Больше никаких мучительных попыток собрать тренировки с ютубчика в подобие программы!
Теперь у тебя есть «Живот мечты», мучения «с чего начать» закончились.
Лень? О ней ты забудешь. Потому что в программе собраны приятные и наполняющие энергией тренировки.
Твой результат на курсе:
остановили...
Трекер -- макет для распечатывания. Он содержит в себе все самые главные параметры для здорового и качественного похудения и здорового образа жизни. Этот блокнот содержит в себе элемент игры, соревнования. Соревноваться можно с подругой, сверяя в конце каждого месяца, кто как успешно двигался к...
Описание:
4 коротких комплекса, с моментальным эффектом!
Автор ЕкатеринаВасильева (нутрициолог 55 лет)
Что будем делать?
- улучшить тургор кожи
- убрать несколько см в талии
Описание:
Ты так ждешь заветную цифру на весах?
А если я скажу ,что это бессмысленно?
О чём говорит цифра? Ни о чём!
Важно качество тела,а не вес.
От этого будет зависеть твой внешный вид.
Нет движения - есть проблемы!
Поясню -
▪много сидите за компьютером/в телефоне?
▪Мало ходите?
▪Есть...
Описание:
Это последняя программа в данном формате.
Это последняя возможность купить мой продукт с вечным доступом.
БОЛЬШЕ ТАКОГО НЕ БУДЕТ
Все подробности, а именно, сколько тренировок, когда готовность, как все будет проходить - в личные сообщения.
Всё дело в деталях. Ты не сможешь собрать домик из конструктора с конца. Нужно это делать постепенно, деталька за деталькой)
Суть в последовательности!
Именно так мы учимся на курсе «Убивая килограммы;база»
Строим базу знаний кирпичик за кирпичиком и сразу применяем на практике.
▪️Старт 16...
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто...
Первый поток курса "Худеембез запретов" принёс сногсшибательные результаты
Получив невероятное количество восторженных отзывов, я вдохновилась ещё больше Девочки, мне хочется продолжить делать вас счастливыми.
Лишний вес мне знаком не понаслышке (своей историей я делюсь в бесплатном видео на...
Если ты:
-очень хочешь стройные ножки и ручки
-мечтаешь не отекать ни утром, после сна, ни вечером, после работы
-хочешь уменьшить дряблость и объёмы проблемных зон
-задолбалась жить с отёкшим лицом
То эта программа для тебя!
Больше никаких дурацких лимфодренажных прыжочков и тряски ногами-...
Курс «Магия Движения»:
План такой:
4-ёх недельный курс.
4 тренировки в неделю.
Тренировки по 30 минут - идеально для ежедневной активности и результата!
16 НОВЫХ тренировок.
Бережные и эффективные техники!
Работаем со всем телом:
1 корректировка дыхательного паттерна
2 работа с глубокими...
Книга-шкатулка «Ботанический атлас». В этом мастер-классе множество интересных приемов и техник – от создания обложки до составления рисунка-мотива. Много приемов состаривания – от состаренной вручную бумаги до потертых надписей. И очень много достоверного – от капталов до именного штампа...
Рассказываю подробности!
Избавляемся и от жирочка, и от отёков ( их, кстати до 6 кг может быть ) во всём теле всего за 30 минут в день!
Для женщин, которые не хотят превратится в отёкшую тётку не понятного возраста и размера.
Под прицелом рыхлые ноги и руки, вываленные животы, бока и складочки...
Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жир без тренировок в спортзале. Какие продукты помогут вам не испытывать тягу к еде и оставаться...
Новая программа!!! Чтобы ваши ножки летом и правда стали мечтой
От дряблости (бедер), от нависания над коленями!
Для легких, красивых ножек без дряблости и целлюлита
3 тренировки + МФР от ягодиц до стоп
Полная работа с ногами «от» и «до».
Длительность курса 2 недели: с 14.08 по 28.08
В курс входят 6 мастер-классов.
4 мастер-класса:
Сундучок, Шкатулка, Часы (заготовка+декор), Планшет.
И это еще не все! Изготовленные предметы мы задекорируем – 2 мастер-класса!
Сундучок – эффект мигрирующего бейца без бейца, браширование...
Долгожданный курс «Живот мечты»!!!
Я всегда улучшаю свои курсы! В этот раз я усилю эффект х2. Чтобы вы ахнули увидев себя в зеркале!
И все такие лёгкие и подтянутые пошли украшать собой мир❤
Погнали подробнее:
Курс содержит 27 неповторяющиеся тренировки.
Публикация уроков начнется 5 июля в 7...
Описание:
❗️Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот
- чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие
- чтобы ты чувствовала свое тело
1. Работа с тазовым дном, отёками и вздутием живота.
2. Тренируем упругость тазового дна
3. Работаем с прессом и тазобедренными суставами.
4. Проработка мышц...
Интенсив: Пищевая НЕзависимость Материалы-видео + практики НАВСЕГДА.
Страт: 24 июля.
1. Переедание, связанное с предыдущими
ограничениями в еде.
2.Переедание, связанное с избеганием неприятных эмоций.
3.Переедание внешне ориентированного типа.
На интенсиве мы будем разбираться со всеми...