1. Аноним

    Скачать reBody. Тариф Rebody 3 мес (Антон Дубко, Алеся Дубко)

    В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ: СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы. Цель: Набрать мышечную массу или похудеть Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...
  2. Скоростной

    Скачать Вечерний гайд. Тариф Только гайд (Екатерина Данелия)

    ПЛАТЬЕ-МИНИ ПЛАТЬЕ-МИДИ ДЖИНСЫ, БРЮКИ КОСТЮМ КОМБИНЕЗОН ЮБКА-МИНИ ЮБКА-МИДИ РУБАШКИ, БЛУЗЫ ТОПЫ, КОРСЕТЫ, ФУТБОЛКИ СУМКИ УКРАШЕНИЯ ДРУГИЕ АКСЕССУАРЫ ТУФЛИ, БОСОНОЖКИ, БАЛЕТКИ ЛОФЕРЫ САПОГИ, БОТИЛЬОНЫ ПРОМОКОДЫ И СКИДКИ колготки, носки, украшения для волос, перчатки, ремни серьги...
  3. Аноним

    Скачать [Школа интимного здоровья] WomHealth 1 Базовый (Сарина Нюркина)

    Для кого Школа интимного здоровья? 1 Для тех, у кого опущение гениталий 1 и 2 степени. 2 Для тех, кто теряет мочу при смехе, кашле, чихании и физической нагрузке. 3 Для тех, кто хочет безопасно восстановиться после родов. 4 Для тех, у кого диастаз прямых мышц живота. 5 Для тех, кто имеет...
  4. Пика-Пика

    Скачать Lady Power - Online курс. Тариф Стандарт (Артемий Пермяков, Елена Беляева)

    Стесняться проблем со здоровьем и страдать от последствий или ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ? Авторский курс Артемия Пермякова и Елены Беляевой Тариф - Стандартный Старт - 31 мая Для кого этот курс: Для женщины любого возраста без очевидных проблем с женским здоровьем САМОДИАГНОСТИКА И ПРОФИЛАКТИКА...
  5. Аноним

    Скачать Тазобедренный сустав в работе тренера (Татьяна Попова)

    ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ В РАБОТЕ ТРЕНЕРА Тайминг: 7 часов Видео запись Преподаватель: Татьяна Попова План семинара: 1. Анатомия: строение сустава, функции ТБС, типы движения в ТБС. 2. Связи ТБС: • ТБС и таз • ТБС и КПС • ТБС и поясница • ТБС и тазовое дно • ТБС и стопы 3. Главные Мышцы, управляющие...
  6. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [popovichfit] Коррекция. Июль 2025 (Наталья Попович)

    Курс Коррекция помогает избавиться от болей, улучшить осанку и восстановить баланс тела, устраняя первопричины проблем, а не только их последствия. Из чего состоит курс? Коррекционные тренировки. Мягкие и эффективные тренировки 5 раз в неделю для улучшения осанки, восстановлению мышц тазового...
  7. ДональдТАК

    Скачать [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Октябрь 2024. Тазовое дно (Виктория Боровская)

    Весь октябрь тренировки мышц тазового дна! Они помогут вам обрести подтянутый живот, укрепить женское здоровье, повысить гибкость и улучшить общую функциональность тела. Тренируйтесь в клубе FitSpo и наслаждайтесь потрясающим внешним видом и самочувствием! Автор: Виктория Боровская – эксперт по...
  8. Акулкин

    Скачать [Дом Ом] Возрождение женщины (Екатерина Федорова)

    Чтобы обрести здоровье, молодость и сексуальную притягательность, приглашаем Вас на уникальный авторский курс «возрождение женщины». Авторский курс Екатерины Федоровой, эксперта по естественному омоложению и оздоровлению. Программа курса: Бонус: Боль в спине | Профилактика боли в грудном...
  9. Аноним

    Скачать Вечерний гайд. Тариф Только Premium гайд (Екатерина Данелия)

