Результаты поиска по запросу: Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника (Евгения Кузнецова)

Вебинар второй Мы приглашаем всех! Если вы хотите прямо сейчас внести важные изменения в свою жизнь, взглянуть на себя под другим углом, стать более гибкими и свободными в движениях ума и тела. Чтобы затем последовательно интегрировать осознанность и гибкий подход — с методом Фельденкрайза — во...

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...

5 дней интенсивного обучения для тех, кто хочет начать свой путь в веб-дизайне или создать свежую работу в портфолио. День 1. Введение в профессию веб-дизайнера Видео лекция — Возможности профессии — С чего начать обучение веб-дизайну — Что такое дизайн — Уровень нормы — Как работать с...

Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...

О книге Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко –...

МЕТОД СИСТЕМНОГО РОСТА ПОЗВОЛИТ Принимать грамотные решения Принимать финансово выгодные решения для бизнеса без помощи наставников, маркетологов и приглашенных коучей Нанимать сильную команду Нанимать и растить внутри команды сильных специалистов, которые работают на результат, а не...

Комплекс миофасциального релиза и гимнастики на ролле для всего тела на каждый день. Как кататься правильно и с пользой для здоровья.

19.06.2023 | Урок «Гибкие колени» Почему ребенку важно ползать на четвереньках? Погуглил тему и удивился, насколько в телесной педагогике этот навык сейчас считается важным для будущего физического, психического и умственного развития ребенка. Оказывается «у не ползающих детей в будущем может...

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН КУРС И КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МОЖНО РЕШИТЬ? Если Вы не можете найти своего места в жизни Ваш заработок Вас не устраивает Не можете найти подходящего партнера В роду есть тяжелые судьбы и вы ощущаете их влияние на себе Есть проблемы со здоровьем Есть проблемы с детьми или родителями...

Третий модуль: Сексуальность: Телесная благодать Огненный цветок Роскошная женщина для статусного мужчины Магнетическое притяжение Оргазмичность ума Прослушивая этот модуль вы неизбежно станете на порядок сексуальнее и притягательнее для мужчин. Начнете получать то, что другим достается за...

Описание книги: Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно...

Пилатес для улучшения артикуляции позвоночника Хорошая гибкость позвоночника – залог его здоровья в любом возрасте! Данная пилатес-тренировка улучшит артикуляцию, то есть движение позвонка за позвонком. Это станет отличной профилактикой грыж и протрузий. Вы избавитесь от болей в шее, пояснице и...

Описание: 5 дней интенсивного обучения для тех, кто хочет начать свой путь в веб-дизайне или создать свежую работу в портфолио. 01. Сделаете первые шаги в веб-дизайне: освоете фигму, создадите первую работу 02. 3 видео-лекции, из которых вы узнаете о дизайне, о профессии и о процессе создания...

Вам кажется, что равновесие нужно только для трюков на скейте или балансборде? Вовсе нет. Наше тело — неустойчивая конструкция. Мы не падаем при ходьбе и вписываемся в повороты лишь благодаря своей системе равновесия.somoveman, Мозг мониторит положение тела в пространстве и регулирует его...

Проект practica.space в первую очередь создан для вас с целью отработки и интеграции материала, полученного на наших курсах! ⠀ Регулярно практикуя изученный материал, вы закрепляете полученную информацию, глубже погружаетесь в методику и с каждым разом открываете новые грани и нюансы...

Интенсивный курс с 18 по 24 января К чему приводят детские травмы во взрослом возрасте Прежде всего страдает здоровье: аутоимунные заболевания, сердечно - сосудистые, аллергии, пищевые нарушения (ожирение). Лишь верхушка айсберга. Мозг меняет свою архитектуру и сонм гормонов, которые разрушают...

Занятия: Для всех, кто чувствует усталость, напряжение, боли в спине Для людей, имеющих проблемы со спиной, — нарушения осанки, искривления, дисбаланс мышц и т.д. Для тех, у кого накопились вопросы — как помочь восстановиться телу и почувствовать силу Для желающих повысить качество жизни и...

Вебинар "Творчество": Самые частые ошибки, которые делают родители, обучая ребёнка творчеству Процесс создания рисунка Как создать творческую атмосферу Рисование, лепка, аппликации: что предложить малышам Вебинар "Музыка": Как проводить занятия дома Сборник музыкальных занятий: игровая...

Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса». Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для более легкого использования рук. На этом...

Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Это один из самых необычных уроков курса, который даст и удивление от необычных движений во время урока, и расслабление и лучшую координацию «верха» и «низа» после урока. Урок в формате mp3