1. Скоростной

    Скачать Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья (Павел Барабаш)

    Описание книги Никаких диет! Забудьте о них. Вы быстро избавитесь от лишнего веса и сопутствующих болезней. Предлагаются рациональные стратегии питания, прозрачные и доступные. Стратегия «Умная кошка» позволит правильно выбирать продукты, а стратегия «Правило кастрюльки» — правильно сочетать...
  2. Свинтанцы

    Скачать [NeSo Akademie] 5 секретов здоровья, стройности и долголетия (Олег Данрой, Анна Данрой)

    [NeSo Akademie] 5 секретов здоровья, стройности и долголетия (Олег и Анна Данрой) Программа 3-х дневного интенсива: На 1 дне интенсива: Что мешает нам быть здоровыми и стройными • А вы знаете какие продукты загрязняют и делают Ваше тело больным? • Как правильно обрабатывать продукты, чтобы не...
  3. Танцулька

    Скачать Новогодний марафон Здоровья и Стройности. 3 модуля программы‎ (Александр Свияш, Юлия Тарасова)

    Вам необходима эта программа, если вы хотите: -Встретить Новый год в НОВОМ ТЕЛЕ (стройном, молодом и здоровом) -Избавиться от лишних килограммов -Иметь крепкое здоровье -Полюбить себя и свое тело -Иметь здоровую и упругую кожу -Почувствовать легкость в теле -Иметь узкую талию и упругую попу...
  4. Аноним

    Скачать Королева ПП (studio_salt)

    Открыто бронирование на ЕДИНСТВЕННЫЙ в 2020 году ОНЛАЙН курс «КОРОЛЕВА ПП»! Концепция «Особенных десертов», Теория и практика разработки индивидуальных рецептур. От лучшего ‍шеф-кондитер в направлении правильного питания! Поспешите количество мест на этот ОНЛАЙН курс ОГРАНИЧЕНО! Специальная...
  5. АниМАКА

    Скачать Большая книга пп рецептов (Наталья Шабанова)

    Эта Книга Рецептов для тех, кто: Устал от лишних килограммов Устал от диет и постоянных срывов Иметь всегда под рукой более 100 простых в приготовлении рецептов Изменить свой взгляд на правильное питание Получить быстрый результат без голодовок Книга рецептов 56 страниц 26 вариантов завтраков...
  6. ЛАФА

    Скачать Энциклопедия богов демонов и мифических существ (Ирина Никулина Имаджика)

    Описание книги Новая объёмная энциклопедия мифических существ (богов, демонов, призраков, вампиров, мифических животных и т.д.) описывает более 1600 персонажей из мифов и легенд разных народов мира. 929 стр. более 200 иллюстраций В книге две части: первая часть – 20 статей на тему мифологии...
  7. Пика-Пика

    Скачать [Faritova Nutrition] ЗОЖ-ресторан дома (Ирина Фаритова)

    Кулинарный практикум о любви к еде и расширении палитры вкусов от нутрициолога Я покажу вам, как создавать блюда, которые по вкусу и удовольствию — на уровне ресторана. Но без компромисса для здоровья. С нутрициологическим подходом: без рафинированных масел и сахараиз качественных, полезных...
  8. Карамелькина

    Скачать Сборник ПП-конфеты и энергетические батончики (Ирина Собченко)

    Конфетки - главное зло для стройной фигуры А ведь и правда, если рука потянулась за конфеткой во время чаепития, да ещё и в хорошей компании - то можно очнуться, когда рядом с вашей чашкой оказалась горсть из фантиков Такие маленькие, но очень коварные эти безобидные, на первый взгляд...
  9. Поварёнок

    Скачать [vorobey_pp] Вкусное ПП на каждый день (Валерия Цветкова)

    СБОРНИК "ВКУСНОЕ ПП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Сборник рецептов в pdf формате 25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты Рассчитанное КБЖУ рецептов
  10. Лизка

    Скачать Питательные свойства свеклы для здоровья и похудения (Алексей Сабадырь)