    ПЛАТЬЕ-МИНИ ПЛАТЬЕ-МИДИ ДЖИНСЫ, БРЮКИ КОСТЮМ КОМБИНЕЗОН ЮБКА-МИНИ ЮБКА-МИДИ РУБАШКИ, БЛУЗЫ ТОПЫ, КОРСЕТЫ, ФУТБОЛКИ СУМКИ УКРАШЕНИЯ ДРУГИЕ АКСЕССУАРЫ ТУФЛИ, БОСОНОЖКИ, БАЛЕТКИ ЛОФЕРЫ САПОГИ, БОТИЛЬОНЫ ПРОМОКОДЫ И СКИДКИ колготки, носки, украшения для волос, перчатки, ремни серьги...
  10. Карамелькина

    Скачать Летний интенсив (Алена Медведева)

    Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат! Содержание Силовая тренировка «Прожарка ягодиц» Комплекс «Сильное тазовое дно» Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина» Комплекс «Плоский...
  11. Hi-hi

    Скачать Женский ключ. Тариф Комфорт (Катерина Грошева)

    Уникальная комплексная программа для работы с тазовым регионом тела на трех уровнях: ФИЗИЧЕСКОМ: с мышечными зажимами; различными перекосами и неправильным положением таза; с тонусом интимных мышц и тазового дна; с опущением, подтеканием и интимными проблемами; с мышцами низа живота (вечно...
  12. Джери без Тома

    Скачать Марафон (Светлана Зотова)

    Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес. Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению. В инстаграме можно посмотреть ее тренировки. В марафоне будет: 18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
  13. ЛАФА

    Скачать Пространство изобилия. Тариф - Я только послушать (Екатерина Сидягина)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН Для тех, кто хочет управлять своей жизнью и своими доходами Для тех, кто хочет увеличить свой доход в разы и сделать это легко и без напряжения Для тех, кто хочет, чтобы дом притягивал изобилие и процветание Для тех, кто устал жить в состоянии дефицита, на всем экономить и...
  14. Кот феликс

    Скачать Стоп, варикоз! (Татьяна Гшвенд)

    Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем. Упражнение «велосипед» и сидеть, как ковбой, с ногами на столе? Втирать кремы, укрепляющие стенки сосудов, а также натягивать...
  15. Кукурузкин

    Скачать [Bulletfit] Фейспластика 2.0 (Валентина Пуляхина)

    Фейспластика 2.0 Новый комплекс с остеопатическими техники для молодости лица и шеи. Работаем с костями черепа и на гармонизацию лица! Доступ 365 дней с момента покупки.
  16. Носок

    Скачать [Bulletfit] Живот 3D (Валентина Пуляхина)

    Живот 3D Необычная 3D тренировка для мышц пресса. Работаем во всех плоскостях и делаем на эксцентрическом сокращении, что позволяет "удивить" мышцы на все 100%. Доступ 365 дней с момента покупки.
  17. Пёсика

    Скачать [Bulletfit] Зарядки Premium (Валентина Пуляхина)

    Зарядки Premium 20 новых комплексов в отличном качестве для улучшения самочувствия и заряда энергии, доступ 180 дней с момента покупки! Подходят женщинам и мужчинам, а также прекрасно подходят начинающим
  18. VOXit

    Скачать [Йога-онлайн] Йога аптечка (Инна Славина)

    Курс мягких терапевтических практик САМА СЕБЕ ЙОГАТЕРАПЕВТ" (Йога аптечка) Курс подходит для НАЧИНАЮЩИХ а также если вас беспокоят проблемы, связанные с малоподвижным образом жизни, такие как - Частые головные боли и проблемы с шеей - Сутулость - Боли в пояснице - Опущение внутренних органов -...
  19. Пёсика

    Скачать Таз и тазобедренные суставы. Тариф Базовый (Александра Кибзий)

    современный подход к работе с телом понятно и доступно каждому ПРОСТОЭФФЕКТИВНО БЕЗОПАСНО"Анатомия для чайников" перед каждым уроком 12 уроков для самостоятельной отработкитонкие настройки и доступное объяснение упражнений ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО плавный прогресс - вы выбираете темп самостоятельно...
  20. Аноним

    Скачать Закрытый онлайн-клуб Юлии Орлянской (Юлия Орлянская)

    Расписание: Понедельник 7:00 - тазовое дно, мышцы пресса, лицо. Вторник 7:00 - осанка, шея, лицо. Среда 7:00 - скрутки, перевернутые позы, интероральный массаж. Четверг 7:00 - тазовое дно, мышцы пресса, лицо. Пятница 7:00 - осанка, шея, лицо.
Сверху