1. Аноним

    Скачать [Русский дом косметики] Фэйсбилдинг: гимнастика и фитнес для лица

    Курс по фэйсбилдингу подойдет тем, кто хочет самостоятельно, с помощью гимнастики, бороться со старением. Гимнастика для лица поможет обеспечить лифтинговый эффект, укрепить мышцы лица. Курс содержит несколько подробных учебных видео. Курс также будет полезен косметологам, которые хотят...
  2. Котофейкина

    Скачать Нейро-гимнастика мозга для ребенка (Светлана Гараничева)

    Что будет на курсе? Эти упражнения помогут ребенку: быстрее делать уроки развить память и внимание повысить самоконтроль и самостоятельность. Выполняйте их 5-10 минут в день для устойчивого результата. Программа курса Урок: 1 Упражнение №1 для быстрого включения головы для выполнения уроков...
  3. Обезъяна

    Скачать Взаимосвязь нестабильности шейного отдела позвоночника (Игорь Атрощенко)

    Взаимосвязь нестабильности шейного отдела позвоночника с нарушениями работы вегетативной нервной системы. Алгоритм диагностики и лечения Интенсив состоится СЕГОДНЯ (22 августа) в 20-00 по Москве. Программа интенсива включает в себя изучение особенностей неврологии. диагностики и лечения...
  4. Кофка

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Красим стопами пол (Андрей Анучин)

    Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 [Андрей Анучин] Урок «Красим стопами пол» Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если...
  5. Скоростной

    Скачать [Фоксфорд] Курс по развитию эмоционального интеллекта для детей 5–7 лет (Анастасия Кузнецова)

    Кому будет полезен курс Детям 5-7 лет. Какие знания дает курс Целями данной программы является формирование следующих эмоциональных компетенций: умение контролировать свои аффективные импульсы и умение определять свои чувства и признавать (принимать) их. Как проходит обучение Каждое занятие...
  6. Pac-Man

    Скачать Хомячок. Артикуляционная гимнастика для заднеязычных звуков (Julia_logopedmsk_store)

    Хомячок. Артикуляционная гимнастика для заднеязычных звуков Состав: 15 слайдов 🐹Бегемотик 🐹Тянись к носику 🐹Оближи губки 🐹Вкусное варенье 🐹Накажи язычок 🐹Холодный ветер 🐹Тёплый ветер 🐹Покусай язычок 🐹Парус 🐹Лопата 🐹Лопата копает 🐹Горка 🐹Месим тесто 🐹Кто сильнее
  7. Тони Карк

    Скачать Массаж и развивающая гимнастика с 3-6 месяцев (Антонина Васева)

    Для чего: В возрасте 3 - 6 месяцев малыш должен без труда держать головку, переворачиваться со спины на живот, спокойно лежать на животе с опорой на выпрямленные на руки. В этот курс входят: - Комплекс массажа с гимнастикой, который избавит от гипотонуса и гипертонуса мышц, предотвратит их...
  8. авакаДО

    Скачать Система Здоровые суставы и позвоночник. Микрогимнастика доктора Попова (Петр Попов)

    Описание книги Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую...
  9. Pac-Man

    Скачать Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет (Ирина Тихомирова)

    Ирина Тихомирова – известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для...
  10. Актёр

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Узнаем тазобедренные суставы (Андрей Анучин)

    Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 2 [Андрей Анучин] Урок «Легкие повороты» из цикла уроков М.Фельденкрайза «Вечерние занятия в Сан-Франциско» Вот что сказал М. Фельденкрайз во вступлении к этому уроку: «У меня есть около 3000 записанных уроков на данный момент. Может...
  11. Бана-НА

    Скачать Лечебная физическая культура при различных заболеваниях позвоночника (Виталий Прядченко, Михаил Кудрявцев)

    Рассмотрена характеристика заболеваний позвоночника у студентов специальной медицинской группы. Раскрыты сущность понятия «лечебная физическая культура», формы воздействия. Приведены примеры упражнений лечебно-физической культуры. Предложены техники массажа при различных заболеваниях...
  12. Скоростной

