Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет.
Пошаговая система тренировок для тех, кто столкнулся с проблемами:
Вы качаете пресс, а живот не уходит
Вы ощущаете себя как на 5м месяце беременности после приема пищи
Вы знаете, что у вас...
В марте POPOVICHFIT исполняется 4 года
Средняя продолжительность тренировок 30 минут
Тренировки подходят для дома и зала
5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления.
Папка «Бонусы» — более 50...
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала
комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле...
Что вас ждет на нашем курсе?
10 онлайн-занятий: 5 лекций с ответами на вопросы + 5 практических занятий
Действительно эффективные практические техники йогатерапии
Интерактивный формат: все занятия проходят онлайн
Программа курса:
5 онлайн-лекций + 5 практических онлайн-занятий
-ЛЕКЦИЯ 1...
Курс, помогающий вернуться к объёмной чувствительности, полноте жизни и радости контакта после тяжелых событий или заболеваний.⠀
Кому адресован этот курс?
Тем, кто перенес тяжелое заболевание
Острая фаза заболевания прошла, но никак не получается вернуться к «нормальной жизни»? По прежнему не...
Курс дополнительного образования «Основы персонального тренинга» 164 часа.
76 часов - онлайн лекции, просмотр видеоконтента
88 часов - самостоятельная работа с заданиями, источниками.
Функциональная Анатомия Низ 18 июня 2022 г. Лекция ОНЛАЙН в записи.
Практикум: Стопа Колено ТБС 19 июня 2022...
Во время беременности происходят глобальные изменения со стороны всех систем организма. Понимая механизм этих изменений, их влияние на самочувствие, биомеханику тела, можно помочь женщине оставаться активной, бодрой и полной сил в течение всей беременности, подготовиться к родам и быстрее...
Взбиваете меренгу до получаса и больше? Сушите макарон по часу, каждый раз переживаете получатся макарон или нет? Варите сиропы и хотите уйти от этого?
Хотите много "мяса" и крышечки в меру сладкие и не сухие?
Что входит:
✅рецепт крышечек на французской меренге на живом белке, с пониженным...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
ТЫ ХОЧЕШЬ НАУЧИТЬСЯ ТОМУ, КАК приевшийся всем стандартный дизайн вебинарной комнаты на платформе BIZON 365 КАСТОМИЗИРОВАТЬ ПОД ЗАПРОСЫ ЗАКАЗЧИКА И ПРЕОБРАЗИТЬ В ДИЗАЙН, КОТОРЫЙ:
На протяжении всего вебинара будет радовать глаз его участников
Выделит его в череде других...
Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума.
Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
Март: возвращаемся к «классике»
С марта мы возвращаемся к «классике» - силовые до 50 минут, пилатес до 40 минут, бонусные до 20 минут.
Наши мартовские акценты в нагрузках полностью соответствуют вашим предпочтениям и потребностям: работа с осанкой, укрепление ягодиц, внимание к тазовому дну...
Кому будет полезен курс по женскому здоровью:
Страдаете недержанием и газами при чихании или резких движениях.
Часто бегаете по ночам в туалет и не высыпаетесь.
Врачи диагностировали опущение органов брюшной полости и малого таза.
Вы чувствуете, что после беременности так и не восстановились до...
Терапевтический курс, который поможет раскрыть в себе женщину — сексуальную, свободную, проявленную, здоровую.
Вы после проекта XX:
Раскрыли себя и осознали свою супер силу
Притягиваете к себе лучшие события в жизнь
Раскрыли в себе интуитивные способности
Обрели высокий уровень жизненной...
Великолепный микс уникальной информации по темам дыхание (биохимия, Неврология, нормальная и патфизиология), тазовое дно и ротовая полость.
Разберём особенности связей, патофизиологию, поговорим о биохимии дыхания и др. Конечно же, разберём эффективные инструменты для работы с...
Zero2Launch Premium — это комплексная платформа на базе skool.com, созданная для тех, кто хочет научиться создавать и запускать собственные AI-инструменты без ограничений по API. Тариф включает доступ ко всем обучающим курсам, неограниченное использование мощных нейросетей (GPT-4o, LLaMA...
10 двухчасовых вебинаров
1 прямой эфир в неделю в zoom.
Нет большего счастья, чем полноценная жизнь в гармонии с собой, с людьми, миром и ощущения, что вы на своем месте.
Вы здесь есть, прямо сейчас.
Здесь есть ваше любимое место и жизнь.
Вас ждал этом мир, и он вас любит!
Наполнитесь любовью...
ПРО центр (семинар снят в марте 2018)
Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и спины. Выясним, какую роль они играют в...
Какие Курсы есть в онлайн-школе?
1. Здоровая спина
2. Самомассаж лица и фейсфитнес
3. Курс по растяжке тела
4. Курс по силовым тренировкам
5. Курс по мышцам тазового дна
Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...
СОДЕРЖАНИЕ
Из чего состоит курс:
Мы создаем премиальный продукт в сфере фитнеса: высокий уровень сервиса и знания от лучших специалистов в своих областях. Мы знаем, что в современном мире непросто выделить время на тренировки, поэтому комплексные знания и всего полчаса в день — и вы живете в...