Шаг №1. Азбука питания. Что скрывает еда. Фишки, которые никто не расскажет. Избавляемся от срывов. Простые способы насытить организм. Лучшее меню на 21 день
Шаг №2. Формируем запрос/цель. Чек лист в помощь. Личный дневник в подарок. Медитация ‘’знакомство с собой’’. Мощный способ разбудить...
Рецепт трюфельных конфет из молочного шоколада с изюмом и абрикосом.
Это вкуснейший экспресс-десерт, так как на его приготовление у вас уйдет немного времени. Самое сложное в нем – дождаться пока конфеты остынут, а не съесть их еще теплыми!
Вам понадобится следующий инвентарь:
лопатка...
Делимся с Вами нашим рецептом правильного аутентичного Чизкейка. Все что вам нужно - кольцо для выпечки, миксер и несколько заурядных ингредиентов, которые можно приобрести в любом продуктовом магазине! Готовы поспорить, что лучше Чизкейка, чем этот, Вы не пробовали!
Нежное суфле со сливочно-фисташковым вкусом.
Конфеты из нежного суфле со сливочно-фисташковым вкусом готовятся из натуральных продуктов и получаются ароматными, воздушными и легкими. Это лучший десерт к мятному или лимонному чаю.
Из нашего рецепта вы узнаете не только точное количество...
«Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь простых инструментов помогут вам не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки и наладить контакт с собой.
Джулия Кэмерон – не...
Школа здоровых людей для вас, если:
У вас нет медицинского образования, но вы хотите самостоятельно разобраться в основных вопросах сохранения здоровья и улучшения качества своей жизни. Школа даст весь необходимый объем знаний для достижения ваших целей.
Вы уже проходили программы здоровья “для...
Каких результатов можно ожидать?
Если у Вас много лишнего жира, лишний вес, скажем, 10-15кг или даже 20кг, то за 100 дней Вы избавитесь от него, при этом нарастите несколько килограммов мышц, кто 3кг, кто 4, 5 или более. Все индивидуально.
Если Вы худой и Вам не нужно сжигать жир, и Вам вообще...
Сложно вдомашнихусловиях с минимальным оборудованием сшить ЧЕМОДАН?!
Я отвечу - НЕТ!!!
Для пошива нужна простая прямострочка( можно даже не"шагайка")! Но нужна кедерная лапка!
Для установки фурнитуры и колес!( а это колеса на 360°!) вам нужен только обычный шуруповёрт!
Размер чемодана...
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
Online мастер-класс от лучшего Still Life фотографа Ольги Тупоноговой-Волковой.
Её предметные съёмки более 15 лет не сходят со страниц таких журналов как: Vogue, AD Magazine, Tatler, Harper's Bazaar, Glamour и др.
ВЫ НАЙДЕТЕ ДЛЯ СЕБЯ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:
Что важнее, получить результат или...
Планируете завести ребёнка, но что-то идёт не так?
беременность не наступает после отмены контрацептивоввам поставили диагноз «бесплодие неясного генеза»
вы готовитесь к ЭКО или другим вспомогательным репродуктивным технологиям
Готовы к тому, чтобы забеременеть, но опасаетесь за здоровье –...
Герой романа «Козленок в молоке» молод, легкомыслен и немного заносчив. Он влюблен, а потому чувствует себя всемогущим и берется на пари сделать из первого встречного гения, который, не написав пи единой строчки, станет знаменитым писателем… Главное, чтобы об этом, кроме спорящих, не знала ни...
Препятствия и блокпосты, блокирующие свободное движение жидкоести
Законы движения жидкости в теле
Программа для уменьшения отечности в теле
Программа для устранения отечности верхней части лица
Программа устранения отечности нижней части лица и шеи
Интенсивный семинар, где Вы научитесь использовать тейпы для лица ПРАВИЛЬНО и ЭФФЕКТИВНО
ГОТОВЫЕ ИНСТРУКЦИИ МОЛОДОСТИ
Наверняка Вы уже слышали про тейпы и их эффективность
в том числе ввопросе омоложения лица и устранения морщин.
В 95% случаев тейпы используются НЕ правильно за счет чего...
Один из четырех сборников известного русскогоговорящего блогера, проживающей со своей семьей в Швейцарии.
Сборник 50 коктейлей «для взрослых» на любой вкус и цвет и 15 коктейлей без градуса для самых стойких и самых маленьких
Предлагаем вашему вниманию 5 рецептов фруктовых начинок для макарон.
К ним не прилагается видеоинструкция, поэтому рецепт написан максимально подробно:
1) кокос-лайм
2) лимон с молотым миндалем
3) груша в молочном шоколаде
4) маракуйя
5) шоколадный грейпфрут
Новая версия курса, материал переработан и добавлено много нового по сравнению с прошлой версией.
- Дим, а как сделать фоны разные на видео?
- Стоит ли дорогую аудио-гарнитуру брать и радиосистему?
- А софтбоксов сколько нужно?
- У меня небольшая комната - можно ли снимать нормально?
- Не...
Сборник включает в себя 24 рецепта, с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить:
Брусничный пунш
Облепиховый чай
Клюквенный сбитень
Индийский чай масала
Имбирный чай
Hot tropic
Морской лес
Огуречный пунш
Малиновый лимонад
Черничный смузи
Мандариновый компот
Молочный ром...