1. Аноним

    Скачать Омолаживающий самомассаж и гимнастика для лица. Комплекс для лба (Мария Аблуч)

    Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно помнить, что...
  2. Аноним

    Скачать [Udemy] Facefitness Гимнастика для лица (Анастасия Арасланова)

    Facefitness Гимнастика для лица Красивое лицо без уколов и операций 1 час видео по запросу 1 статья Полный пожизненный доступ Доступ через мобильные устройства и телевизор Сертификат об окончании Чему вы научитесь Подтянете овал лица, сделаете его четким и молодым Уменьшите обвисшие...
  3. СмайLOVE

    Скачать SUPER Лицо PRO: гимнастика для лица и спины+лайфхаки. Декабрь 2018 (Анастасия Бурдюг)

    SUPER ЛИЦО PRO: Гимнастика для лица в деталях и подробностях Дата старта PRO-курса - 05 декабря 2018 года. Новые упражнения для курса SUPER Лицо PRO направлены на проработку самых распространенных проблемных зон. Среди них есть упражнения на щеки, подбородок, шею, нижнюю часть лица, зону вокруг...
  4. Лягушатор

    Скачать [logoprofy] Всё для мозга: Умная гимнастика (Тамара Назаревская)

    Целый комплекс полезных упражнений для ума и тела. Собраны лучшие техники и упражнения! Можно использовать с раннего возраста! Упражнения стимулирующие мозговую активность Упражнения на гармонизацию межполушарных отношений Упражнения помогающие распределить тонус по телу Реклаксация...
  5. Аноним

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Поворот грудины на спине (Андрей Анучин)

    Урок на интеграцию шеи и таза. В процессе урока проработаем ротаторы позвоночника — после урока вы обнаружите, что поворачиваться вправо-влево вам станет гораздо легче и проще. Также затронем движение в грудине. Грудина — это кость, напоминающая по форме кинжал. Она состоит из трех частей...
  6. Сумасшедший конь

    Скачать Онлайн-курс Фэйсбилдинг: гимнастика и фитнес для лица [Русский дом косметики]

    Фэйслифтинг Курс по гимнастике для лица и фэйсбилдингу: показания и противопоказания, техники гимнастики для лица, отработка упражнений. Курс по фэйсбилдингу подойдет тем, кто хочет самостоятельно, с помощью гимнастики, бороться со старением. Гимнастика для лица поможет обеспечить лифтинговый...
  7. БобГубка

    Скачать Изометрическая гимнастика для занятых людей (Игорь Борщенко)

    О книге Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно...
  8. авакаДО

    Скачать Даосская интимная гимнастика для женского здоровья и молодости (Ольга Тара)

    Укрепите тазовое дно с помощью безопасных практик без тренажёров, чтобы избавиться от дискомфорта, опущения и подтеканий Вернете чувствительность и пробудите жизненное либидо через мягкие практики и дыхание Пробудите «мышцу Ци» — источник женской силы, здоровья и энергии Почему интимная...
  9. Свинтанцы

    Скачать [Записки репетитора] Лексика и грамматика для ЕГЭ (Ирина Кузнецова)

    Книга похожа на обычный учебник, потому что состоит из 12-ти уроков, которые строятся вокруг новых слов. Вся лексика вводится в контексте и несколько раз встречается и в самом юните, и в последующих главах. Она обеспечит учеников необходимой лексикой и грамматикой для сдачи ЕГЭ по английскому...
  10. Пика-Пика

    Скачать [Академия Pixelent] Комбо кистей 4в1 для Procreate «Полный арт» Full Art (Анастасия Кузнецова)

    Комбо 4в1 Полный Арт Полное комбо из 4-х наборов кистей сделает твою работу уникальной. Не упусти возможность забрать все кисти для сочного фона, текстуры холста, масла, а также для подсветки глиттером разных деталей арта по самой выгодной стоимости!
  11. Большая Стирка

