фитнеса на практике, с домашками, комментариями, советами, переделками.
Курс...
Программа проекта
Моя цель - это не просто привести каждую из вас к результату, а раз и навсегда изменить отношения с едой, привить любовь к физической активности и регулярным тренировкам. Это не очередной марафон, это фитнес проект, который изменит вашу жизнь!
Что входит в тариф:
4...
Что такое магические практики по вызыванию различных духов и демонов?
Какова природа этих существ, как с ними работать?
Можно ли вступить с демонами в контакт, повлиять на них и добиться исполнения своих желаний?
Ответы на эти вопросы вы сможете получить, пройдя обучение на нашем курсе по...
Активация трех Генералов, по сути, является денежной активацией. В зависимости от того, какого
Генерала мы активируем, мы можем ожидать приход разных денег. Это могут быть быстрые деньги,
которые придут через 7 дней. А можег быть доход в виде процветания через 60 дней.
Так же очень хорошо...
Музыка для детских дискотек и детского фитнеса (2016)
Музыкальные энергичные миксы для детей. Подойдут как для занятий спортом, так и для дискотек и других праздников.
Baby mix 1
Baby mix 2
Baby mix 3
Baby mix 4
Baby mix 5
Baby mix 6
Baby mix 7
Track 250
формат мр3
"Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года.
Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и...