1. Цап Царап

    Скачать [chefhomeschool] Гости на пороге - 2023 (Ольга Бородина)

    Преимущества нашего курса Профессиональные техники,адаптированные для домашней кухни Списки продуктов и ингредиентов Гармонично составленные блюда Книга рецептов из меню - в подарок Блюда, которые получаться у всех Подробные технологии и рецепты приготовления Видео уроки с обратной связью в...
  2. Тони Карк

    Скачать [profitme] Меню конструктор на 1600 ккал (Екатерина Максименко)

    Меню конструктор на 1600 ккал (год выпуска 2022) Меню-конструктор состоит из рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак, обед, ужин и перекус) с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ. !! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона Выход программы 2022 год Меню включает...
  3. Кот феликс

    Скачать Южный Урал. Часть 1. Поехали (Евгения Голькина)

    Южный Урал является одним из самых живописных районов России. Здесь раскинулись горы, леса, озера и реки, создавая неповторимую атмосферу природной красоты. Великолепные пейзажи на фоне горных вершин и ущелий превращают Южный Урал в настоящий рай для любителей активного отдыха.
  4. ПРИВЕТИК

    Скачать [Модные практики] Длинное праздничное платье с цельнокроеным рукавом (Ирина Паукште)

    В данном курсе мы показали все тонкости пошива длинного расклешенного платья из джерси. Это длинное платье с рельефами было смоделировано на основе выкройки платья с цельнокроеным рукавом. Благодаря рельефам у платья хорошая посадка по талии, оно заужено по бедрам и расклешено к низу в стиле...
  5. Тони Карк

    Скачать Праздничное меню 2024 (Илья Лазерсон)

    Меню из 9 блюд, подходящее для любого праздника, с акцентом на необычные вкусы. Приготовьте праздничный стол всего за 3-4 часа по пошаговым инструкциям от шеф-повара, удивив гостей невероятным вкусом ваших блюд 4 салата (разнообразны по главному продукту) В первом салате — баклажан, и нет...
  6. Можно Лизу

    Скачать Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами (Светлана Новикова)

    Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается питания без лактозы, глютена и сахара. Внутри вы найдёте 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи, 3 завтрака и 3 десерта, дополненные...
  7. Цап Царап

    Скачать [simatic-center] Мини-курс S7−1200.S7-communication

    3 видеоурока + 3 проекта 1. Программируемые коммуникации GET-PUT между двумя CPU S7−1200 2. Непрограммируемые коммуникации между двумя CPU S7−1200 3. Односторонние программируемые коммуникации CPU S7-1200 с S7-300/400
  8. Аноним

    Скачать [Rovenskaya_sveta] Готовые рационы на 63 дня 1700 ккал

    Готовые рационы на 63 дня 1700 ккал Кому подходит: Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
  9. Акулкин

    Скачать Индивидуальное ПП меню на 28 дней 1200-1400 калорий (Каролина Кранцевич)

    Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
  10. Карамелькина

    Скачать Sensi Fit. Тариф Sensi Fit (Макс Исаев, Наталия Русс)

    Эксклюзивная программа, развивающая женщин в 5 сферах сразу Здоровье | Самоценность | Энергия | Секс | Красота Специальные упражнения, активирующие таз, ягодицы и бёдра Тренировка интимных мышц и управление ими Самомассаж мячами, стимуляция точек наслаждения Энергетические и оргазмические...
  11. Тьма

    Скачать Медитации на Таро. Путешествие души в пространстве архетипов (Алена Солодилова)

    Иногда на пути к желаемой цели мы встречаем препятствие и нам необходима поддержка. Обращаясь к бессознательному, мы знаем, что за каждым архетипом стоит какая-то ситуация. Так же за каждой ситуацией в нашей жизни стоит энергия, образ, сценарий, мистерия. Поэтому, взаимодействуя с архетипом, мы...
  12. Аноним

    Скачать Легкое путешествие на другие планеты (Бхактиведанта Свами Прабхупада)

    Описание Обзор древнейших книг мировой духовной сокровищницы - "Бхагавадгиты" и "Шримад-Бхагаватам", в которых содержатся научные сведения о строении атома и вселенной, а также описываются методы, с помощью которых мудрецы прошлого могли путешествовать во времени и пространстве.
  13. Станцуем

    Скачать [profitme] Меню + меню конструктор на 1600 ккал (Екатерина Максименко)

    О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
  14. Аноним

    Скачать [BamBam Fit] Курс стройноcти Стандарт (Анастасия Святокум)

    Мы за здоровый подход к похудению через любовь к себе. С тобой будут работать только профессионалы: - дипломированные специалисты - сертифицированные эксперты - врачи с высшим медицинским образованием Выбирая нас, ты уже делаешь первый шаг к обретению красивого и стройного тела твоей мечты...
  15. Актёр

    Скачать Марафон Be Fit Light (Анастасия Миронова)

    Что тебя ждет Твой первый шаг в мир эффективных тренировок, сбалансированного питания и гармоничного отношения к себе и своему телу. На протяжении 21 дня команда MY MISSION будет поддерживать тебя на непростом пути новичка! Тренировочная программа без инвентаря на все тело для новичков...
  16. Скоростной

    Скачать Total Fit (Екатерина Хармони)

    Вы получите: программу тренировок на все тело/жиро-сжигание и рельеф "TOTAL FIT". Длительность 21 час 39минут Программа 4 фазы «TOTAL FIT» Новая программа включает 3 основных фазы и 5 недель тренировок 1 фаза - программа «total fit” - 2 недели полноразмерных тренировок Тотальный рельеф на все...
  17. Лизка

    Скачать Нешелковый путь. Автостопом на край Земли и путешествие на вершины России, Армении и Ирана (Андрей Дубровский)

    Автор этой истории приглашает вас в необычное путешествие на край Земли. Вместе с героем вы узнаете, как добраться автостопом к берегам Северного Ледовитого океана, что скрывают горы Дагестана и чем живет современная Персия, а по пути вы сможете взойти на высшую точку России и Европы – гору...
  18. Носок

    Скачать Расстановка на проблему (Евгения Кузнецова)

    Это уникальная методика проверенная более чем 1700 нашими учениками. Сделайте и получите результат незамедлительно. Наслаждайтесь полноценной жизнью и общением. Расстановка на проблему. Расстановка на проблему позволяет работать и решать любую вашу проблему или задачу. Вы буквально разберете...
  19. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Конспект Основные блюда к празднику 1 (Ольга Деффи)

    Основная идея этого конспекта – пара продуктов - Протеин и Овощ. Здесь уже подобраны дуэты так, чтоб было гармонично, небанально и празднично. И текстурные компаньоны, и маленькие вкусовые хлопушки разложены в точном и нарядном порядке. И к Утке, и к Ягненку, и к Говядине. Все большие и малые...
  20. Аноним

    Скачать [Rovenskaya_sveta] Готовые рационы на 63 дня 1600 ккал

    Готовые рационы на 63 дня 6700 ккал Кому подходит: Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
Сверху