1. БобГубка

    Скачать Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл (Максим Кудеров, Александр Максименко, Юлия Кудерова)

    Описание книги Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а...
  2. Берсик

    Скачать Здоровая спина и красивая осанка (Татьяна Кушнарева)

    Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день Длительность: 14 дней, доступ 14 дней Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы
  3. Скоростной

    Скачать ихронизация] Как превратить здоровый образ жизни в привычку (Алена Ванченко, Анастасия Исаева)

    Программа курса: 1. Неделя. Эмоции 2. Сон и отдых 3. Физическая активность 4. Питание Курс о правильном питании, спорте, сне и наших эмоциях «Начну с понедельника», — часто мы говорим себе эту фразу, когда собираемся заняться спортом, начать питаться правильно или вовремя ложиться спать. Но...
  4. VOXit

    Скачать Основы здоровья (Елена Корнилова)

    Новый вебинар Елены Корниловой об ОСНОВАХ ЗДОРОВЬЯ Дата проведения - 14 декабря 2019 Рассмотрим: Образ жизни. Питание. Детоксикация. Здоровье жкт и выделительных органов. Гормональное здоровье. Психоэмоциональное здоровье. Анализы, обязательные показатели для ежегодного мониторинга. И различные...
  5. Аноним

    Скачать [Udemy] Здоровая спина. Свобода движений с Юлией Контуш (Юлиея Контуш)

    Чему вы научитесь Снятие болевого синдрома. Самопомощь. Легкость в теле. Омоложение позвоночника. Здоровая спина. Ровная и красивая осанка. Грамотное сопровождение тренером. Требования Только безопасные упражнения. Подходит абсолютно всем: сколиоз, остеохондроз, грыжи, протрузии, зажимы...
  6. Цап Царап

    Скачать ити Таро] Курс кармического анализа. Мы и системы. Модуль 2. Тариф Сам (Юлия Гохнадель)

    О чём модуль? На модуле мы будем изучать схемы диагностики и анализа партнёрских отношений, семейных союзов и коллективного взаимодействия. Мы коснёмся темы задач и опыта отношений, контрактных обязательств пары или группы людей, а также связи с Системами, Эгрегорами и Силами. Апробируем...
  7. Кофка

    Скачать Французское искусство жить не напрягаясь. Аудиокнига (Оливье Пуриоль)

    Об аудиокниге Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной еде, острое чувство личной свободы, вкус к красоте, стремление к непринужденности и...
  8. Лизка

    Скачать Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять (Юлия Корес)

    Описание книги Это не просто очередная книга по саморазвитию, а практическое пособие по созданию жизни своей мечты. Здесь собраны уникальные алгоритмы дизайн-мышления для проработки каждой сфер жизни: времени, обучения, карьеры, финансов, социализации. На этих страницах читатели познакомятся с...
  9. Танцулька

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Здоровая спина: теория и практика (Екатерина Репкина)

    3 блока Тренировки на расслабление спины Тренировки на укрепление глубоких мышц Комплексная тренировка на всё тело
  10. Настёнка

    Скачать [ETpro.Gold Pro] Аудиотехнология — Оратор

    ETpro.Gold Pro.Аудиотехнология — Оратор Данная Аудиотехнология создана для формирования на подсознательном (энергоинформационном уровне) программ: · Красноречия · Решительности · Уверенности в себе · Артистизма · Обаяния · Остроумия · Улучшения и развития памяти · Активного образа жизни ·...
  11. Морковкин

    Скачать Алхимия дискурса. Образ, звук и психическое (Поль Кюглер)

    «Алхимия Дискурса» дает возможность нового прочтения ранних исследований Юнга в экспериментальной психопатологии, и особенности, в отношении к самой роли, которую язык играет в субъективном начале, в генезисе психической структуры, в формировании сновидении, равно как и в психопатологии. Формат...
  12. Большая Стирка

    Скачать Интенсив по омоложению (Александр Серебренников)

    Интенсив по омоложению То , как мы выглядим дает свои результаты в повседневной жизни, оказывает свое влияние на успех, отражается на карьерном росте. Под внешностью подразумевается три тесно связанных понятия: данные, дарованные человеку самой природой, ухоженность и стиль. Внутренний фактор...
  13. Танцуем

    Скачать Ешь и худей (Ваня Смахтин)

    Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то эта книга именно для вас. Будьте уверены, такого вы еще нигде не видели. Эта...
  14. Олег КО

    Скачать Основы здоровья, иммунитета и долголетия. Часть 3. Половые гормоны (Юлия Тишова)

    [/CENTER] Вебинар 24 октября 2017 ТИШОВА Ю.А. кмн, доцент кафедры эндокринологии РУДН, заведующая отделением эндокринологии Клиники Профессора Калинченко "Основы здоровья, иммунитета и долголетия. Часть 3. Половые гормоны. Что происходит с нами после 45 лет и почему? Менопауза и андропауза...
  15. СмайLOVE

    Скачать Травматерапия. 3 модуль. Особенности работы с острым стрессовым состоянием (Виктория Унтерова)

    Наверное, нет ни одного человека, который ни разу не сталкивался с трудными жизненными ситуациями А некоторые события действуют на личность просто разрушающе… В такие периоды психологическая поддержка особенно нужна. Работа с кризисными состояниями - это особенный мир, особенный подход к...
  16. Космос

    Скачать Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40 (Мирзакарим Норбеков)

    Новая книга академика Норбекова содержит практикум по обретению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она позволит вам долгие годы оставаться активным и бодрым, уверенным в своем благополучии и завтрашнем дне. Для правильной организации занятий автор составил...
  17. Лизка

    Скачать Создание топовой текстильной куклы. Городской образ Модуль 2 (Елена Гурылева)

    11 видеоуроков по образу и ВСЕ выкройки В рамках данного модуля вы сошьете повседневный наряд. Это основной образ, который пользуется огромной популярностью среди заказчиков. - Пышное платье со встречными складками - Подъюбник (не совсем классический) - Жакетик - Шарф, который всегда...
  18. Поварёнок

    Скачать Курс интуитивного цветоведения для жизни и творчества (Юлия Кошелева)

    Эта книга – настоящий марафон по цветотерапии и цветопознанию... Уже несколько лет в конце осени – в начале зимы я устраиваю для себя такую "цветную перезагрузку". Хотя, в любое время года можно. Например, в виде весеннего "психологического детокса". Связь человека с цветами очевидна, мы...
  19. Космос

    Скачать Новые размышления о личном развитии. Аудиокнига (Ицхак Адизес)

    Форматы: MP3, M4B Длительность: 5 ч. 12 мин. 51 сек. Эта книга – продолжение «Размышлений о личном развитии» – единственного сборника гуру бизнеса Ицхака Адизеса, в которой он обсуждает с читателем «личные» темы, не связанные с бизнесом. Эти заметки и эссе не результаты исследований или...
  20. Василиска

    Скачать 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни. Аудиокнига (Дарья Савельева)

    Как прийти в форму без изнуряющих диет? А жить бодро и энергично без литра кофе по утрам? Как наладить отношения с едой и сделать тело эффективным? Нутрициолог и автор популярнейшего канала на Дзен Дарья Савельева раскроет слушателям все секреты осознанной и здоровой жизни! Дарья Савельева –...
Сверху