Результаты поиска по запросу: Токсичные люди. Узнай своё окружение и как их обезвредить (Марина Христова)

Генетическое родство не делает людей чуткими и заботливыми. Порой эмоциональные хищники — самые близкие. Они обесценивают наши переживания, отыскивают болевые точки и вызывают чувство вины. Результат — подрыв самооценки и медленное разрушение нашей личности. Люди, выросшие в токсичных семьях...

Мы все знаем таких людей В их присутствии мы испытываем стресс, разочарование, неприятное удивление, злость, ярость. Гамма негативных эмоций, вызываемая ими, может быть огромной. Иногда они сами не отдают себе отчета, что делают что-то не так. Но одним своим присутствием они отравляют любое...

Ты слышишь голос в голове — осуждающий, тревожный, давящий? Он говорит: «Ты недостаточно», «Старайся больше», «Ты опять всё испортил». И ты привыкаешь верить ему. Эта книга — не про борьбу с собой, а про понимание: кто говорит в твоей голове и почему ты это слушаешь. Здесь ты поймёшь, какие...

«Ты слишком остро реагируешь», «Не делай из мухи слона», «Тебе показалось» — все это манипулятивные приемы. Многие ощущали их на себе. Равно как холодность, контролирующее поведение, игнорирование просьб. Токсичность маскируется под норму — искренний интерес, заботу, любовь. И проявляется...

Откройте секреты лжи и станьте мастером правды! Вы когда-нибудь ощущали, что вас вводят в заблуждение, хотя слов на этот счёт не слышали? Представьте, что вы сможете безошибочно распознавать ложь — по глазам, жестам и даже паузам в речи. Что изменится, если вы научитесь видеть скрытые намерения...

Бесячие люди: как их понимать и общаться, не ломая себя Вы научитесь распознавать мотивы людей и общаться без злости, обид и самопожертвования 7 лекций: видео + текст 4 бонусных урока 7 интерактивных упражнений чат курса

Норвежский лектор Хенрик Стенстрём рассказывает, как наладить отношения внутри токсичного коллектива. Узнайте, какой стиль общения будет эффективным с коллегой-«зайцем» и как быстро поставить на место коллегу-«звезду». Точное типирование раздражающих работников, простые рецепты «обезвреживания»...

Как управлять женщинами. Пособие по выживанию. Женщинам не читать (но если читаешь, то сделай вид, что ты просто заглянула) Ты думал, что знаешь, как устроена женщина? Добро пожаловать в реальность, где логика буксует, а любовь — это не формула, а ощущение. Эта книга — не просто инструкция...

«Работа без предательства себя» О том, как не терять себя в гонке, офисной культуре зависти, «успешности» и выгорании Ты много работаешь. Отдаёшь. Стараешься. Но бывает ли так, что, приходя домой, ты чувствуешь: «Я как будто живу не свою жизнь»? Эта книга — не о том, как стать «успешным». Она...

«Не удобный, а живой» Как перестать быть «хорошим для всех» и начать жить в ладу с собой Ты слишком долго жил так, как «надо». Старался не обидеть, быть правильным, нравиться. Но в этой погоне ты потерял кое-что важное — себя настоящего. Эта книга — тёплый и честный разговор о том, как...

ТЕОРИЮ: Психофизиология токсичных отношений. Как с точки зрения энергоэкономики личности определять токсичные отношения и людей. Как общаться с токсичными людьми, дома, с родственниками, детьми, чтобы использовать энергию стресса для здоровья и творчества и не разрушаться самому. Какой есть...

Описание Нашу жизнь формирует окружение. Кем и чем мы себя окружили, то на нас и влияет. Важно делать выбор во всём: интересы, хобби, профессия, одежда, обувь, гаджеты, люди. Когда мы выбираем лучшее по ощущению и ставим не на значимость, престиж, а на счастье, эффективность и удовольствие от...

«Все болезни от нервов!» Как часто мы слышим это выражение, в котором на самом деле есть большая доля истины. Если боль никак не утихает, а врачи не могут найти причины недуга, скорее всего проблема в голове, а ваше заболевание – психосоматическое. Практикующий психолог, гипнолог Артем Кирмичи...

Если хотя бы одна из этих навязчивых мыслей регулярно вас посещает, то эта книга для вас. - Я боюсь, что окружающие плохо обо мне подумают. - Я не умею расставлять приоритеты, поэтому ничего не успеваю. - Я не до конца понимаю, кто я и чем хочу заниматься по жизни. - Я не слежу за своими...

Эта книга — приглашение вернуться в тело. Не в теории, а на практике. Она мягко и честно проводит через тему сексуальности — как части жизни, а не как табу. Ты научишься не только слушать себя, но и слышать, чего на самом деле хочет твоё тело, душа, сердце. Здесь нет "нормы", нет "должен", нет...

Портреты Передвижников и их герои До широкого распространения фотографии портрет был одним из самых востребованных жанров изобразительного искусства. Портрет парадный и камерный, групповой и индивидуальный, в интерьере, на природе. Популярный среди заказчиков портрет как жанр, как направление...

Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом...

До мозга костей: по каким органам и системам бьют деструктивные отношения. Сто лиц неглекта: это убийственное пренебрежение. Катастрофы тела: почему мы худеем и полнеем в деструктивных отношениях. ...И подарю букет: каких «подарков», помимо всем известных ЗППП, стоит опасаться от «любвеобильных»...

Вы получите: материалы 2-х дневного интенсива + Подарок: видеокурс "Ключ к управлению судьбой" Для кого этот интенсив: Работаете с клиентами и понимаете, что необходимо усилить свои компетенции при работе с бессознательными установками Хотите прикоснуться к телесно ориентированным практикам...

Описание книги Человечество обезумело! И это не праздное заявление, а реальные данные в области психологии и психиатрии. Исследования специалистов Всемирной организации здравоохранения гласят: в большинстве развитых и развивающихся стран более 50 % взрослых и трудоспособных людей страдают...