Результаты поиска по запросу: [Udemy] Скорочтение для взрослых за 10 занятий по 20 минут (Станислав Артымович)

✓Утомляешься от «сидячей» работы ✓Чувствуешь боль в пояснице ✓Испытываешь нехватку бодрости и энергии ✓Мечтаешь об осиной талии и упругих ягодицах ✓Не можешь посещать фитнес-зал ✓Ищешь эффективный курс от опытного тренера !!!ВАЖНО: Перед началом тренировок требуется консультация лечащего врача...

Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализации веса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу. Этот курс для тех, кто: Не может выделить большое количество времени на тренировки. Хочет...

Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В...

Ремонт собственного тела за 20 минут в день (Борис Майзель) Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую работу? Ответы Вы найдете в этой небольшой...

Интервальная домашняя тренировка на 20 минут Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости. Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 25 Продолжительность: 2 часа Требования Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым! Три двадцати...

Как известно, чтение со скоростью 500 слов в минуту - одно из требований к кандидатам на высокие должности в успешных западных компаниях. А количество информации каждые два года удваивается. Способность к скорочтению становится одним из необходимых навыков для успеха в жизни. Занимаясь всего...

16 минут математики Тренажёры от школы «60 МИНУТ» Идеально подходят для занятий с ребенком в период летних каникул Хотите, чтобы ребенок любил математику, считал быстрее всех в классе, на зубок знал таблицу умножения и деления, легко мог умножить и разделить вне таблицы, решал уравнения «как...

Курс "10 занятий по подготовке к школе10 Мой курс готов, и он получился очень насыщенным. Я рекомендую пройти его всем детям, которые собираются идти в школу. Так же он будет очень интересен специалистам, которые работаю в этом направлении и готовят детей к школе. Девиз курса "Как научить ребёнка...

Свежее лицо за 10 минут. Тариф Соло Полюбите и улучшите свое лицо с помощью самых эффективных методик самомассажа Время не остановить, но почему бы не остановить старение? Рано или поздно каждая женщина сталкивается с тем, что видит изменения и первые морщины на лице. Кто-то бежит к косметологу...

Креативность — залог популярности Сделай всего один шаг и выходи из серой массы блогеров с однообразным контентом! Всего 20 минут и ты уже обладатель собственной уникальной маски в instagram!

О книге: Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анализируя тех, кто встречается на вашем пути, вы сможете защитить себя и извлечь выгоду из любой ситуации. Книга, которую вы держите в руках, поможет прокачать навыки в общении, разобраться в ролях и...

Качество видео хорошее, складчиной довольна, организатору большое спасибо.

Рецепты завтраков для девушек, кто активно занимается спортом и кому нужно добирать достаточно белка. Предлагаю вам открыть для себя новые идеи легких белковых завтраков Смузи, выпечка, вариации тостов на чиабатте и овсяноблинов В каждом рецепте 15-20-25 г белка на порцию

Из этой книги вы узнаете: Как использовать нейросеть как мощный инструмент для написания студенческих работ. Секреты общения с нейросетью: как правильно формулировать вопросы и получать качественные результаты. Как нейросеть может помочь с генерацией идей, структурированием текста, оформлением...

Готовим за 20 минут: Сборник рецептов в pdf формате 25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты Рассчитанное КБЖУ рецептов

Курс быстрый и емкий, а главное - почти не содержит сложных терминов, которые нужно заучивать! Важно! Анатомия - сложный и многообразный предмет для художника, и я стараюсь не перекладывать на него обязательно самостоятельно заучивать-зазубривать строение! Я делаю это сама для учеников...

Легкая пошаговая инструкция для новичков! Без вложений! Без специальных навыков! C телефона или ПК!!! Просто даже пенсионеру! Надоело выживать на маленькую пенсию? А хочется еще радостей, достатка, обновить гардероб или машину? Помочь детям, а не висеть у них на шее? Есть способ решения! Мой...

Всегда удивлялась как моей маме удается готовить вкусный ужин при минимальных затратах, а главное быстро и вкусно. По выходным всегда были на столе пироги, кисель или компот, приготовленные в домашних условиях, квашеная капуста. В праздники все любимые блюда моей семьи - сельдь под шубой...

Your Own Site in 45 Min: The Complete Wordpress Автор: Макс Страйкер Продолжительность: 4 Часа Тип перевода: Русская озвучка Кол-во уроков: 36 Сайт нужен каждому! Не важно, владеете ли вы собственным бизнесом или хотите создать некий персональный бренд, в любом случае для перехода на следующий...

PDF+видео В этом пособии ты найдёшь: 45 обучающих игр для детей от 2-х до 8-ми лет, которые научат детей, говорить на английском фразами и помогут составить план занятия за 5 минут. Игры для развития английской речи и умения говорить и строить фразы: - Грамматические игры. - Активные игры для...