1. Ананасина

    Скачать Особенности похудения в весенний период. Весенне-стройное меню (Ирина Черненко)

    Подарок 1 5 вариантов вкусных и полезных чайных напитков Внести свежую нотку в процесс чаепития никогда не помешает. Тем более, что мы стремимся извлекать максимальную пользу из всего что пьем и едим. вы узнаете секреты приготовления необычных напитков поймете каккие напитки способны улучшить...
  2. Цап Царап

    Скачать Кулинарная школа + Сезон заготовок. Летний поток 2025 (Дарья Черненко)

    Тут вы научитесь готовить полезную еду для всей семьи быстро и вкусно Вы будете тратить на приготовление еды минимум времени, сил и денег В вашем доме всегда будет полезная и вкусная домашняя еда Вы найдете радость в одной из важных женских ролей - хозяйки дома Почему я решила сделать именно...
  3. ПРИВЕТИК

    Скачать Кулинарная школа Хорошей Хозяйки (Дарья Черненко)

    Меню и планирование Знакомство и определение целей; Составляем список блюд, которые умеем готовить; Выбираем удобную форму для составления меню; Составляем меню с учетом ресурсов и возможностей; Составляем список продуктов на неделю; День для заготовки домашних полуфабрикатов; Список продуктов...
  4. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Проверенные рецепты куличей, которые всегда получаются (Дарья Черненко)

    Мастер-класс состоит из двух частей: 1. Видео-урок с подробным описанием технологии приготовления трех куличей: - Для начинающих хозяек - Простой кулич - Для опытных хозяек - Классический кулич - Для тех, у кого нет времени возиться с тестом - Быстрый кулич 2. Дополнительно для участников...
  5. Обезъяна

    Скачать Домашние полуфабрикаты: готовим впрок на неделю (Дарья Черненко)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. За 5 часов вы приготовите 9 видов домашних полуфабрикатов Котлеты мясные Заправка для борща Сырники Картофель по-деревенски Голубцы Соус Болоньезе Пицца Котлеты рыбные Рыба с овощами Основные материалы, которые входят в...
  6. Pac-Man

    Скачать Тайм-менеджмент для продвинутых. 2020. Тариф Только узнать (Дарья Черненко)

    Что вы узнаете и получите Наше путешествие продлится 4 недели. Неделя 1. Точка А. Осматриваем руины: планирование, целеполагание, план на год Понедельник. Тема дня “Знакомство и определение целей”. Ставим цели на тренинг. Осваиваем инструменты, позволяющие снижать уровень информационного шума и...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать Тренинг Заморозка: готовим впрок (Дарья Черненко)

    Вам нужен этот тренинг, если: Вам надоело выбрасывать продукты и остатки готовой еды вы хотите сэкономить семейный бюджет У вас нет времени готовить часто и много У вас напряженный график жизни и работы Что вам даст этот тренинг? Вы научитесь правильно замораживать, хранить и размораживать...
  8. Цап Царап

    Скачать Здоровые боулы: сборник с рецептами 25 боулов (Ольга Угрюмова)

    Сборник с рецептами 25 боулов: - 5 сладких боулов - 5 вегетарианских - 5 на основе яиц и бобовых - 5 на основе животного белка - 5 на основе рыбы и морепродуктов Фактически, из этих рецептов вы можете составить полноценный рацион.
  9. ДональдТАК

    Скачать Заморозка: готовим впрок (Дарья Черненко)

    Заморозка – что может быть проще? Вы захлопываете дверцу морозилки следом за отправленной туда курицей. Теперь она будет ждать своего часа сколько потребуется. Бесконечно… Или нет? Фан-факт: даже заморозка тертой моркови отличается от заморозки моркови, нарезанной кубиками! Ведь каждый продукт...
  10. Ля-ля-фа

    Скачать Живи играючи! Как все успевать и не уставать (Дарья Черненко)

    Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов. Вы знаете, что надо составлять списки дел. Планировать меню. Вставать рано. Высыпаться. Правильно питаться. Делегировать. Планировать. Оптимизировать. Вы супер-эффективны. В вашем...
  11. Кукурузкин

    Скачать Все и сразу от Дарьи Черненко

    Все и сразу от Дарьи Черненко
  12. Акулкин

    Скачать Проект идеальной недели (Дарья Игнатович)

    Что вы получите: Видеоурок с заданием "Идеальная неделя" Краткое содержание урока текстом и пошаговую схему, что нужно сделать Практики и ритуалы, необходимые для каждого продуктивного дня Принцип организации недели по тематическим дням Описание одной из 9 ступеней тренинга Майкла Хайятта...
  13. Сумасшедший конь

    Скачать Справочник по заморозке 1 часть. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы (Дарья Черненко)

    Девочки, я вам обещала, что сделаю справочник к 9 августа? Держу свое слово! Смотрите, какой шикарный справочник получился. Я очень, очень довольна его качеством и содержанием. Еще не успела оформить страницу с описанием. Но спешу вам его показать, чтобы вы успели скачать справочник и начать...
  14. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Новогоднее меню (Дарья Макарова)

    О новогоднем меню: Рецепты отработанные в союзе фудблогера и ресторанного повара Все рецепты составлены на основе философии здорового растительного питания (vegan) Блюда разной степени сложности, которые можно приготовить на любой домашней кухне Блюда, которые несомненно украсят ваш стол и...
  15. Лизка

    Скачать Мастер-класс «Как готовить на неделю вперед для семьи» (Дарья Черненко)

    За 4 часа вы приготовите 9 блюд и освободите себя от приготовления еды на всю неделю Основные материалы,которые входят в мастер-класс Меню Список продуктов Рецепты План подготовки в виде таблицы Таблица кухонного инвентаря Список блюд на холодильник Таблица подготовки продуктов...
  16. Мiкки

    Скачать Летнее сезонное меню для похудения на 2 недели. Быстрое похудение (eatclean_menu)

    ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ! Хочешь питаться также вкусно и худеть?) На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
  17. Это Я

    Скачать Вакууматор и технология сувид (Дарья Черненко)

    Как экономить время и силы на кухне с помощью вакууматора и технологии сувид - Зачем современной хозяйке нужен вакууматор. Как он помогает экономить время, силы, деньги - Обзор вакууматоров по функциям. Как выбрать хороший и недорогой вакууматор - Что лучше: пакеты или контейнеры. Плюсы и...
  18. Танцующий пёсика

    Скачать Кулинарная школа хорошей хозяйки. Пакет-Участник. Январь-Март 2021 (Дарья Черненко)

    Научитесь быстро и вкусно готовить полезную еду для всей семьи, экономя до 90 часов своего времени каждый месяц. Как часто, открыв холодильник, вы думаете: Что же делать? Проблема выбора пугает и опустошает вас. Нужно что-то придумать для всей семьи. Причем это "что-то" должно быть вкусным и...
  19. Акулкин

    Скачать Книга с рецептами Удиви близких. Коктейльный бар (chig_mary)

    Ты откроешь для себя много новых вкусов и сочетаний в напитках. С этими коктейлями ваши вечера станут уютными и душевными в кругу друзей и близких И тебе захочется, чтобы каждый вечер был таким теплым Это 36 вкусных и ярких сочетаний игривых напитков 18+ Это яркие домашние лимонады на...
  20. Лягушатор

    Скачать Система простых заготовок. Тариф Начинающий (Дарья Черненко)

    Для тех, у кого мало времени. Подходит для обладательниц морозилки любого размера экономит до 10 часов в неделю без сложных меню и многочасовых марафонов готовки снижает затраты на еду на 15–20% без необходимости экономить и считать расходы и превращает «приготовить ужин» в задачу на 15 минут...
Сверху