Результаты поиска по запросу: Танец живота. Уровень 1 (Самира)

Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота1 (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы...

Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только владеть своим телом, но и станете более открытой, раскрепощенной и счастливой! Увидите...

2 том начнется 1 января 2019 г. Основная его идея будет заключаться в том, чтобы на примере 100 связок показать вам, как правильно анализировать арабскую музыку, а потом грамотно под нее танцевать. Танцевать так, чтобы вы и музыка были единым целым.

Этот курс нужен вам, если: 1. К какому бы гинекологу вы не пошли, он скажет о несомненной пользе восточного танца! Учитывая, что там все базовые движения, что на самом деле является редкостью, вы быстро освоите базу восточного танца! 2. Понятность. Кто бы ни приобрёл курсы, материал объясняется...

Мастер-класс, содержит подробное описание вязания тела куколки + кофточки (спицами) с пошаговыми фото процесса. Мастер-класс не содержит уроков по вязанию и рассчитан на тех, кто имеет основные навыки вязания крючком/спицами. Сложность данного мастер-класса – средняя. Размер готовой игрушки при...

Онлайн фитнес клуб timestudy.ru - это новый проект в фитнес индустрии, который дает возможность каждому человеку заботиться о своем здоровье и комфортном состоянии! Направления: Фитнес бодифлекс стретчинг интервальные тренировки силовые тренировки функциональный тренинг аэробика танцевальный...

Семинар 1 уровня – диск (сборник лекций, электронная версия) Автор: Г.Я.Темников Дата выхода: 2006 г. Издательство: ИНТЕРА Рекомендуется для прочтения тем, кто уже овладел методом информационной коррекции 1-го уровня.

Уроки по основам уличного стиля house включают в себя разучивание базовых элементов и небольшой танцевальной связки. Класс соответствует начинающим исполнителям в возрасте от 8 лет и старше. 1 часть (1 ч 32 мин) Разминка; Шаги (step out, cris-cross, cross-walk); Stomping и его вариации; Chase...

Биология осуждения Почему людям не дает покоя чужой лишний вес Удивитесь, если скажу: это не психология! И даже не социально-культурное явление. Точнее, не только... Это куда более древний инстинктивный механизм, который работает подсознательно. Это сага о доступных и недоступных ресурсах, о...

Онлайн-курс Окунись в мой мир танца. Уровень 2 5 причин купить курс: Подходит для всех уровней подготовки Изложен лаконично и по существу, «без воды» Нацелен на стремительный и качественный результат Повышает концентрацию ума и владения телом Усиливает женский потенциал Программа курса...

10 ЧАСОВ ОБУЧЕНИЯ * З ПОСТАНОВКИ ПРОГРАММА: * секреты техники Оксаны Базаевой ( 2 часа) - тело, прогибы, повороты, базовые движения с изюмом и т.д. * постановка тараб Fakarouni ( 2, 5 часа) - потрясающая постановка, насыщенная техника, музыка, взрывающая душу... * постановка табла соло (2 ч.)...

Тариф: Базовый Подготовительный модуль: -Лекция про раскрытие женственности -Занятие по осанке -Лекция о походке 1 модуль - Разминка - неотъемлемая часть каждой тренировки Разогреваем мышцы - Корпус, руки, положение стопы. Грамотный и правильный подход - Такие разные удары (работа бёдрами в...

В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела. Включает в себя 7 уроков: Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...

В Черновиках LIGERO опубликованы два новых материала. Как откатить фиброз (и даже цирроз) печени (рубрика Анатомичка) и Полезные практики на не каждый день (рубрика Метаболомика). Проект LIGERO включает в себя чат со множеством полезной информации, которая облегчает жизнь. На данный момент...

Пьяная тыква или жизнь в деревне Всевышние Выселки — череда почти не придуманных историй о «великом переселении» городских жителей в сельскую местность. Ну и о последующем их знакомстве: с цыганами, «карликовыми медведями10 и электрогитарой вместо балалайки. Что еще? Самогоноварение и...

ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ: Вы устали безрезультатно тренироваться. Чтобы получить результат вам приходится жить в зале. Куда деть воздух во время близости. У вас частые циститы, и воспалительные процессы. Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ. Это та зона...

Ну всё, готово. Можно брать. Ровно то, что обещала. Наиполнейший материал по атеросклерозу, холестерину и статинам. Все, как просили. Разбор всех тем сразу, их взаимосвязи и механизмов развития. Что там про еду, как она влияет / не влияет. Кто и где критически ошибся в науке и сформировал ложные...

Флексотерапия 12 невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером. Мы занимаемся каждый будний день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в удобное для себя время. Что...

Флексотерапия 13 невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером. Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в удобное для себя время. Что...

ОБУЧАЮЩИЙ УРОК САМОМАССАЖ ЖИВОТА (внутренних органов) Испытайте на себе эти уникальную методику самооздоровления сегодня и откройте новую себя. САМООЗДОРОВЛЕНИЕ 14Самомассаж внутренних органов15 Для тех, кто стремится к здоровью, балансу и гармонии в своем теле без лекарств и операций...