    Скачать [StopКлимакс] Антивозрастная гимнастика для лица и шеи (Наталья Нарыкина)

    Практические уроки самомассажа для взрослой кожи. Вам наверняка это знакомо… Овал лица постепенно теряет упругость Появился второй подбородок, хотя вы не поправились Кожа передней поверхности шеи стала особенно тонкой, появились морщинки Щеки будто подтаявшее мороженое и даже появились брыльца...
  12. Чудак

    Скачать PDF журнал по вязанию крючком наряда Маргарита для кукол Паола Рейна (Юлия Кузнецова)

    МК в формате PDF (25 страниц) включает в себя: • перечень необходимых материалов и инструментов • текстовое описание вязания платья и шляпки • фотографии этапов процесса работы • графические схемы вязания платья Журнал рассчитан на мастериц, владеющих техникой вязания крючком и умеющих читать...
  13. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Метод SAY: коучинг для педагогов английского языка, пакет «Стандарт» (Юлия Горбовская)

    Пакет «Стандарт»: 8 занятий, 15 важных тем, Доступ к базе знаний, Домашние задания (без проверки). Онлайн Коучинг для педагогов английского языка. В июне 2017 стартует уже третий поток Онлайн Коучинга для преподавателей английского языка! Основная цель обучения: погружение педагогов в метод...
  14. Аноним

    Скачать Развивающий планшет Летний луг с бабочками (Екатерина Кузнецова)

    Пошив развивающего планшета "Насекомые луга" Мастер-класс включает выкройки и пошаговые фото с подробным описанием: - две страницы; - обложка и карман; - обтачка и переплет; - насекомые и др.обитатели луга; - фото и видео по росписи бабочек.
  15. Актёр

    Скачать [Академия Pixelent] Комбо кистей 4в1 для Procreate «Традиционные материалы» (Анастасия Кузнецова)

    Комбо 4в1 Традиционные материалы Полное Комбо из 4-х наборов традиционных материалов по стоимости 3-х! Скорее забирай его и рисуй настоящие живые арты при помощи акварели, пастели, масла и карандаша
  16. Pac-Man

    Скачать Избавление от отеков. Лимфодренажная гимнастика для лица и тела (Нелли Мамаева)

    Избавление от отеков. Лимфодренажная гимнастика для лица и тела Как помочь самому себе избавиться от отеков и застойных процессов в теле, улучшить свое внешнее и внутреннее состояние, повысить уровень энергии. В результате изучения курса вы сможете быстро снять отеки с лица и тела, избавиться...
  17. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Марафон по гимнастике лица (Екатерина Кравцова)

    Привет, мои дорогие! Рада сообщить, что 26 марта снова стартует марафон по гимнастике для лица.Марафон будет проходить 3 недели в закрытой группе инстаграм, после чего еще целую неделю вам будут доступны все видео и посты, чтобы вы смогли лучше закрепить упражнения! Что вас ждет в этом...
  18. Скоростной

    Скачать Расслабление позвоночника (Том Маерс)

    Эта 4-часовая программа работает постепенно, хотя анатомия позвоночника, образно представленная неповторимым образом Тома, приводит к стратегиям, протоколам и специальным методам, позволяющим ослабить напряжение, уменьшить изгибы и повороты позвоночника, а также улучшить осанку и...
  19. Hi-hi

    Скачать Кофеманы (Елена Кузнецова)

    Игрушка может быть магнитом, брелком, елочным украшением. Размер 10 см
  20. Hi-hi

    Скачать [FitSpoКлуб] От боли в спине и для здоровья позвоночника (Виктория Боровская)

    Актуально для 99% современных людей: хватит мириться с постоянной болью в спине! Вы можете избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений в шее, между лопатками и пояснице с помощью вкусного здорового фитнеса. Эти тренировки снимут напряжение с мышц спины, оздоровят позвоночник, улучшат осанку...
Сверху