Будьте честными по отношению к себе
Малоподвижность опасна для вашей жизни!
Риск Ранней Смерти
Ожирение
Боли В Спине
Остеопороз
Проблемы С Сердцем
Артрозы
Только движение поможет избежать этих проблем!
Что вы получите?
Снижение риска нарушения здоровья
Снижение риска ожирения
Общее укрепление...
Хочу поделится своим личным опытом, в работе на Amazon KPD
(Kindle Direct Publishing) — это платформа Amazon.com для самостоятельной бесплатной публикации электронных книг.
Мое направление это, обложки блокнотов, раскраски детские, взрослые, планеры, судоку. Это лишь часть, огромной ниши так...
Анатомия балета. Умный балет дома
Классический танец - прекрасен, но имеет свою специфику. На курсе я покажу как грамотно освоить классический экзерсиз у станка, и с помощью него улучшить состояние коленей, поясницы и осанки, используя синтез методики А.Я Вагановой и принципов пилатеса и других...
Автор Марианна Полонски - ведический астролог из Лос-Анджелеса.
Это моя давняя страсть.В ведических сутрах говорится, что это одно из 64 искусств, которыми должна владеть женщина. Из всех видов чувств, обоняние работает быстрее всего. Ароматерапия это и удовольствие, и целительство, и...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Встречайте новинку КУРС «МФР. УМНЫЙ САМОМАССАЖ»
«МФР. Умный самомассаж» – это курс из 7️⃣
МФР-комплексов, которые помогут вам:
Улучшить фигуру без изменения питания,
Сделать тело пластичнее, гибче и функциональнее,
Убрать боли...
Описание книги
Эта книга — увлекательное путеводительство в мир макробиотики, предлагая читателям ключи к профилактике и лечению через гармоничное питание и философию здорового образа жизни. От основных принципов до практических советов, автор исследует роль макробиотики в укреплении...
Тайны воды издоровья | ONLINE
3 дня по 3 часа
Авторский курс Елены Глуховой "Тайны воды издоровья | ONLINE"
Создан, как азбука воды для здоровья, чтобы разложить всё по полочкам и расставить все точки над «И» про воду и питьё.
Этот курс создан, чтобы разобраться, что такое "вода" раз и...
29 июня 2021
Авторский вебинар от KSENIA RAISKAYA
Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу?
Ksenia Raiskaya откроет секрет, как сделать так, чтобы у вас не возникало проблемы «нечего надеть».
Легкое и практическое руководство, как довести свой гардероб до...
Проект «ЗДРАВЫЕ ЛЮДИ» это:
Ежедневная утренняя программа «С ДОБРЫМ УТРОМ» общей продолжительностью 60 минут, которая состоит из 7 блоков:
1. Молитва
2. Приветствие Солнца
3. Физическая, энергетическая и дыхательная практика
4. Релаксация
5. Медитация
6. Исцеляющие мысли
7. Духовные чтения
А...
О марафоне
В рамках марафона "Собери свой умный бьюти-кейс" вы сможете:
- читать свой бьюти-кейс как открытую книгу и сделать его удобным и эргономичным;
- выбирать косметику по функционалу и не покупать лишнего;
- оптимизировать косметику по задачам;
- собрать кейс на минимальную сумму;
-...
Мой привет увлечённым огородникам! Здравствуйте долго!
Я ищу способы работать умнее. И эти способы постоянно находятся.
На своём участке мы много лет не занимаемся копкой, рыхлением, тяпанием, хотя живём на тяжёлом суглинке, и все соседи с тяпками не расстаются. Не пачкаем ног в дождь. Не ходим...
Стань подвижнее, гибче и сильнее за 1 месяц, без насилия в зале, занимаясь 45 минут дома по грамотной системе тренировок.
В основу вошли знания из научного издания Платонова В.Н. «Развитие двигательных качеств спортсменов» и других исследований
В основе классические техники развития гибкости...
Йога для спины и позвоночника. Готовые комплексы для дома Данная книга включает в себя готовые комплексы и упражнения для спины и позвоночника для дома. Подходят для любого уровня подготовки. Большая направленность на його-терапию и для начинающих. Все комплексы можно совмещать между собой...
День 1.
Как правильно использовать эфирные масла. Более 35 способов;
Противопоказания и побочные эффекты. Дозировки. Меры предосторожности;
Группы эфирные масел по действию на организм, их лечебное, косметическое и психоэмоциональное действие. Цитрусы, хвойные, культовые, камфорные, мужские и...
Практическое пособие. — М.: Центрполиграф, 2006. — 237с. — (Ваш личный астролог). — ISBN 5-9524-2354-X.
Растения намного старше человека и несут в себе множество почти волшебных свойств, автор этой книги познакомит вас с некоторымииз них. Если вы решили отправиться в романтическое путешествие...
В программе:
От чего зависит здоровье яичников? Психологические и энергетические причины. О чем не говорят врачи?
Влияние стрессов, эмоциональных травм, «женской нереализованности» на здоровье яичников. Как нейтрализовать последствия?
Как влияют на здоровье яичников эмоциональные и ментальные...
Релиз 15.05.2023
Тебя ждёт комплексная иинтересная программа с акцентом на ноги. Тренировки состоят из разнообразных и эффективных упражнений, которые помогут сделать ногии тело в целом стройнее, сильнее и гибче.
Через бережные тренировки мы поработаем с подвижностью и стабильностью...
Описание книги
Все родители хотят, чтобы их ребенок был умным, развивал свои способности, раскрыл потенциал. И да, чтобы не «продолбал лето». Ведь это целых три месяца для развития! Поэтому детей усаживают «заниматься» и не пускают гулять, «пока не прочтешь пять страниц». Лучший ли это способ...