Галина Дмитриева научит участниц вебинара чувствовать свое тело и наслаждаться его движением: плавным, сексуальным и завораживающим. Вебинар базируется на философии и практике отношения к телу с любовью и принятием. Он состоит из упражнений телесно-ориентированной психотерапии, которые позволяют...
Если есть проблемы, то нужно принимать решение:
1.Неприятные ощущения, расползающиеся на область шеи, плеч, а иногда и предплечий, знакомы
почти каждому. К сожалению, их могут спровоцировать не только безопасные явления, такие как
сон в неудобной позе или физическая усталость, но и серьёзные...
Программа курса:
работа с бархатом
обучение работе с плотными тканями
усвоение техники создания настилов и объёмных элементов в вышивке гладью
проработка основ техники вливания тонов для глади
работа с сутажами и шнурами, формирование из них узоров и объемных элементов
изучение базовых приемов...
В основе идеи создания этой вышивки взяты и переработаны работы дома Lesage. ☝ Вышивка подойдет к любому светлому или свадебному платью. Поработаем и люневильским крючком (если вы им уже владеете), и обычной иглой. Ждем на марафоне и опытных, и начинающих вышивальщиц!
⠀ Вы узнаете:
как работать...
Занятие 8. Ритуал Персефоны.
Основной задачей курса стала серьезная и очень глубокая работа с архетипами древних Богинь. На курсе Вы успешно и глубоко проработаете каналы Гекаты, Кибелы, Венеры, Ошун, Фрейи, Исиды, Иштар и другие. Вы спуститесь в подземный мир для работы с Персефоной и ее...
Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой
Видеокурс для:
Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Курс для вас, если:
Часто беспокоит седалищный нерв
Не получается...
Как создать идеальную ленту в приглушённых бежевых и голубых тонах, если освещение и бэкграунд всегда разные? В пакете Beige собраны пресеты, которые подойдут к разным типам освещения и помогут гармонично увязать тёплые солнечные снимки с холодными сумеречными.
Занятие 24. Ритуал Лилит
Вот уже седьмой год мы проводим наш курс по Женской магии. За это время курс значительно трансформировался. Основной его задачей стала серьезная и очень глубокая работа с архетипами древних богинь. Мы успешно и глубоко прорабатываем каналы Гекаты, Кибелы, Венеры, Ошун...
О марафоне
Марафон состоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных
материалов по теории метода.
0. Введение в метод
1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать
2. Представляй и Действуй
3. Исследуем поверхность: движение руки
4. Ползаем и ходим
5. Перекаты
6. Круговые движения...
Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение».
Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого достаточно, чтобы счесть основание шеи самой важной «областью...
Занятие 30. Ритуал Бельтайн - 02.05.2022
Основной задачей курса стала серьезная и очень глубокая работа с архетипами древних Богинь. На курсе Вы успешно и глубоко проработаете каналы Гекаты, Кибелы, Венеры, Ошун, Фрейи, Исиды, Иштар и другие. Вы спуститесь в подземный мир для работы с...
Занятие 28 Богиня Тиамат
Основной задачей курса стала серьезная и очень глубокая работа с архетипами древних Богинь. На курсе Вы успешно и глубоко проработаете каналы Гекаты, Кибелы, Венеры, Ошун, Фрейи, Исиды, Иштар и другие. Вы спуститесь в подземный мир для работы с Персефоной и ее супругом...
Уникальность курса
Разработан комплекс упражнений, основанный на научно обоснованных принципах построения системы двигательной активности человека, разработанных ведущими специалистами. Комплекс практических упражнений разделен на подразделы для выполнения самодиагностики, самокоррекции и...
15.05.2023 | Урок «Стоим со скрещенными ногами»
Это великолепный урок для развития равновесия и координации.
Перед уроком найдите место, где вы будете стоять, желательно на твердом полу. Хорошо, если вы будете стоять у стены- чтобы всегда можно было протянуть руку и поддержать равновесие в...
Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию.
Предполагается наличие основных навыков вязания крючком и спицами.
Игрушка связана крючком, костюм – спицами.
Уровень сложности работы – средний.
В работе использовалась следующая пряжа:
Вариант 1
Jeans YarnArt 46 «серый» – на тело зайки, два...
За 5 дней Вы увидите, как создается брошь от эскиза и переноса рисунка до обработки вышивки и оформления изнанки. Выполнять вышивку буду и люневильским крючком и иглой.
День 1
Создание эскиза и подбор материалов. Будем вместе отрисовывать одну из брошей, переводить рисунок на ткань, подбирать...