Существует по меньшей мере сотня способов дыхания. А возможно, и больше. Почему мы относим одни виды дыхания к пассивным, а другие — к активным? Может ли быть задержка дыхания отдыхом от интенсивной дыхательной деятельности?
Дыхательные движения чрезвычайно разнообразны. Чаще всего мы их не...
Мастхэв. Всем.
Женщина или мужчина, отношения в дружбе, любви, семье… Везде есть риск абьюза, с любой из сторон.
Тем, кто хочет выстроить здоровые отношения.
Тем, кто пережил абьюз и пытается осознать этот опыт.
Тем, кто чувствует отчаяние и бессилие в отношениях и не знает, что делать.
Тем...
С QR-кодами для визуализации упражнений
Упражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью совершенствования фигуры, а точнее, ради плоского живота.
Следует, однако, знать, что для плоского живота качать пресс недостаточно, а чрезмерное увлечение такого рода...
Авторский курс по таргету в ВК Наты Франсис
Что будет на курсе:
рекламные креативы
работа с парсерами
масштабирование
тестирование, анализ
подготовка сообщества к рекламе
настройка инструментов
пиксель
аудитории
цели и форматы
Я собрала для вас наиболее важную информацию по мышцам человеческого тела, их началу, прикреплению, иннервации и кровоснабжению, а также описала полезную информацию для работы фитнес-тренера.
Автор:
Оксана Килина
Персональный фитнес-тренер
Основатель фитнес-студии ТЕНСЕГРИТИ
Преподаватель и...
О чем курс:
Общий обзор и история развития позвоночного столба
Строение позвонка
Различия позвонков
Двигательные сегменты
Отделы позвоночника
Спинной мозг
Нагрузки и деформации
Формат: Видео.
Ключевые преимущества программы «мануальная терапия черепно-мозговых нервов»:
1. На семинаре мы с вами на практике освоим полный протокол мануальной коррекции каждой пары черепно-мозговых нервов.
Тему черепно-мозговых нервов я глубоко изучаю с 2004 года. Каждую такую «чудо-технику» я отмечал...
Дата проведения: 09.05.2023
Описание:
Человек — это физическое тело, дух и душа.
В Писании сказано, что Бог сотворил человека по своему образу и подобию.
Об этом говорится не только в Библии христиан, но и во всех священных писаниях.
Все священники древнего мира были анатомами.
Они признавали...
Тщательно проработанные иллюстрации, увлекательный, доступный и при этом очень содержательный и научный текст, просто рассказывающий о самых сложных вопросах, поистине энциклопедический охват – всё это делает данное издание уникальным на российском книжном рынке. Подробно описываются строение и...
Раскрепостись, раскрой свою индивидуальность и стань уверенной через личный стиль за 5 недель
ЕСЛИ ТЫ ПОПАЛА СЮДА,
ТО СКОРЕЕ ВСЕГО...
ФИГУРА
Тебе не нравится как ты выглядишь в одежде, сложно подобрать вещи под свою фигуру
РАСКРЕПОЩЕНИЕ
Тебе сложно или ты вовсе не знаешь, как выражать свои...
Курсы будут интересны:
тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки,
тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом
специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят...
Александр Рыжкин ответит на все вопросы по анатомии, по ходу рисуя схемы и объясняя устройство на примере живой модели. Все, кто видел лекции Александра Николаевича на нашем Ютуб-канале знает, что он не только владеет пластической анатомией, но объясняет наглядно, иллюстративно, с примерами из...
Лекция о том, как важна синхронность работы всех мышечных групп, участвующих в движении для повышения безопасности и результативности тренировочного процесса. Известно, что движения выполняются целевыми мышечными группами, например: отведение плеча — средним пучком дельтовидных мышц, приведение...
Что это:
Закрытый аккаунт в инстаграм, где каждую неделю доктор Епифанов разбирает новую тему: лекция в прямом эфире, образовательные посты, обратная связь
Дополнительные лекции от приглашенных лекторов-практиков
Разбираются темы разных уровней, от техники массажа, нозологий, до организации...
Похудеть, помолодеть, но остаться собой? Да пожалуйста!
Это второй класс серии «Анатомия лица для ретушеров». Здесь отрабатываются частности, которые в своей практике вы будете встречать на каждом шагу: работа с мимикой, лишним весом и коррекция старения. Нам придется как следует разобраться с...
Это мой новый большой курс, созданный для тех, кто хочет научиться рисовать реалистичные портреты.
Осваивать этот навык мы будем через понимание анатомии
Сразу говорю - не надо бояться! Многие новички при слове "анатомия" теряются. На их взгляд, анатомия - это что-то очень сложное и скучное...
Атлас "Анатомия человека" состоит из трех томов. Первый том посвящен анатомии опорно-двигательного аппарата: костей скелета, соединений костей и скелетных мышц; второй - анатомии внутренних органов (пищеварительной, дыхательной, мочевыделительной и половой систем), иммунной и лимфатической...
Можно изучать дрозофил, а можно теломеры. Можно разглядывать в микроскоп бластулу, а можно считать тычинки в цветке. Но важно помнить, что между всеми этими явлениями есть связь. Биология — единая цельная наука. Понять эволюцию невозможно, игнорируя генетику, анатомия бессмысленна без...
Тренинг 2016 года
Это не чудотворная пилюля и не магическое заклинание – это тренинг, состоящий из конкретных, последовательных, тщательно выверенных шагов, основанный на технологии осознанной самотрансформации личности.
Что вы получите от тренинга:
Вы уберете из своей жизни такие события, как...