Закрытый Telegram-канал со статьями, рабочими схемами коррекции дефицитов и неблагоприятных состояний периода беременности, подборкой добавок с прямыми ссылками.
ПРОГРАММА
Важные аспекты рациона беременной женщины
Результат: узнаете, какие продукты критично включить в питание, а какие —...
То, что вовремябеременности прием любых медикаментов нежелателен – знают все. И поэтому при любых недомоганиях вовремябеременности стараются обходиться такими привычными и безвредными народными средствами, как лекарственные травы.
Да только забывают, что растения могут оказаться посильнее...
После вебинара вы сможете
Понимать как подготовиться к беременности или следить за протеканием беременности
Какие добавки и витамины употрблять, исходя из ваших анализов
Составить свой рацион для здоровья себя и малыша
Знать клинический список анализов для мониторинга состояния здоровья во...
Вовремя вынашивания ребенка будущие мамы особое внимание уделяют питанию. Это понятно – полезные вещества получает как женский организм, так и кроха, которая развивается в утробе. Кроме этого, многих волнует вопрос – не располнею ли я после родов? Каждый раз, приходя в женскую консультацию...
Наш видео-курс - это БОЛЬШЕ, чем просто курс по йоге для будущих мам
Это ваш навигатор на пути счастливой беременности.
Вы получите ответы на все ключевые вопросы здоровья в период беременности.
Вы будете предупреждены о "подводных камнях" вовремябеременности и научитесь с легкостью их...
Как сохранить и быстро восстановить качествоволос вовремябеременности и послеродовом периоде
Прокофьев А.В., парикмахер-стилист, основатель и генеральынй директор органической парикмахерской "Ботаник".
Длительность вебинара 1ч 10 м
Описание целевой аудитории: Вебинар будет интересен психологам, гинекологам, всем, кто интересуется психологией.
Цели вебинара: Рассмотреть феномен тревожности вовремябеременности (норму и заострение), выход тревожности во снах, в поведении. Рассмотреть варианты...
Нарушение углеводного обмена при беременности история, к сожалению, очень распространенная, ожидаемая и хорошо поддающаяся коррекции при своевременной диагностике
Гестационный диабет — это повышение уровня глюкозы в крови, впервые выявленное вовремябеременности. По прогнозам врачей, к 2030...
Головная боль вовремябеременности и лактации: как купировать и профилактировать
Ведущая: ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации,Клиника профессора Калинченко.
Содержание:
подготовка к беременности
беременность
поддержание микрофлоры
добавки по триместрам
нюансы приема добавок
аптечка при ОРВИ/цистите/токсикозе и т.д.
какие изменения ждут женщину в данный период
11 разделов + чек дист для сборов в роддом.
▪ Почему вес важен для репродуктивной системы?
▪ Идеальный вес любой женщины, как его определить?
▪ Идеальный вес беременной женщины
▪ Чем опасен лишний вес и неправильная диета для малыша?
▪ Основные принципы питания вовремябеременности
▪ Продукты 3-х категорий
▪...
ЧТО ИЗУЧАЕТСЯ НА СЕМИНАРЕ
Влияние тренировки на организм беременной
Основные изменения в организме, которые нужно учитывать при составлении тренировочной программы
Преимущества занятий в воде
Индивидуальный и групповой форматы тренировок
Тренировка в первом триместре беременности
Тренировка...
ФИТНЕС-ЗАНЯТИЯ ВОВРЕМЯБЕРЕМЕННОСТИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
Что нужно знать об изменениях в организме беременной и недавно родившей женщины
Какие нагрузки полезны для беременных, а какие противопоказаны независимо от фитнес-стажа
Как быстро и безопасно для тела и психики вернуться к...