    Скачать [Записки репетитора] Книга по личному письму для ЕГЭ (Ирина Кузнецова)

    Задание 39 на ЕГЭ обманчиво просто. Вроде легко, и можно особо не уделять ему внимание. А когда получаем оценку за него на экзамене, оказывается наоборот. Да, оно легче эссе и за него сложнее получить 0 баллов на экзамене. Но большинство писем, которые проверяю у учеников и коллег получают...
  13. Аноним

    Скачать [Udemy] Здоровая спина. Свобода движений с Юлией Контуш (Юлиея Контуш)

    Чему вы научитесь Снятие болевого синдрома. Самопомощь. Легкость в теле. Омоложение позвоночника. Здоровая спина. Ровная и красивая осанка. Грамотное сопровождение тренером. Требования Только безопасные упражнения. Подходит абсолютно всем: сколиоз, остеохондроз, грыжи, протрузии, зажимы...
  14. Олег КО

    Скачать [Yoga Masters] Оздоровление позвоночника (Вячеслав Гуцалюк)

    Курс «Оздоровление позвоночника» направлен на оздоровление, рекреацию, вытяжение, укрепление, стабилизацию позвоночного столба. Курс рекомендован абсолютно всем, кто бы хотел иметь здоровую спину, здоровый функциональный позвоночник, здоровые внутренние органы, ведь позвоночник влияет на все...
  15. Салютов

    Скачать Метод Бутейко для новичков (Денис Файзуллин)

    Избавьтесь от любого из 109 хронических заболеваний при помощи метода Бутейко Выполняйте ежедневно практики по методу К.П.Бутейко и забудьте о своем заболевании уже через 2-10 недель! Метод эффективен в 92-96% случаев Что такое метод нормализации дыхания К.П.Бутейко? Это открытие, научное...
  16. Mergin

    Скачать Вечерняя гимнастика для офисных работников (Александра Бонина)

    В этой программе находятся специальные комплексы упражнений продолжительностью около 30 минут, направленные ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на проработку проблемных областей офисных работников. Видео-тренировки на каждый будний день Моя программа рассчитана на занятия в будни вечером после работы и состоит...
  17. Танцулька

    Скачать Японская гимнастика Макко-го (Марина Трофимова)

    Цель — снять блок и обеспечить беспрепятственное течение энергии. Последовательность из шести упражнений охватывает все тело и важнейшие его меридианы. Упражнения Макко-го: восстанавливают подвижность позвоночника и суставов ног, стимулируют кровообращение, снижают отложения подкожного жира...
  18. Mergin

    Скачать Самоправка живота (Олеся Кузнецова)

    Самоправка живота Мини-курс из женских практик в копилку ваших упражнений для здоровья и красоты 11 уроков для быстрого и правильного освоения самоправки живота Содержание мини-курса: Упражнение "Меха" Мягкий вакуум и скрутки Работа с печенью Практика для печени Продолжение работы с печенью...
  19. Лизка

    Скачать [Puzzlebrain] Витамины и БАДы все, что нужно знать (Дарья Кузнецова)

    ✓Чувствуешь усталость и недомогание, особенно в смену сезонов ✓Считаешь, что БАДы – это пустышка ✓Ищешь способы укрепить свой иммунитет ✓Хочешь знать о витаминах больше ✓Ищешь рекомендации профессионального нутрициолога !!!ВАЖНО: Требуется предварительная консультация врача – витаминолога...
  20. Ананасина

    Скачать [Synapse] Учебник по заболеваниям позвоночника часть 1

    Спинальная патология зачастую игнорировалась при обучение в медицинском ВУЗе, однако болями в спине страдает более 80% населения земного шара! Это пособие призвано восполнить этот дефицит знаний и открыть студентам медикам и практикующим врачам все спинальные патологии! Эта методичка...
Сверху