1. АниМАКА

    Скачать Йога для беременных и Сакральная йога (Татьяна Гшвенд)

    Йога для беременных 50 мин, адаптированные для 2го и 3го триместров асаны: подготовка тела к родам через раскрепощение таза профилактика и облегчение болей в спине, тазу забота о венах, улучшение кровообращения в ногах и тазу практика дыхания и расслабления Сакральная йога 70 мин, комплекс для...
  2. Носок

    Скачать [edston] Боди-балет: изящные тренировки для красивого тела (Елена Минюкова)

    Балетный комплекс тренировок с элементами классического танца, направленный на выравнивание осанки, укрепление спины, прокачку ягодиц и пресса, прорисовку мельчайших мышц для красивого и стройного тела, хорошего самочувствия и настроения. Этот курс для тех, кто хочет Получить утонченное...
  3. Морковкин

    Скачать Волшебное приключение (Ольга Солнечная)

    Детский новогодний сборник игр с экраном "Волшебное приключение" Новый год самый долгожданный и любимый детский праздник! Создать праздничную атмосферу на празднике для детей 5-8 лет вам поможет сборник игр с экраном «Волшебное приключение»! Письмо Деду Морозу, красавица ёлка, сладкие подарки...
  4. Сумасшедший конь

    Скачать Командная игра. Музыкальное Лото. Ретро Хиты (Ольга Солнечная)

    Застольная, командная, музыкальная игра для старшего поколения (в игре хиты 60-х,70-х, 80-х и 90-х)! Для игры можно использовать 24 бочонка лото (гости достают бочонки) или столики по очереди называют числа. В комплекте -10 бланков для игры (для печати). Раздайте столикам бланки и маркеры! С...
  5. Танцующий пёсика

    Скачать Командная, интеллектуально-развлекательная игра Вкусно Квиз (Ольга Солнечная)

    Командная, интеллектуально-развлекательная игра, главной темой которой являются еда и напитки! В игре 7 различных раундов, 8 или 12 вопросов в раунде, 20, 30 или 60 секунд на обсуждение. После каждого раунда команды сдают бланки на проверку (или обмениваются, если вы играете на домашнем...
  6. Я СЕРГО

    Скачать [edston] Ароматерапия для здоровья (Анна Семёнова)

    Полный практический курс о том, как разбираться в аромамаслах, создавать с их помощью натуральную косметику и духи, обезболивающие препараты, предотвращать простудные заболевания, улучшать и осознанно влиять на свое эмоциональное, психологическое и физическое состояние. Автор курса — создатель и...
  7. БобГубка

    Скачать [Mama Pepa] Секретные техники расслабления. Тариф Я сама (Валерия Демина)

    Что вам даст интенсив: Ребенок долго засыпает и плохо спит вы сможете развить у малыша навыки расслабления, что поможет ему засыпать быстрее и улучшить качество сна высокочувствительный ребенок вы сможете управлять уровнем чувствительности и возвращать малыша в баланс очень активный ребенок —...
  8. Кофка

    Скачать Эстетик йога-эффективность для лица (Ольга Мира)

    Освоив эту методику, Вы реально научитесь контролировать свой возраст. И эти знания останутся с Вами НАВСЕГДА!!! то уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии. В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит на местах...
  9. Это Я

    Скачать [Yoga Practika] Йога для раскрытия таза. Тариф - Базовый (Елена Ульмасбаева)

    Для кого этот курс? для женщин, которые хотят научиться делать самые интересные и красивые позы на раскрытие таза: Самаконасана, Падмасана, Эка Пада Раджакапотасана, Хануманасана для жестких женщин, которые хотят стать более гибкими, обрести свободу движений и избавится от блоков для гибких...
  10. Тьма

    Скачать Йога для лица (Александра Прохорова)

    Йога для лица (Александра Прохорова) Утренний комплекс йоги для молодости и красоты лица от Александры Прохоровой. Программа поможет вам оставаться молодыми, красивыми и свежими, занимаясь всего по 15-20 минут 5 раз в неделю. Вы сможете проявить заботу, любовь и нежность к себе по утрам...
  11. VOXit

    Скачать [Edston] Фитнес дома для женщин 45+ (Нехама Фельдман)

    Программа мягких домашних тренировок для женщин 45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...
  12. Мейма

    Скачать [Yoga Practika] Йога для омоложения. Пакет Базовый (Елена Ульмасбаева)

    За 21 день вы реально замедлите процессы старения, научитесь вещам, которые позволят вам дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми. Что дает этот курс? Курс – это интерактивная онлайн-программа, созданная специально для женщин, обучающая простой и эффективной йоге для омоложения. В...
  13. Лягушатор

    Скачать [Конкурсы и игры с экраном] Интеллектуально-развлекательная игра Топ Квиз (Ольга Солнечная)

    «ТОП КВИЗ» - интеллектуально-развлекательная игра, которая отлично подойдет для старшеклассников, студентов или веселой компании 16-30 лет! В игре 7 различных раундов, 60 вопросов, 20 или 30 секунд на обсуждение. РАУНДЫ: 1 РАУНД «РАЗМИНКА» - 8 общих вопросов, 4 варианта ответа, 30 секунд на...
  14. Актёр

    Скачать [Вяжи со мной] Солнечная плюша (Татьяна Суворова)

    МК "Солнечная плюша" В МК входит 44 странички, 75 поэтапных фото, 4 подробных видео для ножек, утяжек, паричка и вязании и оформлении воротника. Все получилось красиво и солнечно - прям как сама Плюша
  15. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Йога для всех. Путь к здоровью (Элис Кристенсэн)

    Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно...
  16. Ананасина

    Скачать PowerYoga марафон - (Евгения Токц, Игорь Пантюшев)

    Курс, которому нет аналогов! PowerYoga марафон - стартует 20 февраля! Сильная практика. Вдумчивые семинары. Море информации и новые умения. Этот курс изменит ваше понимание и умение владеть своим телом. Он трансформирует вашу ментальность и с ним вы научитесь парить! Уровень: ПРОДОЛЖАЮЩИЕ...
  17. Кукурузкин

    Скачать [Edston] Подписка Edston. Онлайн курсы от специалистов в своих областях

    Что такое EDSTON? Edston.com — образовательная платформа с видеокурсами на актуальные темы. Мы помогаем клиентам находить и покупать онлайн-курсы от экспертов в своих направлениях, а авторам делиться своими знаниями и опытом с широкой аудиторией и получать выплаты с продаж...
  18. Ля-ля-фа

    Скачать Собрать осколки Души. Шаманская Солнечная Магия (Янина Шляпникова)

    Эта техника подходит абсолютно каждому, вне зависимости от того, новичок вы или практик в Mире Mагии. Человек, как эмоциональное существо, часто оставляет Частицы души в прошлых отношениях, событиях, переживаниях и просто там, где даже казалось бы и не помнил. Думаете, ваша душа сейчас полна...
  19. Гусяка

    Скачать Йога для здоровья стоп и стройности ног (Мариия Будник)

    Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...
  20. Берсик

    Скачать Йога для здоровья поджелудочной железы. Урок от диабета (Татьяна Марина)

    Наиболее полезные асаны и рекомендации по образу жизни для здоровья поджелудочной железы и избавления от диабета* ● УРОВЕНЬ: начальный ● Продолжительность: 35 минут ● Эффект: массаж и правильное вытяжение позвоночника для улучшения иннервации органов Стоимость урока: 2000 рублей
Сверху