СТАРТ КУРСА 12.04
Курс "Сексуальность за15 минут в день1
Ежедневные уроки на целый месяц
30 дней = 30 уроков
Каждый день в течении месяца, под чутким руководством ведущего сексолога России Практика техник по развитию сексуальности вместе с
Екатериной Помазановой
Бронислав Виногродский
Цикл лекций о здоровье, долголетии и бессмертии в китайской традиции
Трактат Желтого императора - как основной текст о способах укрепления здоровья и продлении жизни
4 февраля 2020
Лекция «Трактат Желтого императора. Деньза днем огонь поднимается вверх»
Ремонт собственного тела за 20 минут в день (Борис Майзель)
Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую работу? Ответы Вы найдете в этой небольшой...
Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.
«Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы многим. Елена...
Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего15 мин в день!
Темы вебинара:
•...
За время марафона по телу мы проработаем:
◽лишнюю массу тела,
◽целлюлит,
◽«кожный фартук10 на животе,
◽дряблость кожи рук,
◽общую отечность организма,
◽опущение молочных желез и пр,
◽аппликации + эффективные упражнения,
◽рекомендации по питанию.
✅ Через 21...
Приготовить и подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки 11 это бульон для супа, филе для салата и фарш для...
О чем этот курс?
Этот курс не про тренды и бренды.
Вместе со мной, шаг за шагом, вы получается фундаментальные системные знания и навыки, которые помогут вам составлять снова и снова новые комплекты одежды, при этом сохраняя бюджет, не тратя лишнее время и нервы.
Вы получаете все необходимые...
Ферзевый гамбит 12 один самых надежных дебютов! 1.d4 d5 2.c4 e6
В видеокурсе разобрана атакующая схема, которая будет понятна на практике!
Схема редкая, мало тренеров знают про нее! Она подходит как для начинающих 1200-1600, так и для 1 разряда, КМС и выше! Это не ловушечная схема, но понятная...
Описание книги:
Эта энциклопедия уже давно стала главной книгой всех мам Германии. Выносить и родить здорового малыша она поможет и вам, ведь информация в ней тщательно выверена и адаптирована под российского потребителя.
У каждой беременной женщины процесс вынашивания ребенка протекает...
Мини-курс по написанию солнечных фруктов и цветов под открытым небом. Поговорим о рефлексах и общем взаимодействии среды с изображаемыми объектами.
Важнейшее упражнение для тренировки навыка быстрого смешивания различных цветов и их оттенках, работы с тоном и цветом в целом.
Этот курс входит...
Описание: 5 дней интенсивного обучения для тех, кто хочет начать свой путь в веб-дизайне или создать свежую работу в портфолио.
01. Сделаете первые шаги в веб-дизайне: освоете фигму, создадите первую работу
02. 3 видео-лекции, из которых вы узнаете о дизайне, о профессии и о процессе создания...
Марафон поможет тебе:
✅ Сесть на шпагат
✅ Сделать ноги более эстетичными и сексуальными
✅ Избавиться скованности
✅ Стать примером для ребенка
✅ Создать привычку ежедневных тренировок
Марафон в цифрах:
6️⃣0️⃣ подводящих упражнений
2️⃣1️⃣ комплекс дня
8️⃣ обучалок
9️⃣ тренировок в эфире
4️⃣3️⃣1️⃣...
Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль - удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно достигнуть благодаря... эмоции. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всегоза одну минуту в день - это и есть Сила...
Вебинар в записи с презентацией на 68 страниц плотного текста, где описано, что нужно делать, чтобы тратить минимум времени для нахождения у плиты.
В вебинаре рассмотрены темы:
Кухонные помощники.
Заготовки.
Таблицы по количеству заготовляемых продуктов впрок.
Экологизация кухни, как сохранить...
Описание книги
В пособии приведён алгоритм разбора всех орфограмм, встречающихся ученикам 1-4 классов на уроках русского языка. В начале пособия дан образец разбора по орфограммам на примере одного из диктантов. Затем предлагаются диктанты для самостоятельного разбора учениками. К каждому...
Для урока понадобится:
Лист формата А4 13 поплотнее, лучше акварельной бумаги,
Гуашь (минимум 6 цветов),
Несколько кистей разного размера,
Палитра(можно обычный лист бумаги или блюдце)
Тряпочка 14 чтобы вытирать кисти,
Вода
[Simple Interiors School] Бриф (Леся Печенкина)
Бриф готов к использованию, вы можете адаптировать его для себя либо оставить без изменений.
Более 50 страниц самой ценной информации о клиенте и его доме Мечты
После того, как клиент увидит и заполнит такой бриф, успех проекта гарантирован...
Обучение включает все этапы создания фотокниги: от выбора и наполнения макета до печати.
Вы научитесь работать с выкройками, размерами и шаблонами, использовать готовые шаблоны макетов и создавать свои собственные.
Также мы подробно разберем подготовку к наполнению макета фотографиями в...
Коллекция 15Фрукты16:
Пирожное 17Манго18
Пирожное 19Кокос»
Пирожное 21Банан»
Необходимый инвентарь, видео-уроки по приготовлению полуфабрикатов и сборке пирожных, технологические карты с подробным описанием процессов приготовления.