Результаты поиска по запросу: Йога стихий, 2016 (Алена Воробьева)

Видео уроки по йоге для самостоятельной практики по авторской программе. Курс состоит из 4-ёх видео уроков, каждый из которых работает с определенной стихией и чакрой. Таким образом происходит пробуждение соответствующей энергии, гармонизация тела, эмоционального, гармонального, ментального и...

Вы получите: обучающую программу (30ч.) состоит из теории и практики для лучшего усвоения материала Инь-Йога – это вид практики, эффективно растягивающей и стимулирующей соединительные ткани. Для кого курс? Курс подходит: тем, кто уже знаком с методом инь-йоги для систематизации знаний тем, кто...

Знание о первоэлементах было доступно древним восточным культурам. Платон, а также пифагорейцы, тщательно изучили философские, геометрические и магические аспекты сакральных математических тел и вывели, что форма — это сосредоточение психической энергии, генератор силы, врата в другие...

Бодрая, солнечная практика, мягко пробуждающая тело и наполняющая его энергией. Дыхательные упражнения, Приветствие Солнцу, позы война и Треугольники. Чтобы день задался - его нужно правильно начать! Тип практики: Хатха йога Длительность: 30 минут Уровень сложности: лёгкий

В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины. Этот курс для тех, кто: Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость. Хочет...

Что вы получите? Избавитесь от болей и зажимов в теле Обретете гибкость и станете стройнее Улучшите гормональный фон и укрепите женское здоровье Почувствуете прилив энергии и будете больше успевать Станете более раскрепощенной и уверенной в себе Научитесь справляться с тяжелыми эмоциями и...

Совершенно необходим мамам, бабушкам и деткам, в судьбе которых есть: Искусственное зачатие. Изнасилование. Случайная беременность. Угроза прерывания беременности. Болезни матери во время беременности. Горе, тяжелые жизненные обстоятельства, ссоры в семье во время беременности. Тяжелые, затяжные...

Для многих прогибы являются одной из самых тяжелых этапов в практике. Если Вы с напряжением ожидаете мосты во время класса йоги, этот урок для Вас! Видео даст Вам возможность овладеть техникой прогибов максимально безопасно, исключить возможные травмы и облегчить исполнение асан. Полноценный...

Чему вы научитесь Вы научитесь лучше понимать себя и свое тело. Физическое тело станет более подтянутым и стройным а ментальное боле расслабленным и спокойным. Каждое упражнение заставит работать ваши мышцы правильно, и раскрое все зажатости вашего тела. Вы научитесь правильно дышать. Правильно...

Замечательно сбалансированный класс, включающий в себя динамичные виньясы и классическую Дживамукти Сурья Намскар. Практика наполнена интересными связками, балансами на руках и ногах, а также проработкой мышц пресса и спины. Целый блок асан, всесторонне воздействующие на тазобедренные суставы...

Старт 22 НОЯБРЯ 2020 Для тех, кто хочет с помощью йога-практик, дыхания и медитаций, предупредить болезни За 6 недель ВЫ: - Поймете, как расслабляться, балансировать нервную систему, найдете и уберете зажимы-якоря для болезней - Узнаете, как улучшить работу внутренних органов и укрепить мышцы и...

Наш курс стартует 1 августа и состоит из 5 встреч онлайн (+ доступна видеозапись). Курс содержит и методическую часть, и личностную работу. Мы изучаем метод изменения и исцеления ваших жизненных стратегий. Мы работаем с вашими запросами, охватывая все сферы жизни: место в социуме, профессия...

Берём 4 новые лекции: Лайя Пранаяма 22-ая лекция (уже выложена) Йоги, Ава Йоги и Саха Йоги 2-ая лекция (уже выложена) Йоги, Ава Йоги и Саха Йоги 3-ья лекция (пройдёт очно 7.10) Лайя Пранаяма 23-ья лекция (пройдёт очно 17.10)

Занятие, которое отлично подойдёт как начало дня и как сброс напряжения вечером. Класс включает много интересных элементов, таких как особая Сурья Намскар, балансы на ногах и проработка рук. Однако главная его направленность - это освоение продольного и поперечного шпагатов. Грамотно...

Сунидра Йога. Как правильно спать (2016) Лекции: 1 Сунидра Йога. Обустройство 2 Сунидра Йога_Виды Время 3 Сунидра Йога_Оптимизация сна

Практика осознанного глубокого расслабления и восстановления, трансовое исцеляющее состояние. Помогает успокоиться, справиться с напряжениями и восстановить здоровый сон Йога-нидра или "осознанное расслабление" Это состояние между сном и реальностью, сумеречное состояние сознания, которое...

Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой...

Берём 4 новые лекции: Лайя Пранаяма 21-ая лекция (пройдёт очно 19.09) Аюрведа о причинах проблем с системой пищеварения 7-ая лекция (пройдёт очно 19.09) Йоги, Ава Йоги и Саха Йоги 1-ая лекция (пройдёт очно 23.09) Лайя Пранаяма - система уничтожения негативной кармы и решения различных проблем в...

Всего от 3 минут практик в день. Чтобы начать жить лучшую версию свое жизни! Уникальный проект, танцуем вместе 108 дней. Начало проекта 17 ноября 2024 года, уже третий поток. Авторская и только Женская система танца на 22 удара стопой. Подробно по эфирам и видео занятиям, разберем женскую...

Курс "Легкая беременность" Йога для беременных На йога марафоне от простого к сложному вы подготовите тело и ум к успешным родам За 30 минут в день сможете сохранить тело красивым, а ум спокойным во время беременности Специально для беременных женщин разработанная целостная программа подготовки...