Формат выдачи: mp3+text
Сколько Вам нужно денег, чтобы "ХВАТАЛО"?
Каждый из нас хоть раз задумывался над тем, как же стать богаче, как начать зарабатывать столько денег, чтобы можно было их не считать. Когда уже наступит тот день, когда не нужно будет думать о деньгах, как о необходимом зле, как...
Описание книги
Когда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Чернова дает подробный инструктаж по верному, диафрагмальному дыханию (дыханию животом) и упражнения для его развития.
Вы узнаете, как:
использовать ваши легкие на максимум;
добиться...
Занятия будут проводится попонедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим телом, будем учиться выполнять маленькие простые движения медленно и...
Наша самая полная коллекция летних пресетов для Lightroom в комплекте с новыми уроками по обработке Photoshop
Сразу 3 урока!
В лучших традициях киностиля!
В комплекте наши лучшие пресеты, киноцвет в один клик!
Придайте своим фотографиям характерный киностиль!
После просмотра Вы узнаете:
Как...
Лишь на минуточку представьте, как это здорово говорить на английском! Свободно спрашивать и отвечать на вопросы, понимать шутки, беззаботно болтать с иностранцами…
Этот курс был создан для того, чтобы помочь людям разобраться в сложностях языка, грамматики и многих других аспектов. За время...
1 НЕДЕЛЯ
Освобождение
Комплекс для снятия болей и напряжения в шейно-грудном отделе позвоночника
Мягкий расслабляющий комплекс для расслабления поясницы, таза
Суставная гимнастика для снятия болей и напряжения в суставах (колени, стопы, тазобедренный, плечи, локти, кисти)
2 НЕДЕЛЯ
Наполнение +...
Описание
Вашему вниманию предлагаются четыре тренировочные последовательности по 90-120 минут с подробными разъяснениями и демонстрациями.
Это видеозаписи онлайн семинаров Игоря Пантюшева, которые он проводил в августе 2017 года на платформе Yanta Yoga. В конце занятий Игорь отвечает на вопросы...
В учебном пособии с современной точки зрения рассматриваются и анализируются содержание, методы и средства обучения детей в возрасте от 3 до 12 лет математике пометоду педагога-реформатора Марии Монтессори. Подробно описываются все классические математические монтессори-материалы...
Новогодние урокипо анимации и созданию кистей в Procreate
Новогодние урокипо анимации, gif для соц. сетей и созданию кистей в Procreate на iPad
Описание
Предлагаю вашему вниманию курс "Новогодние урокипо анимации и созданию кистей в приложении Procreate".
В данном курсе вы пройдете четыре...
Освойте техники дыхания и поднимите вибрации своего тела и сознания на
кардинально новый уровень!
Цели тренинга по дыханию:
Оздоровление организма / восстановление энергетики тела
Улучшение состояния кожи лица
Развитие умственных способностей / предпринимательских талантов
Повышение...
Метод Бутейко – это способ лечения, созданный на основе фундаментального научного открытия и изобретения в области медицины и физиологии.
Разработан в 1952 году советским ученым и врачом К.П.Бутейко.
Применяется для лечения астмы, аллергии, гипертонии и других заболеваний, возникших в...
В фитнесе существует 6 базовых движений из которых строится вся тренировочная программа. Наша задача научиться правильно их выполнять и грамотно комбинировать. Данный учебный курс поможет тренироваться эффективно и без риска для здоровья, а тренерам пополнить свою библиотеку упражнений.
Что за курс?
Позитивные изменения в вашей жизни будут запущены моментально благодаря комплексной работе на 7 уровнях терапии:
Как будет проходить обучение?
Удобный формат
Самое удобный формат обучения. Короткие уроки в записи: аудио и видео-формат. Вам понадобятся: телефон, Telegram, наушники и...
Дата выхода: 2022
Количество страниц: 304
Формат: скан pdf
Описание:
Эта книга написана для родственников и медицинских работников (профессиональных и непрофессиональных сиделок), которые ухаживают за людьми с расстройствами пищевого поведения. Пособие по тренингу навыков необходимо тем, кто...
Первая часть из цикла вебинаров по дыханию «Паттерн дыхания: от неврологии к биомеханике» - уникальный материал для специалистов, которые хотят глубже понять, как дыхание влияет на тело, осанку, биомеханику и состояние нервной системы.
Что внутри:
Полная неврологическая оценка дыхательного...
- Эфирные масла в оздоровительной практике при заболеваниях органов дыхания у взрослых и детей
- Эфирные масла в оздоровительной практике при синуситах и аденоидах
Общая длительность курса: 1 час.
На мастер-классе, в течение трех дней, мы будем знакомиться и на себе пробовать множество упражнений:
2 марта в 19:00 мск - 3 часа
- Научные основы системных ритуалов
- Инструкция и техника безопасности в применении системных ритуалов
- Демонстрация и интеграция ритуалов «Обращение к предкам»...
Новая акция от кондитерская школы "Кара Миа" и преподавателя Anastasia V. Шикарные уроки в формате pdf!!!
Урокипо французским эклерам и шу.
Содержание:
Эклер Ванильный
Эклер Пряная вишня
Профитроль Соленая карамель
Эклер Медовик
Эклер Земляничный с муссом из томлёного молока
Эклер Шоколадный...
Проект охватывает все сферы жизни: деньги, отношения, здоровье.
В пакет включено:
"Стратегии, энергии, даты месяца": Вы получаете основные тенденции месяца по 3-м сферам (финансы, отношения, здоровье), чтобы правильно спланировать его и оградить себя от опасностей.
Вопросы-ответы Общие вопросы...
Тема: Психосоматика Селезенка, поджелудочная железа, желудок
(Полностью все занятия, без разделения)
ЗАНИМАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ! Не тратьте время зря..
Приступать можно с любого месяца! Занятия на все тело!
8 занятий + прямые эфиры+ Бонусы
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело...