В этой книге речь пойдет о важнейших вещах в жизни человека. О том, как настроить свое сознание на молодость, красоту и здоровье, нормализовать вес с помощью медитаций, укрепить внутреннюю силу, практикуя дыхательные упражнения и мудры, научиться получать энергию из природных и духовных...
Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам.
В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на...
Хочешь похудеть?
Не садись на диету, пока не попробуешь правильное питание!!!
РЕШАЙСЯ! Сейчас или никогда!
Кому идеально подойдёт наш курс:
Молодым мамам, которые поправились после родов.
Женщинам после 40 и 50 лет.
Тем, кто так и не похудел после декрета.
Тем, кто хочет не просто похудеть...
ТЕМЫ
Эволюционные основы пищевого поведения
Почему вы едите сколько можете, а не сколько нужно
Качели мотивации. Хочу стройность и вкусно жрать одновременно
Медитация на проработку
Вторичная выгода стройности
Медитация на проработку
Жир как защита
Медитация на проработку
Программа и содержание практикума
«Теряем вес с аппетитом»
Каждый модуль – часть цельной системы, которая приведёт вас к идеальной фигуре.
«Подготовка»
Научная база, о которой не знают 97% худеющих
Доступ к личному кабинету
Чем заменить тренировки в зале + курс молодого спортсмена
Практическое...
Что будет на онлайн-марафоне
На марафоне вы научитесь создавать бисерную подложку и вышивать на ней объемный элемент из бисера.
На марафоне вы узнаете и освоите:
как вышивать по сетке люневильским крючком и простой иглой;
как создавать объемные цветы на проволочном каркасе;
чем прикреплять...
Полноценное руководство, которое поможет сформировать здоровые личные границы, обрести чувство безопасности и научиться уверенному общению с людьми.
ИНТЕНСИВ СОСТОИТ ИЗ:
6 вебинаровпо 90 мин
6 техник для уверенности в себе и укрепления эмоционального состояния
6 практических упражнений для...
Вебинар о здоровье желудка выделен в отдельную тему, потому что желудок – это пищеварительный огонь, наша «топка». Если она не может работать оптимально, многие процессы идут не как задумано нашим дизайном, а мы можем чувствовать следующие проявления:
жжение
боль
тяжесть и распирание
ухудшение...
Ученик в стрессе, если:
- проявляет тревожность
- стал раздражителен
- проявляет неадекватные реакции (истерики/приступы смеха)
- появились головные боли
- пропал аппетит
Почему этот курс важен:
Ученик в состоянии постоянного стресса, неспособен сконцентрироваться на подготовке
Ученик в...
Как вести соцсети, чтобы ученики сами записывались на занятия
Как продвигаться на Авито и получить стабильный поток заявок на уроки
КОМУ ПОДОЙДЁТ ОБУЧЕНИЕ:
Вы хотите расти и вести групповые занятия или свой онлайн-курс
Вы хотите повысить свою ставку, но кажется, что никто не придёт заниматься
Вы...
Рецепт шоколадного торта со свеклой я оформила для вас максимально подробно. Сделала pdf файл в котором расписала каждый этап приготовления и дала рекомендации по используемым продуктам.
Также я сняла видео, где показала все этапы приготовления сочного тортика.
Коржи для торта сделаны с...
Программа курса:
работа с бархатом
обучение работе с плотными тканями
усвоение техники создания настилов и объёмных элементов в вышивке гладью
проработка основ техники вливания тонов для глади
работа с сутажами и шнурами, формирование из них узоров и объемных элементов
изучение базовых приемов...
В основе идеи создания этой вышивки взяты и переработаны работы дома Lesage. ☝ Вышивка подойдет к любому светлому или свадебному платью. Поработаем и люневильским крючком (если вы им уже владеете), и обычной иглой. Ждем на марафоне и опытных, и начинающих вышивальщиц!
⠀ Вы узнаете:
как работать...
Не знаете, как оторвать ребенка от экрана?
Каждый раз истерика или протест, когда отбираете гаджет?
Ребенок не знает, чем себя занять, если нет доступа в интернет?
Он(а) гораздо больше увлечен тем, что происходит в виртуально
Понимаете, что у вас легкая форма зависимости?
Устали воевать из-за...
Худеем летом вместе с Макуловым [Владимир Макулов]
Для тех кто в теме. 2 - ой улучшенный эфир на эту тему. Новые знания и опыт.
Все работает, если делать. Сам Владимир Юревич похудел аж на 20 кг. Подключаемся!
Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле...
Количество уроков: 21
Формат: видео-уроки с подробной пошаговой инструкцией, которую сможет выполнить даже тот, кто никогда не готовил
+ Текстовый формат рецепта в каждом уроке
+ Уникальные материалы и подарки
Бонусы:
- Гликемический индекс продуктов;
- Содержание белков, жиров, углеводов и...
Любить нельзя обидеться.
Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием
Многие из нас мучаются от комплексов, которые были получены в детстве. Кого спросить? С кем обсудить? С кем просто поговорить об этом, попросить совета? Книга известного писателя, телеведущего, психофилософа...
Как создать идеальную ленту в приглушённых бежевых и голубых тонах, если освещение и бэкграунд всегда разные? В пакете Beige собраны пресеты, которые подойдут к разным типам освещения и помогут гармонично увязать тёплые солнечные снимки с холодными сумеречными.