8-9 модули
Приближаемся к совершенству.
Подсушиваем тело, сгоняем оставшийся жирок.
Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом.
Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем.
Программа питания и консультация врача-диетолога.
Поддержка и обмен результатами участников в личном...
6-7 модули
Работаем на наращивание мышечной массы.
Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио.
Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных...
Программа курса:
Блок 1. Организация работы.
Блок 2. Состав бомбочек от А до Я
Блок 3.Влажность.
Блок 4.Составление рецепта.
Блок 5. Практика.
Блок 6. Готовые рецепты + видео растворения.
Благодаря курсу вы сможете:
Разобраться с нюансами законодательства
Научиться уверенно формировать отчетность в 1С: Бухгалтерии предприятия 8
Получить ответы на накопившиеся вопросы
После прохождения курса вы:
Точно будете определять, какие операции облагаются НДС, а какие нет
Научитесь...
Курс состоит из 64 уроков и записан на 2 DVD диска
Диск 1 "До пошива"
На нем вы найдете следующие уроки:
Снятие мерок
Построение выкроек:
полочки и спинки
3 вида рукава, в том числе простой бесшовный реглан
2 вида воротника
3 варианта капюшона
Раскрой ткани верха и подкладки
Стежка ткани...
Курс "SuperMama" от AnyClass - это комплексное руководство по уходу за ребенком с рождения до одного года. Курс разработан опытным врачом-педиатром, кандидатом медицинских наук, Евой Азаровой, и включает в себя видеоматериалы, чек-листы, трекеры и гайды.
Программа курса:
Блок 1: Роддом -...
О книге:
«100 заданий для малыша. 3+» – красочно иллюстрированная книжка удобного большого формата. Она обязательно станет одной из любимых у малыша – красочные иллюстрации привлекут его внимание, разовьют познавательный интерес. Весёлые игровые задания – всё, что нужно для развития речи...
Как известно, чтение со скоростью 500 слов в минуту - одно из требований к кандидатам на высокие должности в успешных западных компаниях. А количество информации каждые два года удваивается. Способность к скорочтению становится одним из необходимых навыков для успеха в жизни.
Занимаясь всего...
Вы получите: гайд по питанию с 1 года до 14 лет + + рецепты блюд
Что входит в гайд по питанию:
Рекомендации по каждому приему пищи ребенка (Завтрак, обед, полдник, ужин);
Конструктор завтрака, обеда и ужина;
Обязательные продукты детского меню;
Рекомендации по употреблению жидкости ребенка...
Программа:
Урок 1
Мягкий урок для снятия напряжения и болей с тела. Мобилизация таза, убираем ассиметрию, работа с шеей и грудным отделом, разблокировка крестца. Снимаем спазм с грудо-брюшной диафрагмы
Урок 2
Мануальный, кинезиологический урок. Работа с внутрикостными травмами стопы. вписываем...
Программа «Я - молодец»
Для детей от 3 до 4 лет.
Ребенок 3–4 лет встает на новую ступень развития. Этот возрастной период является переходным из раннего детства в средний дошкольный возраст. Перед педагогами стоит сложная задача – подготовить детей к этому, вооружить знаниями, обогатить...
14 уроков с заданиями
Медитации и практики
Рабочая тетрадь
Доступ к урокам 6 месяцев
Сопровождение психолога в уроках
10 недель
Обратная связь от психолога на задания
2 консультации по 30 минут
2 эфира вопрос-ответ с Еленой Леонтьевой
Бонусы:
Лекция «Подготовка к зачатию»
Лекция...
Кормление. Уход. Физиология. Сон. Психология
Программа курса
Урок 1. Как вырабатывается молоко
Урок 2. Как меняется организация ГВ к 3-м месяцам
Урок 3. Организация быта с малышом этого возраста
Урок 4. Воспитательные моменты ГВ
Урок 5. Возрастные изменения потребностей и поведения ребенка...
Доступен и актуален весь год!
Целый комплекс упражнений на пол года для малышей! Как усложнить? Как встроить в блок? Как менять?
Какие упражнения будут полезны, что они развивают?
А также посмотрите видео на практике с моими детками!
Таблица физического развития и упражнений по возрастам...
Мастер-класс Ослик Высота игрушки с головой -15см.длинна 8-9см ( без хвостика) Полностью каркасная. Стоит самостоятельно.
Мастер-класс Алеша Попович Высота Игрушки 26-27 см, руки на шплинтах. Тело на проволочном каркасе. Сапоги снимаются. Сапоги и дубинка входит в мастер-класс.
Мастер-класс Конь...