Вы получите: подробное методическое объяснение всех базовых упражнений спирально-волновой гимнастики, глубокие теоретические знания и много практики от автора Евгения Геннадьевича Белякова.
- все комплексы упражнений для простройки тела и внутренней динамики
- разбор ключей и принципов
- работа...
Скетчбук по городскому скетчингу.
Простые пошаговые урокипо архитектурным зарисовкам
Скетчбук по городскому скетчингу – компактный самоучитель, который научит каждого делать красивые архитектурные зарисовки. Пошаговые мастер-классы просто и доступно покажут, как начать рисовать самостоятельно...
Сделайте Level-up вашему Английскому за 3 месяца
Вам тяжело выражать свои мысли на Английском?
Идеи есть, а слова для них найти сложно?
Говорите медленно, неуверенно и с ошибками?
Сделайте ваш Разговорный Английский более беглым и правильным, благодаря Спикинг-Тренинг Практике по BTSM методу...
Вы получите: полный курс итальянского пометоду Мишеля Томаса (Базовый, Основной и Продвинутый)
90 уроков пометоду Мишеля Томаса в интерактивном аудиоформате
Полная текстовая версия курса для 2 и 3го уровня
Для кого подойдет этот метод?
Абсолютно любой желающий может выучить иностранный язык...
Упражнения для спокойствия
Восстановление организма от физической нагрузки, психического пренапряжения и стресса происходит с глубоким и плавным дыханием во сне. Гимнастика пометоду Фельденкрайз востановит полноценное дыхание и сон, вернет спокойствие, снимет стресс.
Гимнастика сна
Упражнения...
Курс из 5 уроков по вечернему макияжу. Все уроки в HD качестве и с отличным звуком. Только простые и современные техники, разбор продуктов, разбор кистей и поддержка в течение всего курса.
Угрожают ли Вам скрытые болезни?
Ритм современной жизни держит каждого из нас в напряжении.
Вскакиваешь утром, бежишь на работу, потом семья, дети - на себя совершенно нет времени.
Мы сражаемся с жизненными задачами и обстоятельствами, переживаем всю палитру эмоций, подвергаемся стрессам.
Все...
Что такое каналы Дончиана и как они работают? Каналы Дончиана, это ценовые экстремумы за обозначенный период времени. Классически рассматриваются 2 временных периода - 20 и 60 дней, соответственно мы будем рассматривать 4 ценовых экстремума 20-дневный и 60-дневный максимум, а также 20-дневный и...
Вступая в 12-дневный практикум «Культура движения», только сейчас ты получаешь мой авторский урок на мобильность в подарок.
Что входит в программу практикума?
12 обучающих дней, в которых собрана полноценная база для развития физических качеств
13 видеоуроков + рекомендации
Программа подходит...
Данный курс обучает моей авторской системе дыхания, которая возвращает любого человека к нашему природному дыханию, которое дарит здоровье, избавляет от заболеваний, в том числе психологических, а также восстанавливает душевный покой и духовное равновесие. И это ещё не всё.
Сложно переоценить...
✔ Проверенная методика Метод SAY®без воды;
✔ 12 ак часов погружения в Метод SAY вместе с автором Юлией Горбовской;
✔ Секреты мотивации взрослых учеников, тактику и способы повышения интереса;
✔ Готовый набор материалов для занятий;
✔ Быстрый способ обучить грамотно и свободно общаться на...
Очень интересный метод расчета кода совместимости пометоду А. Хшановской. В калькулятор входят портреты на каждого партнера и общий расчет их совместимости. Калькулятор рассчитывает автоматически много формул - нужно забить только 2 даты. Это экономит ваше время на расчеты и проверку расчетов...
Удача - это не просто повезло или не повезло… Удача – это энергия, которой можно управлять и направлять.
В клубе "Взрывное Улучшение Удачи" мы сосредоточены на метафизическом понимании удачи и способах её усиления через повышение вашего энергетического уровня.
Понимание удачи как энергии...
В новом семинаре вы сможете сделать данные практики ещё более эффективными . Усилителями данных кодов являются определенные минимедитации или минивизуализации данные для каждого кода отдельно , что усиливает их воздействие на человека во много раз. Наконец то эзотерика становится ещё более...
Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (Любовь Богданова)
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам...
Сеанс с применением метода цветового воздействия и техники звёздного дыхания. Эти 2 инструмента помогают избавиться от повторяющихся неприятностей, а также от проблем в здоровье, вызванными неприятностями, пережитыми ещё до рождения, в период внутриутробного развития.
В процессе сеанса...
Существует по меньшей мере сотня способов дыхания. А возможно, и больше. Почему мы относим одни виды дыхания к пассивным, а другие — к активным? Может ли быть задержка дыхания отдыхом от интенсивной дыхательной деятельности?
Дыхательные движения чрезвычайно разнообразны. Чаще всего мы их не...
После этих МК вы научитесь:
- готовить пряничное тесто 2 видов:
- " Медовое", сроком годности до 6 месяцев;
- тесто без мёда, сроком годности до 3 месяцев;
- понимать рабочие консистенции АЙСИНГА и готовить его самостоятельно;
- научитесь работать с кондитерскими насадками;
- выпекать...
Это УНИКАЛЬНЫЙ тренинг, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания.
О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь
Те, кто не могли приехать в Москву – уже несколько лет...