    Описание книги Книга описывает полезные свойства свеклы и её воздействие на организм человека, предоставляя читателям ценные сведения о витаминных и минеральных компонентах и уникальных свойствах свеклы. Предоставляем практические советы и рецепты, помогающие использовать свеклу в кулинарии для...
  11. Аноним

    Скачать Книга "ПП Рецепты - это просто" (Виктория Субботина)

    Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" включает в себя много идей и рецептов для затравка, перекусов, полезных обедов и диетических ужинов! Все самые полезные и простые блюда собраны в этой книге. Вы получите рецепты, кбжу на порцию, список продуктов, рецепт приготовления. Проще не...
  12. Аноним

    Скачать ПП Печка (baya_pechka)

    БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НОВИЧКОВ в деле ПП-тортов. Основа-основ! Поймете как печь это, дальше сможете печь и творить все) Научу печь: Молочную девочку, Красный бархат, Шоколадный Шок и выпечной Чизкейк, Диетическая Панна-Кота Диетические капкейки Тирамису Расскажу почему ПП-выпечка капризная и в этом...
  13. Акулкин

    Скачать Смузи для похудения (Ольга Бородина)

    Смузи для красоты и здоровья курс создан для тех - кто хочет улучшить свое самочувствие - кто хочет зарядиться энергией - кто хочет очистить организм от вредных веществ ПОЛНЫЙ курс
  14. Танцующий пёсика

    Скачать Техническое задание на сайт. Полное руководство (Ирина Никулина)

    Практическая пошаговая инструкция для менеджеров и владельцев бизнеса – сэкономьте десятки тысяч рублей и сделайте эффективный продающий сайт. Это не просто инструкция по ТЗ, это еще и учебник по проектированию сайта: составлению технического задания, разработке структуры сайта, созданию...
  15. Лизка

    Скачать Гайд «Фигура мечты без вреда для здоровья» (Наталья Костина)

    Описание - Подробный гид по переходу на правильное питание и быстрому избавлению от лишних килограммов - Меню конструктор из 80-ти легких и вкусных авторских рецептов - Информацию по нутрицевтической поддержке красоты и молодости вашего тела в период снижения веса Автор Наталья Костина...
  16. Папай

    Скачать [guzellsafi] Сборник ПП рецептов

    Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения. В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов. Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...
  17. Pac-Man

    Скачать Большой Сборник пп-рецептов "Вкусные пп-десерты. Вкусная выпечка" (pp.live)

    Сборник максимально вкусный, разнообразный и лёгкий в приготовлении. Включает в себя рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине В сборник (107 стр) входит 100 разнообразных пп-рецептов десертов и выпечки. Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100 г блюда.
  18. Василиска

    Скачать 9 принципов здоровья и стройности (Ася Рош)

    ЭТА ЛЕКЦИЯ БУДЕТ ВАМ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВАМ ЗНАКОМО: Недовольство своим телом и лишний вес Зависимость от сахара и фастфуда Частые срывы и переедания Гормональные сбои Вздутия, дискомфорт и тяжесть Сахарный диабет и инсулинорезистентность Мы забудем про калории, ограничения, голодания и поговорим...
  19. Пёсика

    Скачать CORELDRAW. Дизайн полиграфии (Ирина Никулина)

    Учебник CorelDRAW предназначен для начинающих дизайнеров. По нему можно заниматься с нуля, имея только компьютерную грамотность. Специальной подготовки не требуется! В этом учебнике: 23 подробных пошаговых урока. + Бесплатные видеоуроки! + Практические домашние задания. + Макетирование и...
  20. Ля-ля-фа

    Скачать Интерактивный учебник Adobe Photoshop (Ирина Никулина)

    Описание книги Интерактивный учебник Photoshop состоит из 15 уроков теоретического материала и ссылок на бесплатные видеоуроки (30 уроков). В конце каждого урока вас ждет практическое домашнее задание, что позволит на практике внедрить полученные знания. Автор учебника - сертифцированный...
Сверху